[生活]好萊塢女明星人手一杯綠果汁，是最潮的配件～方便的allin五青排空

by Joy

這就是最近超夯的五青汁！不愛吃青菜蔬果、滿肚子油膩外食、需要體內環保的人務必看過來))

想到七月開始邁入工作黑暗期，我自己親手下廚與做果汁的機會都減少了~
每天只想回家睡覺~然後壓力一大就開始很想要吃肉類(好兇殘)
結果搞得自己蔬果量攝取不足，整個很不健康的感覺~

最近一直看到新聞在報導五青汁，好多營養師達人都紛紛在媒體上推薦，
大家每天來一杯綠綠的史瑞克果汁、綠色飲食其實對身體真的好處多多！

上網google一下「五青汁」，可以看到在好萊塢女明星之間非常流行，
在亞洲也早在2006年，香港小天后鄧紫琪、前主播侯佩岑就在受訪時表示，
自己維持體管理的方式，就是每天現搾一杯五青汁。
五青汁的五種綠色蔬果：青椒、青蘋果、大黃瓜、青苦瓜、西洋芹，是特定的配方，
只有這五種綠色蔬果配在一起，才叫「五青汁」，不能換成別的、缺一不可。
但是自己備料搾汁其實蠻費功夫的，
常常上班敢出門都來不及了，哪有閒情逸致早上爬起來搾五青汁呢~
allin五青排空，濃縮萃取成小包裝的沖泡粉，超便利的，
很簡單加水就變成一杯五青汁，
喝起來跟現搾真的一模一樣，連現搾才看的到的纖維都保留了，
幫你補足每日蔬果纖維，還可以加強體內環保，把老廢物排掉呢！

allin五青排空是以原物現搾的概念所打造的天然濃縮五青蔬果粉，
一盒內這樣一包一包隨身包非常方便～

外出時後帶在身上，或沖泡在礦泉水瓶子裡，就可以隨時補充，
不像現搾五青汁搾完要馬上喝，有容易氧化的問題，
allin五青排空可以陪我在外面奔走一整天~
有時候我也會加在養樂多、或者豆漿裡面，
就是加強蛋白質和好菌版本的五青汁，味道也很不錯，蠻搭的！

讓你擁有綠色飲食與健康排空概念下做成的天然蔬果汁粉喔～

像我本身就是蔬果量不足的話上廁所容易卡關，所以對於攝取足夠的纖維質對我來說非常重要！

坦白說，平常也很難每餐都達到五蔬果的標準攝取，
所以這樣一包五青汁搭配開水混和成五青汁，
就能讓我充分獲得滿滿的纖維質，實在是很方便的事情！
(不管是在辦公室喝或者是隨餐喝~我覺得都超便利的呀!)

一包搭配125ml的開水混和均勻就好囉～～～

allin五青排空可是採用五種綠色蔬果來做成的～
使用青蘋果、青椒、青苦瓜、西洋芹、大黃瓜這五種下去配出來的完美青汁！

喝起來是淡淡的青蘋果+芹菜香，非常順口好喝，吞下去還會回甘耶！
至於大家最care 的就是熱量！想健康想漂亮～放心吧））
熱量是現搾的1/5 (每杯25卡而已)，
除了保留了五青蔬果的營養、高纖、美味，還幫你想到了熱量的問題呢！

最方便是又不像現搾五青汁需要時間備料切洗、調配自己喜歡的口味，
只要輕鬆的加水沖泡，就可以馬上喝到跟現榨一樣的口感跟纖維感覺，
又把一些人較擔心的苦瓜、青椒味道降到最低，