13

JUL

2015

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自從家裡有台健身器

對於其他身材線條的雕塑也更加的研究 驚嘆號1

尤其是我大腿內側的肉超肥的~~~

穿短褲都容易擠出肉肉來,很難看 哭

身邊許多姐妹都推薦我【Fitty】的健身好物

平常在家可以邊看電視邊鍛鍊身材

顏色都好繽紛可愛,運動也可以心情愉快 興奮  

 

 

 

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Fitty 腿縫神兵

愛心 雕塑窈窕曲線的好幫手

愛心 緊實大腿內側 + 養成豐挺美胸

愛心 告別鬆垮象腿、打造健美體態

愛心 簡單好操作

愛心 增強腿部手部肌力

 

 

 

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顏色有「薔薇紅」和「冰河綠」兩種

中間黃色的部分是加壓彈簧

薔薇紅是泡棉,完整的柔軟包覆著

雙手久握使用比較不會感到疼痛

 

 

 

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把腿縫神兵夾在大腿或膝蓋之間

展開時吸氣,合起時吐氣

速度放慢效果比較好

(依照個人肌力調整強度與次數,以免受傷)

 

 

 

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每天鍛鍊個3~5次,一次20下 愛心4  

我的大腿內側非常的肥滋滋

每次穿短褲都會擠出肉肉出來

希望有天也可以鍛鍊出腿的縫縫 求  

 

 

 

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除了緊實大腿內側,也可以豐挺美胸唷 愛心1  

像這樣雙手緊握泡棉兩端保持穩定

再雙手施力均勻的往內推

 

 

 

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因為女生的胸肌較弱

所以一開始會覺得沒有力氣推到底

每天這樣鍛鍊,可以改善下垂和副乳的問題唷 哎呀

 

 

 

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也可以這樣緊緻手臂的肌肉 開心5  

突然發現我的手臂肌肉也太弱!!

明明平常可以一手抱起11公斤的小寶貝

結果非常用力的施力了,卻只有壓下去一點點而已

 

 

 

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也能這樣鍛鍊臀部的曲線

讓屁屁有個完美的W微笑曲線

穿起牛仔褲來更加的翹臀迷人 ♥ ♥ ♥

 

 

 

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順便分享一下

一樣在HOLA健身按摩系列購買的『挺腰美臀墊』

終於找到是粉紅色的美臀墊~開心 愛心2  

 

 

 

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愛心 軟硬適中低反彈材質

愛心 長時間坐著也舒服

愛心 表層使用網狀布料提高透氣性、降低悶熱感

愛心 夏天也可安心使用

 

 

 

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坐墊兩側和後側都隆起,呈現一個「凹」字

可以支撐上半身的壓力

讓身體的重心比較不會偏移

 

 

 

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坐墊後側隆起高9cm

可以吸震減壓

還可以支撐與紓壓臀部的壓力

讓背部自然而然挺直伸長

 

 

 

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左右兩側和後側加高的設計

 坐著的時候讓骨盆維持正確的位置

屁屁不會整個外擴,導致骨盆歪斜偏離

 

 

 

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因為後側隆起的關係

坐著會不自覺的挺直背部

讓我可以改善彎腰駝背的不好習慣

 

 

 

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另外也有包臀的效果 愛心  

體重加壓的力量,使臀部保持在內側

讓臀部更加的緊實,降低臀型的變形

 

 

 

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軟硬適中的低反彈材質

內裝較硬的麥管,表層是網狀布料

夏天坐著也能感到透氣自在~~~ 冷  

 

 

以上都是在 ❤HOLA 運動按摩器材系列❤ 挖寶的

想要雕塑身材曲線都可以去逛逛唷 開心3  

Fitty 腿縫神兵 箭頭 蝴蝶1      挺腰美臀墊 箭頭 蝴蝶1 

 

 

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