28

AUG

2014

胺基纖




首先,我必須要承認
我是個很懶得運動的人(笑)

記得之前分享過類似我的維持身材的方法
大多會在維持生活習慣跟飲食上琢磨
運動對我來說,是今年才真正開始的事

不過今天的重點不是運動
而是我最近搭配運動的秘密武器-胺基纖
乍聽之下名稱好像有點霧煞煞
等我分享一下它的厲害,你們可能就會跟我一樣愛上了( ❝̆ ·̫̮ ❝̆ )✧
胺基纖

現在針對維持體重管理的好壞與否
我越來越少把焦點放在指針上的數字,反而會以%數做為目標
你們有量過自己的體脂肪%數嗎?
我使用胺基纖大約快一個月的時間,搭配我平常的運動
從原本的快27%來到了25%左右

不要看我不會很胖,雖然看似不重
但只要%數高的話,看起來自然就會有肉肉的感覺
我就是那個像泡芙的的孩子(拭淚)

也因為這樣下定決定開始運動
搭配能讓運動更有感的Trimi8胺基纖
胺基纖
完全密封的,比較不會有水分跑進去
只要開封後就建議兩個月內食用完畢才不會有受潮情形噢(叮嚀)
胺基纖
一罐裡頭有50粒,依需求食用3-5粒/次
胺基纖
一般保養我們都是一次3粒
想要加強保養的話甚至可以一次吃到5粒
方便的是,一天都只需要吃一次~在睡前使用
(吃多了只是流失掉浪費了噢,別拼命亂吃啊)
胺基纖

那這罐胺基纖到底有什麼過人之處呢?
簡單來說就是能增強我們身體代謝的好物(拇哥)

我們常說人體需要補充胺基酸,這瓶添加了L-卡尼汀跟膳食纖維
於是有了取名"胺基纖"的創意概念
加上成分包含HCA(藤黃果)、CLA、Q10等
都是對人體新陳代謝很不錯的成分
胺基纖

畢竟我們不是天天都有空補充該有的營養
或者是天天保持一定的運動量
即使我現在開始會盡量每週跑健身房~還是需要一些輔助的小工具
來幫助我事半功倍(眨眼)
胺基纖
瓶身上寫著大大的爆謝力,其實就是豐富的22種胺基酸+L-卡尼汀

這邊來個米仔小常識教室好了(˘έ˘)
胺基酸是構成蛋白質的基本單位,那蛋白質又是體內重要的活化因子
其中包含我們常聽到的酶(也就是酵素),都是我們身體新陳代謝的重要角色們

也就是說,我們身體如果含有足夠的胺基酸
可以讓我們維持在良好的循環狀態,以及保持充沛的精神體力
還有個很厲害的功能,就是能促使體內的%數轉換成體能噢(驚)

所以我覺得這瓶厲害的地方不只在於可以幫助身體有良好體態
還能補充基本需要的營養
新陳代謝好了,身體自然就會好起來
胺基纖

市面上甚至有聽說過胺基酸體重管理法
就是大量的食用胺基酸,來讓身體自己產生熱能跟代謝
不過這是錯誤的觀念噢!!

不管做什麼我們都應該適量,就連喝水過多對身體也不好呢
所以在食用胺基纖的這段期間,我也都是正常的飲食
不用為了體重管理讓飲食不正常,對身體非常的不好知道嗎(叮嚀)
胺基纖

胺基纖
我現在因為有了運動習慣,加上每晚睡前會固定吃三顆胺基纖
等於是發揮1+1大於2的成效

而且我發現啊~自從開始食用之後
體力也會變得比較好耶!!
雖然我還是改不掉晚睡的壞習慣,但是相對的即使我早起還是可以維持比較好的體能狀態
最近工作忙忙的也還是能趕上進度(覺得開心)

胺基纖
我的目標是20%,希望在不久的將來可以達成這個目標(握拳)
如果你們跟米仔一樣本來不喜歡運動、或是現在才開始要運動的
可以搭配這個小秘密武器一起加強噢

有些進度的話,再來整理一下我的運動文章
讓大家跟我一起簡單做、輕鬆美唷♥♥♥
胺基纖
更多資訊:
>胺基纖詳細介紹
>Trimi8胺基纖粉絲團


這週末就是二手拍了耶(緊張+興奮)
雖然已經快要開學了~但還是很希望可以見到大家
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黃小米Mii
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