Dear all, 

出社會後 我才發現 以前學生時代認為繁忙的事務

根本就是一塊蛋糕的蛋糕屑!!!!!! 

 

工作之後才知道什麼是"忙碌"

因為要同時hold住的東西實在太多了!

往往一興奮 就栽進去忙個透徹

等到回過神來 已經疲憊不止

腰痠背痛 肩頸很緊 頭痛等等都是過度疲勞的徵兆

我覺得這也是現代上班族的通病吧 ((哎呀

但也因為這樣我更加愛惜及呵護自己的身體

既然都會勞累 那必須更快讓自己恢復元氣

因為要做的事情真的太多了!

尤其我發現: 體態和壓力是否能適當排解成正比

一旦壓力大到身體無法宣洩 身體便像顆球一般鼓起來

身材變樣了 信心喪失了 做事不利成了惡性循環....

耳聞 拓Quo Rejuvenate spa 複合式療癒 spa 專治OL的通病

趁著之前轉換工作的空檔

預約了 "筋膜調理療程+40分鐘岩盤浴"

決定讓身心都來場釋放的馬拉松

徹底沉澱和轉換一下過度繁忙而迷失的心境

一上樓發現 呼! 真的能深深的放下心頭的重擔

呼吸一口較深較長的氣

今天是自己一人前來

要一個人紀錄等等的過程 說真的是期待的

也因為映入眼簾的綠 讓心情飄了起來

走進長廊 隨著腳步一步步地踏出

內心沉甸甸的石頭也一一放下 步履漸輕

這就是空間佈置神奇之處吧!

角落用鵝卵時拼出的QUO

別出心裁的小用心 

讓我覺得 每個角落都好適合拍照 ((笑

入內要換上室內拖鞋

一進來 發現不像是spa場所

倒像個個人工作室

有質感 低調 內斂的那種

到處都是綠意點綴

看了讓人身心舒暢

就像是一個世外桃源 一個小森林 一個小窗口

繁忙的都市生活 探頭 找到一個能呼吸的地方

這裡也有美睫美甲服務

複合式的型態 適合現代忙碌的女性

一進來 就能從頭到腳包辦 非常方便

在療程開始之前 要先服用這個德國有機能量根

現代生活步調快 攝取的營養卻沒跟上腳步

身體補充豐富的礦物質等能量之後

能量補足了 等等做的調理才能更快速的循環

至於吃起來的味道 很難形容 每個人的感覺都不一樣

我個人覺得是花草香勝出 沒什麼太過讓人不能接受的感覺

吃完之後記得配一大口水 讓能量流動全身
 

進到門後的長廊 發現房間數不少

不過來前建議還是預約

女性更衣室在一進去的右手邊

上面寫著男賓止步 ((笑

每個人都有專屬的衣櫃

還貼心地附上可以放飾品的小籃子

衣物換下之後 也都需要鎖進來的。

要卸妝或是洗臉都可以在這邊進行

空間不大不小 卻很齊全也很放鬆

而且有種專屬空間的感覺

蓮蓬頭也是大有來頭:

奈米細微療癒水流

有維他命C 膠原蛋白 & 薰衣草精油

難怪覺得肌膚越沖越美麗 :)

在做全部療程之前

要先用這個海鹽去角質 味道非常的好聞

會讓人一頭栽入的那種香味

而且不得不稱讚

這邊的沐浴乳也真的太舒服放鬆了

光洗完就覺得能好好睡一覺了!

因為等等要做岩盤浴還有筋脈調理

所以不需要洗頭 身體洗乾淨+去完角質

就可以準備面對等等的馬拉松放鬆之旅

不用擔心圍成這樣還需要在走廊探頭探腦

按下遙控器 美容師就會出現引導我們

今天使用的是個人室

岩盤浴和筋脈調理都能一起進行

平躺下去之後 整個艙會往前推至胸口

大浴巾則會籠罩在洞口部分

整個溫度悶熱著鎖骨以下

這時候陣陣的熱襲來 身體也慢慢被烤暖了

遠紅外線的岩盤浴 搭配一顆顆鍺石

在溫暖感覺過後慢慢身體就發熱

這時候可以拿旁邊的毛巾擦汗

而我的汗是後蘭噴到完全來不及擦

直接貼在額頭上吸汗比較快 ((笑

這時候我已經爆汗到覺得40分鐘什麼時候會結束

((我大概10分鐘就熱到受不了了))

我第一次體驗所以是用一般的溫度

對我來說是剛剛好不慍不火

但久了真的會覺得身體冒出的水珠滾落的感覺

真的很癢很癢 ((笑

毛巾成了我脣齒相依的夥伴

整個身體都在出汗 甚至流到有點虛脫

但大汗淋漓的感覺非常過癮

不過記得 要適時補充水分

有附吸管的水瓶 側過頭來就能方便喝水

身體滲出一層薄薄的汗珠

很奇怪的 流汗到最後真的有那麼一點舒服

最厲害的是腿部流的汗

真的是一滴滴冒出來

不誇張 完全都是水珠

起身移到隔壁美容床的時候

我發現全身水腫瞬間消失 整個人清瘦一圈

身體裡多餘的廢物和水分都隨汗水排出

接下來是筋膜調理

因為是一個人來做 所以不方便拍照

直接給大家看推完的結果

身體的廢物被推出來了 結在肌膚上

整個腿部到背部 因為美容師的手法

真的是一根一根的筋被剝開

整個人不再緊繃 非常的放鬆

甚至經過這整整60分鐘的洗禮 有點想睡了!

沖完澡之後 非常地想購入他們家的洗髮和沐浴產品

非常舒適放鬆的味道 就像既在森林又在海洋

特殊調理的精油香味 一洗就知道完全不簡單

下次去真的要硬著頭皮問能不能買!

連吹風機都很考究

是之前很紅的小粉紅 PANASONIC N97

原本對吹風機產品完全沒有慾望

但吹完之後發現頭髮柔順到一個不行的時候還是決定要敗一台才行!

做完整個療程之後 整個人小了一號!

進來若是m號 出去瞬間變成s號!

整個腿細到褲子變得很鬆

從側面看曲線更是神奇 完全沒有任何水腫

隔天若要拍重要的照片 我前一天一定先來報到!

離開時才發現有個綠意盎然的一隅

這是美甲的空間 需要的話也是採預約制

真的每個角落都會讓人忘記自己還身在都市

經過一場馬拉松 肚子也真的餓了

先喝下半杯水 水能治百病

多喝水絕對對健康無害而有益

剛剛流的汗 也需要補充水分

解渴溫潤的綠豆湯

小小一碗來的真是時候 ((笑

 

今天的文章 寫完自己也再次地被療癒了

雖然是四月底做的療程

卻因為身體感覺太過深刻

因為自己的文字 又再次回味起來

不多說 我這週又預約了一次

這個療程我推薦給 OL 長期用電腦 在外奔波等

過度用力的肌肉或是心靈 都該適度放下

透過抽絲剝繭的手法 回歸生活的初心。

 

Ps. 寫完這篇查了一下粉絲專頁

拓Quo Rejuvenate spa 複合式療癒 spa 

發現現在有優惠活動 但只到7/7

【筋膜調理療程】

背部 60min 限時體驗 $2,180 (原價4,000)

背部 90min 限時體驗 $2,980 (原價5,800)

加碼贈 遠紅外線岩盤浴 40min (原價1,280)

 

需要的女孩 記得電話預約 :)

 

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XOXO,

Yves.