04

DEC

2017

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元氣滿滿從早餐開始

不知道大家對麥片的認識有多深?還停留在賣場裏來來去去的那幾個品牌?會留意到《MorningShop早餐吃麥片》,人家都是被網red燒,婠婠是在無意間發現超級奶爸(or國民好爸爸?)有like Morning Shop的粉絲頁面所以多看兩眼((被捂住嘴巴拖走)((謎之音:你沒事爲什麽老盯著國民好爸爸?)盯了8年的習慣不是說改就能改的好嗎?也是那個時候才知道,我們把它叫做麥片的東西,還可以細分成不同種類:Oats 純大燕麥片類、Granola 烘烤酥脆穀、Muesli 原味燕麥類、Cereal 玉米穀片類、Quinoa 藜麥 、Porridge 燕麥粥類。

題外話,優質偶像不但不會讓你砸錢在他身上,還會讓你在他身上看見生活的正面態度,當年開始夜跑也是受到他和大發影響。((謎之音:然後人家女兒生了兩個,你還......

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還沒提MorningShop早餐吃麥片》的來歷......((婠婠的節奏你們不會懂)是這樣的,MorningShop早餐吃麥片》創立于2015年,專賣各式各樣不同種類的“麥片”商品爲主,引入來自世界各地不同麥片種類,是台灣第一家以穀物爲主的電商。穩定成長之後今年把版圖延伸到馬來西亞了。

(文章裏所有有底綫的文字都是可以直接連接到官網)

台灣官網:http://www.morningshop.tw/v2/Official/

馬來西亞官網:http://www.morningshop.com.my/v2/official

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目前,MorningShop早餐吃麥片引入馬來西亞的有三種:Muesli 原味燕麥類Cereal 玉米穀片類

Granola 烘烤酥脆穀 :除了保留穀物原型也保留許多營養,以蜂蜜烘烤呈現黃金色澤,口感酥脆,即使泡在牛奶也不易軟掉。擁有天然甜味,常被製成營養棒。

Muesli 原味燕麥類 最天然原味的麥片。將穀物簡單壓扁,加入堅果或果乾。甜味源自穀物本身或者其他天然果乾所以吃起來比較無味。適合想要吃得健康、控制糖分和熱量攝取的人

Cereal 玉米穀片類 玉米片,用穀物磨粉后製成各式穀片,已經看不出穀物原貌。外形多變、口味豐富、口感酥脆好吃穀片市場裏的主流商品。

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我這次特地挑選了granola、muesli和cereal各一種而且是完全不一樣的口味,你們曉得這對有選擇困難的人來説有多不容易嗎?

首先登場的是,Cereal

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Cereal:[加拿大YogActive]繽紛野莓優格穀片

台灣:http://www.morningshop.tw/SalePage/Index/2017080?cid=84055

馬來西亞:http://www.morningshop.com.my/SalePage/Index/2069

原因:會挑選這一款是因爲,首創優格片加入麥片。優格低於22度容易融化,收到之後可以放入冰箱冷藏或是放置在涼爽通風處

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口感:裏面添加大片大片的strawberry、raspberry和blueberry果乾,在沒有心裏準備之下咬下去,一個字,酸。早餐吃這個應該會瞬間清醒。對優格片蠻無感,因爲果乾太搶戲((笑cry)

食用方式:除了添加牛奶和直接當零嘴食用,我要在這裏提供一個,讓男友對你產生“我的女友好有才”這種錯覺的方式。

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二人份的下午茶點心。

食材:草莓一顆、無糖yogurt 1.5罐(視乎杯子大小)、cereal適量。

製作方式非常簡單,一層cereal、一層yogurt,一共四層,最後把草莓放上去即可。

是不是很簡單,連草莓都不用切。其實我有問,是他自己說不用切。((翹腳)男人不能寵((撥劉海)

餐後檢討:yogurt是不是應該提前冰成冰淇淋狀,拍了幾張照片就流下去,原本一層一層很漂亮的。

男友評語:不甜。((無糖yogurt才健康啊~~~~

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接下來是即使泡在牛奶也不易軟掉的 Granola

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Granola:[澳洲 Carman‘s蔓越莓黑巧克力燕麥脆穀片]

台灣:http://www.morningshop.tw/SalePage/Index/1687311?cid=84054

馬來西亞:http://www.morningshop.com.my/SalePage/Index/2218?cid=213

原因:我就是愛苦苦的黑巧克力,不解釋!

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口感 :經過烘烤的全穀麥片、搭配堅果和蔓越莓,每一個都被黑巧克力包裹著。Granola是三個種類裏最有飽足感的,適合沙發馬鈴薯本人在下我經常倒一小碗,一邊看戲一邊慢慢咬,比吃薯片餅乾更健康。我愛苦苦的黑巧克力但是這款不會苦因爲有添加肉桂和蔓越莓。

食用方式:除了直接食用,另一個就是泡牛奶。牛奶和巧克力是天生一對,香蕉和巧克力也是好搭檔,所以我偶爾也會加香蕉。

ps:牙齒不好的人就別直接咬了,別和自己的牙齒過不去,年輕人倒是沒關係。((笑cry)牙痛的路上你不是一個人滴~

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馬上就來到今天的重頭戲: Muesli

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Muesli的選擇我沒有猶豫,因爲在廠商找我之前就已經認定他了。試吃之後,最愛的果然還是他。

 Muesli :[米森]有機水果覆盆莓麥片

台灣:http://www.morningshop.tw/SalePage/Index/1803557?cid=84056

馬來西亞:http://www.morningshop.com.my/SalePage/Index/2087?cid=215

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除了泡牛奶或豆漿,待會兒也會為大家示範如何輕鬆搞定overnight oats。坑男友的路上,婠婠又進階了~~~

口感:一樣有滿滿的果乾。酥脆度適中,大人小孩都適合。直接泡牛奶就很好吃,我不喜歡完全被泡軟的口感所以牛奶的分量通常會是muesli的一半,稍微攪拌均匀就可以直接吃了

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内建密封袋設計,真的很貼心,畢竟不是所有人都有“保鮮盒控”媽媽,特別適合離家在外的孩子。

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Overnight Oats

準備工作非常簡單:一個密封罐,大小依據自己的食量。    食材:muesli、牛奶、草莓和藍莓適量。

這次使用已經添加覆盆莓和葡萄乾的muesli,所以水果方面就挑選草莓和藍莓((關上門來都是一家人。)

1.將一小碗muesli倒入密封罐

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2.再將牛奶倒入,牛奶可依據自己喜歡的濃稠都調整

3.將水果一一放入。

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是不是超簡單?由於這一款muesli是ready to eat,可以在早上醒來之後才把牛奶和水果放進去,像我就不喜歡完全被泡軟的口感。爲了節省時間,水果可以前一天切好放在保鮮盒冰在冰箱裏。這樣也很適合腸胃不好、無法吃太冰冷的女孩。女孩的體質,男人不會懂。

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這一罐已經超出我平時早餐的份量。我早餐無法吃太飽,會吐。我承認自己的腸胃很難搞XDDD

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其實overnight oats一點都不複雜,衹要掌握幾個要訣就可以了。

例如:

1.牛奶可以用豆漿和yogurt取代。馬來西亞的街頭隨處可見小本經營的豆漿攤(車),我覺得比一般賣場或超商來得健康也不會添加一些有的沒的(防腐劑)

2.想要有點甜味可以添加蜂蜜或果醬。如果是自製果醬當然最好。

3.添加果乾和堅果,口感更豐富。ps:由於這次示範的muesli本身已經添加果乾,所以就不另外添加了。

4.水果如何搭配?香蕉、堅果和milo粉,芒果yogurt和芒果;下厨就是一道數學題XDD

 

此篇為《MorningShop早餐吃麥片》合作邀約文

MorningShop早餐吃麥片》的網站對每一樣商品都有詳盡的介紹,從商品特色合成粉到口感甜度和食用方式。不怕挑選不到適合自己口味的麥片。

台灣官網:http://www.morningshop.tw/v2/Official/

馬來西亞官網http://www.morningshop.com.my/v2/official

FACEBOOK: https://www.facebook.com/morningshopMY/ 

ps:早餐吃麥片也有自己的手機app讓消費者走到哪都可以直接下單

 

謝謝收看!

 

 

 

 

 

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