05

SEP

2023

日常除了臉部保養外,頭皮跟頭髮保養也是不容忽視的!頭皮頭髮保養不僅能改善外觀,還有助於減少脫髮、屑屑等常見問題。本文將為您推薦有效的頭皮&頭髮保養,讓你輕鬆擁有健康亮麗的髮質!

想擁有一頭秀髮必看!網激推10款頭皮&頭髮保養推薦,打造健康

Q: 頭皮頭髮保養有哪些基本步驟?

A: 頭皮頭髮保養的基本步驟包括定期清潔、按摩頭皮促進血液循環、選擇適合的洗髮產品、保持飲食均衡、避免過度加熱造成損傷等。

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Q: 如何選擇適合的洗髮產品?

A: 選擇適合的洗髮產品要考慮頭皮類型(油性、乾性、敏感等)、髮質(細軟、粗硬等)以及特殊需求(防脫髮、增加髮量等),最好選擇不含矽磷的產品。

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Q: 頭皮保養對頭髮保養有何好處?

A: 有健康的頭皮才會有好的頭髮髮質,才能夠做出漂亮的造型。搭配頭皮按摩可以促進血液循環,增加頭皮的營養供應,有助於促進髮根健康,減少脫髮,同時也能舒緩壓力,提高放鬆感。

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Q: 頭皮保養推薦?

A: 底下就讓編輯來推薦幾款吧~

💆‍♀️頭皮保養推薦 1:ALTERNA 頭皮薄荷調理露 74ML / NT.1900

夏天超適合用這款,洗完頭後直接塗抹在頭皮上,涼涼的很舒服,免冲式的頭皮保濕精華,質地輕盈好吸收,能夠有效維持頭皮水分平衡,適用於日常保濕保養。

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💆‍♀️頭皮保養推薦2:L’Alga 海藻頭皮淨化露250ML / NT.1300

來自深海的髮肌能源之鑰,特種海藻專利配方,有效賦活頭皮、強韌髮絲,深入淨化、調理頭皮,幫助頭皮達到油水平衡,薄荷及茶樹精油鎮定舒緩敏感,改善毛孔阻塞,增強頭皮生命力,創造髮絲完美生長環境。

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💆‍♀️頭皮保養推薦3:嬌蘭 皇家蜂王乳頭皮修護精華50ML / NT.5500

具有皮膚修護特性的皇家蜂王乳平衡油3G,搭配皇家蜂王乳頭皮修護精華,源自相同的配方專有技術。集中在動態黑蜂修護科技中,並富含來自烏埃尚島的黑蜂蜂蜜,皇家蜂王乳頭皮修護精華使頭皮活力增加,增加髮絲韌度及豐盈秀髮。不油膩的質地由極高度自然來源成分組成,可每天用於乾濕髮上,加上嬌蘭品牌的高級香味,用起來很舒心~

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💆‍♀️頭皮保養推薦4:Sabon 以色列綠玫瑰死海鹽頭皮磨砂膏300g / NT.1880

這款也是網友呼聲很高,常常賣到缺貨的頭皮磨砂膏,獨特的二合一護理,以譽有『大地的奇蹟』之稱的死海礦鹽,溫和去除頭皮老廢角質並深層淨化頭皮,死海鹽的微量礦物元素能平衡並提供頭皮所需養分,同時添加薄荷醇清爽潔淨及舒緩頭皮肌膚,洗後頭皮舒爽,髮絲輕盈,散發清香。網友用完都說頭皮有種深呼吸的感覺呢~

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💆‍♀️頭皮保養推薦5:Christophe Robin 海鹽舒緩頭皮潔淨霜250ML / NT.1650

這款網友大推夏天必用的頭皮潔淨霜,顆粒細緻起泡也很容易,能夠深層淨化,讓頭皮輕盈呼吸,更有網友直呼用完髮根直接站起來了!添加植萃保濕因子可為頭皮提供長效保濕,並舒緩頭皮搔癢。
適合中性-油性頭皮、機車族、油性頭皮屑、頭皮敏感、頭皮容易悶熱發癢者。

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Q: 如何有效控制頭皮屑?

A: 要有效控制頭皮屑,可以使用含有抗屑成分的洗髮產品,如沙葉茶樹油等。保持頭皮乾燥,避免頻繁用熱水洗頭,飲食均衡也能幫助減少頭皮屑問題。

 

Q: 哪些食物有助於頭皮頭髮保養?

A: 均衡飲食對頭皮頭髮保養很重要。富含Omega-3脂肪酸的魚類、富含蛋白質的堅果和豆類,以及富含維生素E的植物油都有助於促進健康的頭皮和髮絲。

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Q: 髮膜/頭髮保養推薦?

A: It’s a 10、嬌蘭、KERASTASE、潘婷、AVEDA都有不錯的產品推薦。

💆‍♀️髮膜/頭髮保養推薦 1:嬌蘭 皇家蜂王乳雙導修護髮膜​​​​​​​200ML / NT.3600

獨特的「雙導管設計」,外層蜂蜜修護,內層護髮精油增加頭髮光澤,將髮膜所蘊含的2種高級護髮成分隔絕封存,直到你擠出來的那一刻才將它們新鮮混合,以4種超高修護功效的蜂蜜,再結合4種專業活性成分,協同作用下提供了絕佳的髮絲雙效修護功能,可從髮根顯著改善髮質,讓頭髮摸起來絲滑,散發迷人光澤感。

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💆‍♀️​​​​​​​髮膜/頭髮保養推薦2:It’s a 10 奇蹟修復傳奇瞬效精華​​​​​​​120ML / NT.780

這罐完全懶人福音,免沖洗護髮,特殊噴頭設計,遠噴為小分子液體,讓產品更均勻分布,近噴為乳液,可作局部重點加強保濕。一次可解決十種頭髮困擾,像是撫平毛燥、去除糾結、增添光澤、日光防護、恢復彈性及柔順感……等,也是吹風打底的好幫手,能更快速吹整並輕易地駕馭頭髮,重點是還不黏膩!

 

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💆‍♀️​​​​​​​髮膜/頭髮保養推薦3:KERASTASE 巴黎卡詩 黑鑽極萃逆時玫瑰香氛露100ML / NT.2600

這款有在保養頭髮的大家應該都不陌生吧!可以解決六大老化問題,長效保濕、修復、抗毛躁,提升頭髮光澤,並讓頭髮散發香氣!質地輕盈不油膩,味道是玫瑰花香! 讓你走到哪都散發迷人自信~

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💆‍♀️​​​​​​​髮膜/頭髮保養推薦4:AVEDA​​​​​​​ 花植結構重鍵護髮膜200ML / NT$2200​​​​​​​

這款特別推薦重度受損髮使用,AVEDA創新三層結構修護技術,多層次鞏固受損髮絲,有效恢復髮絲韌性。網友實際使用後都大讚能夠快速撫平毛燥打結髮,加上草本香氣,超級療癒~

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💆‍♀️​​​​​​​髮膜/頭髮保養推薦5:潘婷 爆水膠囊髮膜12mlx8/ NT$395​​​​​​​

網路人氣很高的這款潘婷爆水膠囊髮膜,分為「輕盈水潤型」、「密集修護型」、「強韌防斷型」3款,輕盈水潤款的膠囊可高效保濕不黏膩,密集修護型注重修護效果,強韌防斷型可以強韌髮根,維持頭髮健康,cp值超高用過就回不去了!

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Q: 外部環境因素如何影響頭皮頭髮保養?

A: 外部環境因素如污染、紫外線等都可能對頭皮和頭髮造成損害。可以戴帽子、使用含有防曬成分的護髮產品,避免長時間暴露在惡劣環境中。'

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