其實我從小到大就是一個很愛吃垃圾食物

並且還不喝水只喝飲料的人！！

現在的女孩們都更懂得由內而外的保養～

我身邊也有一堆超養身的姊妹！

我當然也得逼自己跟上大家的腳步啊！！！

 

首先分享的是

CRISPY6 旅行者6號 凍乾水果盒

不知道大家是不是跟我一樣

 

很疑惑為什麼會取名為（旅行者６號）

 

其實是因為他的創辦人 Mr.Six 是一位很愛吃水果的旅行家，

但水果攜帶十分不方便，也因為季節影響常買不到想吃的水果

在一次北極旅行途中，他意外遺留大量水果在零下四十度的室外

水果水份被抽乾，變得很輕。

Mr.Six 好奇嘗了一口，卻發現凍乾的水果口感香脆。

回到英國後立刻成立 CRISPY 6 品牌，研發凍乾水果技術，推出凍乾水果產品。

 

旅行者６號水果乾的製作過程也非常要求

選用優質合格的水果急速冷凍將水分抽乾

最後再真空包裝！

 

  

並且有眾多口味可以選擇！！！！

 

我這次選了什錦／水蜜桃口味的！

水果乾單吃就像餅乾一樣酥脆～

但我更喜歡把它泡在牛奶裡，

水果乾吸足了水份後變得柔軟

也更能夠吃到水果本身的纖維口感！

每種水果都能吃到它真實的原味～

這完全可以當健康零食的好夥伴呀！！！

 

接著~就來介紹懶人必備的保養飲品！

 

易珈生技 纖Q好手藝 薏仁水

薏仁相信大家都知道它的好處多多

可以美白．消水腫．促進新陳代謝．預防心血管疾病．降血脂血糖等等

現在有了這種隨身包真的是好方便！好方便！好方便！

因為真的很方便所以要講三次ＸＤ

完全體恤到平常忙到連吃飯都不能好好吃和懶惰的朋友們呀～～

 

現在我每天就會將一包薏仁粉倒入我任何的飲品中！

均勻攪拌非常好溶解！！

這一小包相當於60g~100g薏仁的量！

一大包裡共有３０小包～

一共一個月的量！一天都不能少呀～～～～

 

而我另一位新歡呢～

就是這個St.Clare 聖克萊爾 美机膠原C1000發泡飲

發泡錠裡含有美肌膠原／維生素Ｃ／Ｂ１／Ｂ６／鋅／菸鹼素等等

能夠補充膠原蛋白．補充活力．抗氧化等功用！

 

一小條裡共有１０片

攜帶方便隨時隨地變漂亮！！！

 

這個發泡錠已經變成了我上瑜珈課的好夥伴了！

由於我不愛喝水～

但上瑜珈總不能還是帶著飲料補充水分！！

所以我都會在水裡加入一個發泡錠～

 

發泡錠完全溶解後是無色的！

就像水一樣～

喝起來有淡淡果香

甜甜的又能補充水分與活力！！

 

女孩們～～～

今天的分享就到這啦～

大家快一起吃吃喝喝輕鬆變漂亮吧！！！！

哪裡買？

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朵兒

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