04

JUL

2016

Dear all, 

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出社會後 我才發現 以前學生時代認為繁忙的事務

根本就是一塊蛋糕的蛋糕屑!!!!!! 

 

工作之後才知道什麼是"忙碌"

因為要同時hold住的東西實在太多了!

往往一興奮 就栽進去忙個透徹

等到回過神來 已經疲憊不止

腰痠背痛 肩頸很緊 頭痛等等都是過度疲勞的徵兆

我覺得這也是現代上班族的通病吧 ((哎呀

但也因為這樣我更加愛惜及呵護自己的身體

既然都會勞累 那必須更快讓自己恢復元氣

因為要做的事情真的太多了!

尤其我發現: 體態和壓力是否能適當排解成正比

一旦壓力大到身體無法宣洩 身體便像顆球一般鼓起來

身材變樣了 信心喪失了 做事不利成了惡性循環....

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耳聞 拓Quo Rejuvenate spa 複合式療癒 spa 專治OL的通病

趁著之前轉換工作的空檔

預約了 "筋膜調理療程+40分鐘岩盤浴"

決定讓身心都來場釋放的馬拉松

徹底沉澱和轉換一下過度繁忙而迷失的心境

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一上樓發現 呼! 真的能深深的放下心頭的重擔

呼吸一口較深較長的氣

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今天是自己一人前來

要一個人紀錄等等的過程 說真的是期待的

也因為映入眼簾的綠 讓心情飄了起來

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走進長廊 隨著腳步一步步地踏出

內心沉甸甸的石頭也一一放下 步履漸輕

這就是空間佈置神奇之處吧!

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角落用鵝卵時拼出的QUO

別出心裁的小用心 

讓我覺得 每個角落都好適合拍照 ((笑

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入內要換上室內拖鞋

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一進來 發現不像是spa場所

倒像個個人工作室

有質感 低調 內斂的那種

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到處都是綠意點綴

看了讓人身心舒暢

就像是一個世外桃源 一個小森林 一個小窗口

繁忙的都市生活 探頭 找到一個能呼吸的地方

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這裡也有美睫美甲服務

複合式的型態 適合現代忙碌的女性

一進來 就能從頭到腳包辦 非常方便

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在療程開始之前 要先服用這個德國有機能量根

現代生活步調快 攝取的營養卻沒跟上腳步

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身體補充豐富的礦物質等能量之後

能量補足了 等等做的調理才能更快速的循環

至於吃起來的味道 很難形容 每個人的感覺都不一樣

我個人覺得是花草香勝出 沒什麼太過讓人不能接受的感覺

吃完之後記得配一大口水 讓能量流動全身
 

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進到門後的長廊 發現房間數不少

不過來前建議還是預約

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女性更衣室在一進去的右手邊

上面寫著男賓止步 ((笑

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每個人都有專屬的衣櫃

還貼心地附上可以放飾品的小籃子

衣物換下之後 也都需要鎖進來的。

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要卸妝或是洗臉都可以在這邊進行

空間不大不小 卻很齊全也很放鬆

而且有種專屬空間的感覺

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蓮蓬頭也是大有來頭:

奈米細微療癒水流

有維他命C 膠原蛋白 & 薰衣草精油

難怪覺得肌膚越沖越美麗 :)

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在做全部療程之前

要先用這個海鹽去角質 味道非常的好聞

會讓人一頭栽入的那種香味

而且不得不稱讚

這邊的沐浴乳也真的太舒服放鬆了

光洗完就覺得能好好睡一覺了!

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因為等等要做岩盤浴還有筋脈調理

所以不需要洗頭 身體洗乾淨+去完角質

就可以準備面對等等的馬拉松放鬆之旅

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不用擔心圍成這樣還需要在走廊探頭探腦

按下遙控器 美容師就會出現引導我們

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今天使用的是個人室

岩盤浴和筋脈調理都能一起進行

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平躺下去之後 整個艙會往前推至胸口

大浴巾則會籠罩在洞口部分

整個溫度悶熱著鎖骨以下

這時候陣陣的熱襲來 身體也慢慢被烤暖了

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遠紅外線的岩盤浴 搭配一顆顆鍺石

在溫暖感覺過後慢慢身體就發熱

這時候可以拿旁邊的毛巾擦汗

而我的汗是後蘭噴到完全來不及擦

直接貼在額頭上吸汗比較快 ((笑

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這時候我已經爆汗到覺得40分鐘什麼時候會結束

((我大概10分鐘就熱到受不了了))

我第一次體驗所以是用一般的溫度

對我來說是剛剛好不慍不火

但久了真的會覺得身體冒出的水珠滾落的感覺

真的很癢很癢 ((笑

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毛巾成了我脣齒相依的夥伴

整個身體都在出汗 甚至流到有點虛脫

但大汗淋漓的感覺非常過癮

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不過記得 要適時補充水分

有附吸管的水瓶 側過頭來就能方便喝水

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身體滲出一層薄薄的汗珠

很奇怪的 流汗到最後真的有那麼一點舒服

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最厲害的是腿部流的汗

真的是一滴滴冒出來

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不誇張 完全都是水珠

起身移到隔壁美容床的時候

我發現全身水腫瞬間消失 整個人清瘦一圈

身體裡多餘的廢物和水分都隨汗水排出

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接下來是筋膜調理

因為是一個人來做 所以不方便拍照

直接給大家看推完的結果

身體的廢物被推出來了 結在肌膚上

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整個腿部到背部 因為美容師的手法

真的是一根一根的筋被剝開

整個人不再緊繃 非常的放鬆

甚至經過這整整60分鐘的洗禮 有點想睡了!

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沖完澡之後 非常地想購入他們家的洗髮和沐浴產品

非常舒適放鬆的味道 就像既在森林又在海洋

特殊調理的精油香味 一洗就知道完全不簡單

下次去真的要硬著頭皮問能不能買!

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連吹風機都很考究

是之前很紅的小粉紅 PANASONIC N97

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原本對吹風機產品完全沒有慾望

但吹完之後發現頭髮柔順到一個不行的時候還是決定要敗一台才行!

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做完整個療程之後 整個人小了一號!

進來若是m號 出去瞬間變成s號!

整個腿細到褲子變得很鬆

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從側面看曲線更是神奇 完全沒有任何水腫

隔天若要拍重要的照片 我前一天一定先來報到!

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離開時才發現有個綠意盎然的一隅

這是美甲的空間 需要的話也是採預約制

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真的每個角落都會讓人忘記自己還身在都市

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經過一場馬拉松 肚子也真的餓了

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先喝下半杯水 水能治百病

多喝水絕對對健康無害而有益

剛剛流的汗 也需要補充水分

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解渴溫潤的綠豆湯

小小一碗來的真是時候 ((笑

 

今天的文章 寫完自己也再次地被療癒了

雖然是四月底做的療程

卻因為身體感覺太過深刻

因為自己的文字 又再次回味起來

不多說 我這週又預約了一次

這個療程我推薦給 OL 長期用電腦 在外奔波等

過度用力的肌肉或是心靈 都該適度放下

透過抽絲剝繭的手法 回歸生活的初心。

 

Ps. 寫完這篇查了一下粉絲專頁

拓Quo Rejuvenate spa 複合式療癒 spa 

發現現在有優惠活動 但只到7/7

【筋膜調理療程】

背部 60min 限時體驗 $2,180 (原價4,000)

背部 90min 限時體驗 $2,980 (原價5,800)

加碼贈 遠紅外線岩盤浴 40min (原價1,280)

 

需要的女孩 記得電話預約 :)

 

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XOXO,

Yves. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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