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MAY

2016

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若要不死,腸內無屎;若要長青,腸胃常清

現代人不會說吃不飽,常常是大魚大肉吃太多!

有進有出才會健康~有進無出就需要適時的輕斷食,才能啟動體內環保。

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NutriMate你滋美推薦的輕斷食是指:

一段時間只進食完全無毒的ORG新淨寶蔬果汁,讓身體獲得休養恢復。

或者是少量飲食,搭配你滋美得大鶴極頂酵素飲食法不必餓肚子

你滋美得ORG新淨寶+大鶴極頂酵素=一杯輕鬆補充119種蔬果酵素精力湯.

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這是我第二次參加NutriMate 你滋美得健康養生活動~

這次的地點,跟去年一樣是辦在台大集思會議中心B1國際會議廳

(台北市大安區羅斯福路四段85號,近公館捷運站2號出口處)。

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隨著食安風暴連環曝,想要吃的天然、安全、方便、經濟真的好難達成。

若要每天飲食百種蔬果,光是花費的時間、金錢就讓我們常常吃不消。

到底有什麼辦法可以讓我們輕輕鬆鬆就做到呢。

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進入活動會場,這次令我比較意外的是除了有阿公阿嬤等級的你滋美得會員。

還有比較年輕約40歲左右的會員到場~完全就是座無虛席。

由此可見大家對於健康越來越重視,若沒有健康的身體,又怎會有美好的未來呢!

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活動當天還有邀請到你滋美得大家長-林振部董事長.

為我們分享許多健康知識~讓我們活到老,學到老.

生病不是命運,而是沒有知識,從飲食運動開始改變.

維持心靈喜樂,健康才能與我們長久伴隨.

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說到運動,怎麼可以忘了起動健康生活管理顧問公司執行長謝龍年老師呢

謝龍年老師精選了幾套熱身運動,現場親自教我們做暖身操。

跳完之後全身都流汗了~

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台下超配合的阿公阿嬤們,做的超認真!

個人真的很鼓勵重視健康的阿公阿嬤,叔叔阿姨們下次一定要報名參加你滋美得的活動.

除了可以吸收許多健康保養知識,還能收穫意想不到的額外驚喜.

讓我們不僅擁有健康的觀念,還能認識新朋友心情也會跟著變愉快.

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當天最幸運的是還有特別邀請到台北醫學大學公衛營養學院 博士 韓柏 教授

現場為我們敘說如何成功抗癌的心路歷程,並解說每天舒食,

教我們在現代生活中吃出健康,用心感受乾淨清爽的輕能量.

有興趣的網友,也可以翻閱一下韓柏檉教授的著作《排毒舒食盛宴2-真原味的實踐》.

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幽默風趣的韓教授有提到他父親長壽的秘決~每餐都吃很多種蔬果.

現場還讓我們猜猜看,上圖照片中的阿公大約多大年紀.

我們都猜70,80歲~其實韓教授父親已有一百多歲了!

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韓教授提到的很多觀念,我都很認同.

一:情緒排毒:認錯、懺悔、感恩 .

不必為小事斤斤計較,願意認錯,保持一顆感恩的心.

讓自己維持愉快的心情真的很重要.

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二:運動排毒,

不論是快走,瑜伽、跳繩,旋轉功,只要能讓自己流汗都是不錯的運動.

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三:飲食排毒

每天用蔬果汁調理,每天早、中、晚各喝一杯蔬果汁,讓植化素來療癒身體.

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最後在在講師陳玲玲的講解下,讓我們更深層的瞭解到

NutriMate 你滋美得 ORG新淨寶的特點與作用。

原來講師陳玲玲本人和她的小孩每天都有在喝呢~

本人皮膚看上去超閃亮動人~現場超有活力。

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NutriMate 你滋美得 ORG新淨寶是由自然醫學博士

世界有機之父,張明彰博士研發。那麼到底哪些人需要飲用這類產品呢。

還有你滋美得 ORG新淨寶的效果如何?喝完有什麼用途和好處?

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美國進口的NutriMate 你滋美得 ORG新淨寶在2013年可是有獲得

BODY 雜誌2013金纖大賞-曲線賞〝編輯驚豔獎〞 

主要成分含有★含多種蔬果植化素、維生素、膳食纖維等 

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標榜以美國五星級農場栽種 完全零汙染 

★無鹽、無糖、無澱粉 ★無防腐劑、無穩定劑 

★無人工色素、無人工香料等共有10無呢。

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在喝某項產品之前別忘了檢查看看,它有哪些檢驗和認證。

NutriMate 你滋美得 ORG新淨寶可是無重金屬,無塑化劑,

無微生物檢驗的喔~還有幾百項的西藥和農藥檢驗。

不愧來自美國零染污的五星級農場栽種~果然不同凡響。

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NutriMate 你滋美得 ORG新淨寶,最好是現泡現喝,一口氣喝完。

以免久置造成 纖維素結塊,並記得30分鐘內再喝1杯500c 白開水喔。

也可以將NutriMate你滋美得ORG新淨寶+大鶴極頂酵素搭配一起喝.

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NutriMate你滋美得ORG新淨寶30包  標榜擁有17種蔬果

你滋美得大鶴極頂酵素(720ml)  標榜含有102種蔬果,

兩者搭配喝就能輕鬆擁有一杯119種蔬果酵素的精力湯.

就算要輕斷食,也不用擔心會餓肚子咩.

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每天喝一杯擁有NutriMate你滋美得ORG新淨寶,將體內垃圾清一清。

我也想將自己體內打造成美國零染污的五星級農場般乾淨清新。

像有"嗯嗯"困擾的我也很需要Nutrimate你滋美得大鶴極頂酵素。

平時可以將ORG新淨寶和素加在一起喝味道會更棒呢。

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 我覺得手邊這盒你滋美得 ORG新淨寶30日組以一包一包獨立包裝.

方便攜帶,隨時隨地只有飲用水的地方就可以沖泡來喝.

放幾包在化妝包內或是帶辦公室與同事或是好姐妹們一起分享.

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詳細的成分和營養表說明,包裝外盒也有清楚標示.

讓消費者在飲用前可以認真閱讀,安心又貼心.

熱量看起來也是少少的,每天一到二包也不用擔心熱量會超過.

算是高纖 低熱量的保健食品

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馬上來分享我平時常會飲用的方式:

建議早上空腹時食用,記得一定要用冷泡法,以免破壞營養素。

不過我常常會忘記,因而只能選擇晚上下班後食用.

倒出來的粉末看上去就像蔬果的粉末,聞起來的味道很清新.

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容易腹瀉者,加水300CC/ ㄧ般對象,加水350CC/

像我是容易便秘者,加水400CC。

加水之後記得一定要搭配「沖泡杯」快速搖晃,

才能使粉末均勻沖泡,不然會出現少許纖維素結塊的現象喔.

如果我家林先生幫我搖的話,就會搖很均勻.

像我這種愛偷懶的人,常常搖一下下就迫不及待的想要喝了.

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直接喝原味就像在喝果菜汁一樣,沖泡後的顏色是綠色的.

因為沒有添加糖和鹽或許不是人人都能夠接受.

如果你不喜歡像白開水一樣單調的味道,

建議平時也可以加入牛奶、優酪乳、果汁代替,風味更棒!

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像我個人一開始就是喝原味的,所以不會挑剔,也能夠接受它的味道.

喝起來還真的超像在喝無添加的原味蔬果汁呢,不會甜,也不會鹽!

個人覺得你滋美得ORG新淨寶30日組真的很適合我喝.

尤其是沒有添加些亂七八的東西,讓我喝是安心無負擔.

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再來分享一種超麻吉的搭配方式,

就是將Nutrimate你滋美得大鶴極頂酵素搭配沖泡好的ORG新淨寶一起喝.

每次想到將這兩項產品搭配喝的好滋味,我就超想要再來喝一杯.

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只需要倒取你滋美得大鶴極頂酵素30ml即可,

也就是附送的透明蓋子一杯,真的很方便!

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如果單獨喝你滋美得大鶴極頂酵素的話,建議還是要加冷水稀釋來喝喔.

我有直接添一下,感覺口感超像果醬的說,味道很美呢!

這瓶你滋美得大鶴極頂酵素可是日本原裝進口的喔.

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調整好的Nutrimate你滋美得大鶴極頂酵素和ORG新淨寶顏色變成淡淡的咖啡色.

喝起來帶著微微的甜,微微的香,越喝越順口.

不敢嘗試原味ORG新淨寶的消費者,為了你我的健康不妨這樣搭配著喝.

味道真的一級棒,就連我家林先生也說這樣配著喝超讚呢.1 (6).jpg

愛吃水果的網友們,也可以搭配水果一起吃喔!

不過要記得先切好水果,再來沖泡ORG新淨寶,以免被氧化變成果凍狀.

我這次是搭配紅肉的火龍果一起吃,感覺就像在水果套餐呢!

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紅肉的火龍果其實還蠻甜的說,搭配無糖的ORG新淨寶剛好可以增添口感.

倒入沖泡好的ORG新淨寶後,記得要稍稍攪拌一下.

讓水果汁跟ORG新淨寶完美的融合在一起,相互襯托!

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這樣吃,讓甜蜜的火龍果變得更為清爽不會過甜.

還能吃到ORG新淨寶的滑順感,

就像在吃一盤專為個人訂製的水果套餐般享受美味.

有興趣的網友不妨去官網查看ORG新淨寶的詳細用途的功效.

若有不錯的使用心得或是食用方式也可以跟我分享喔!

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工作再忙也要照顧健康,想要活力滿滿每一天,身體可不能鬧果荒.

拒絕過度節食換得的病態纖瘦,身體由內而外零負擔,才能喚醒健康風采!

輕斷食啟動體內環保~不用餓肚子~想要補充119種蔬果酵素精力湯.

NutriMate你滋美得ORG新淨寶+大鶴極頂酵素一起喝,輕輕鬆鬆就做到了.

 

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。

產品成分及功效說明,引用商品或官網(含粉絲團)所載,

不等於宣稱具有療效,每個人使用習慣、體質膚質不同,實際效果依每人體驗為主。

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