JAN

2018

【美容】讓保養從體內環保開始做起。日本女孩風靡的青汁元祖「FABIUS 素果青汁」

by cuterosalind

生活-瘦身健康

外食女孩這篇必讀阿!!!

發露我很久的讀者就知道

我私下真的很愛買青汁阿、酵素阿、健康食品這種東西

可能也是因為挺有自知之明的吧)))文明病患者

現代女生應該都跟我一樣

經常因為外食機會多，比較少吃到蔬菜水果

然後攝取的膳食纖維通常都不足夠

所以導致不好上廁所以及不順暢的問題

其實這一年來我已經改善很多了

就是比較愛吃菜然後也會記得吃肉、魚肉

但18歲的身體跟30幾歲的身體果然是不一樣的阿

好煩喔一想到今年四月生日又要多一歲

深深地感觸，就是....不想面對xdddd

阿~~離題了啦

今天要來分享的是在日本很夯的「FABIUS 素果青汁」

不說你不知道這牌可說是青汁界的原創品牌

大家可以把它想成是粉狀的的健康概念蔬果汁

我個人覺得是目前我喝過最好喝的青汁耶

(從以前到現在我應該也有喝過五六種吧!)

這款是純日本配方，也是一款蛋奶素可食用的產品

重點是它沒有很可怕的菜味，喝起來也不會噁心

而且是好喝的喔!

這款的原料跟口味是以新鮮水果原料加入的水果風味

由數十種的蔬果所組合而成，口感像喝果汁一樣

我覺得就是它跟其他青汁不一樣的地方

重點是它裡面有一個成分是人體自身無法合成的植化素

這植化素可是天然最佳的抗氧化劑

也是植物五顏六色之天然色素和植物氣味之物質來源

如葉綠素、花青素、多酚等

不只含膳食纖維可刺激腸道蠕動和好菌生長

還擁有纖維質、維生素、礦物質等營養素

也是降低罹患慢性疾病最主要的食物來源

還被稱為是「21世紀的維生素」

光是這個成分就讓我對這個產品刮目相看了啦!!

*通過ISO9000、ISO22000認證廠房，同時通過SGS農藥、塑化劑及重金屬檢驗

打開裏頭長這樣

30包30天份量

一天喝一包就夠囉~

一包4g

包裝也很可愛~

重點是小小包的外出也好攜帶

上頭還有可愛的水果圖案塗鴉

如果你打算出國去歐洲去個幾天

很怕每天大魚大肉的話

這種一定要帶著出門~!!

看看裡面的成分

竟然有高達八十幾種的蔬果萃取

含有大麥若葉、明日葉、藍藻、專利乳酸菌、各類蔬莓果、米萃取物、豆乳精華、巴西櫻桃等80幾種

成分實在太多了，我就不一一列舉出來了，特地拍給大家看

不過那個爆米花三個字有映入我眼簾xdd

富含蛋白質及美顏養分

不僅能體內環保順便促進代謝之外

還可以養顏美容

對現代懶女人來說簡直是超福音

之前也曾經想說要買果汁機回家打果汁

但一想到每天回家還要備料

要去市場買一堆菜跟水果

然後再洗再切還要榨汁最後還要收拾....真的是麻煩阿

像這樣子的健康補給品攝取容易

裏頭把我們容易攝取不足的蔬菜都給補齊了

只要每天早上或是晚上一小條

就可以簡單的營養補給囉

而且小包裝設計，方便攜帶，隨時隨地想補充都可以

倒出來粉末長得有點像抹茶粉

綠綠的、細細的

好貼心還有附個小冊子

如果要調配飲品的話

不建議高溫沖泡以免影響酵素活性

喝起來不是果昔狀也不過甜

以往可能都對青汁有不好喝、苦澀草味的印象

FABIUS素果青汁在調配時

讓素果青汁變得順口好喝，有濃郁果香

接下來我就分享我平時最常喝的三種喝法

搭牛奶

像這樣子就是一杯簡單的青汁牛奶

其實就是青汁粉+牛奶攪拌均勻就可以了，超簡單的

不過會建議分段加入攪拌，會溶解得更完全唷

如果早餐懶得想的話

這樣子的搭配很不錯欸

就吃個香蕉+青汁牛奶

又有飽足感也很健康

不然配五穀饅頭也ok

搭豆漿(我喜歡無糖豆漿)

最近受到日劇《人100%看外表》影響

開始覺得喝豆漿滿重要的，因為.....

女性荷爾蒙!女性荷爾蒙!女性荷爾蒙!

哈哈~有看劇的才會知道我在說什麼吧

然後豆漿青汁組合意外很清新

是沒有負擔的爽口感

這個連逼媽都很愛喝

一杯飲品低熱量又能補足很多蔬菜的營養

對女生們來說真的是很方便

搭優格

再來這組合是讓我滿訝異的搭配

也是其中我挑選出最喜歡的組合

真的要沒有什麼雜味的青汁才能跟優格當組合吧

「FABIUS素果青汁」完全可以!!!

視覺效果很像是混入了抹茶粉

其實沒有抹茶的味道啦xd

嚴格來說

反而比較像是優格裡面有了多多的味道!!

有點難以形容，但是是好吃的

因為我本來就很愛吃優格

我可以超迅速就吃完一杯的

如果下午茶怕吃巧克力還是餅乾太負擔

這樣子的搭配也很瘦吧哈

我很了解嘴饞時就會想來點甜的那種感覺

實在是難以抗拒

突然想到，應該也可以試試加養樂多的喝法阿

不難了解為什麼「FABIUS 素果青汁」

在日本非常受到女孩們的青睞

因為透過這種簡單的沖泡飲用方式

就獲得各種蔬果的養分攝取

而且沒有菜味、苦味、澀味

所以可以很簡單地持續下去

很適合忙碌沒時間管飲食的上班族OL們阿

很多人都覺得部落客看起來光鮮亮麗好像很輕鬆就能變漂亮

殊不知我認識的很多部落客為了維持自己良好的體態跟狀態

為了膚況更好或者身材更上鏡頭一些

表面上沒說，其實私底下可是非常拚命的阿

像是控制飲食，一整天下來吃的很少

或是努力運動每個禮拜跑健身房之類的

畢竟人都會老，誰不會老呢?

重點是看起來比同齡的人更年輕一些

我最近就有很深這樣的感觸

想要年輕更久一點，不想要這麼快地變老

因為很多想做的事情都還沒有做

可以從身邊觸手可及的事物開始努力

讓自己維持在更好的狀態非常重要