07

JUL

2015

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平時的大吃大喝

有時真的覺得自己身體裡感覺囤積了很多不必要的東西

最近剛好接觸到 營養師輕食的果汁

看過介紹後覺得蠻棒的

於是就跟營養師輕食訂了一日份的果汁來體驗看看

找一天讓自己來個輕斷食

讓腸胃清清空一下

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本篇為合作文

 

 

 

 

 

果汁是冷藏運送

送貨員寄達時還特別打了電話來確認

感覺十分用心

收到後兩天內就要喝完喔

營養師輕食的蔬果汁是沒有添加防腐劑的

所以在這種炎熱的天氣裡

一定要趕快喝完是最好的唷!!

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蔬果汁會在早上收到

因此當天的早餐是正常吃!!

然後中午12:00才開始進行輕斷食

蔬果汁一共有6

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下面是建議的飲用時間

但實際飲用時間也做調整

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說明書上寫得很清楚

第一天要記得吃早餐

收到包裹後

中午先從No.2開始飲用

No.1則是留到第二天早上飲用

中午就可以開始正常吃囉!!

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總共有三種系列

我選擇的是淨化排毒系列

另外還有輕盈系列&健康維持系列

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一天六瓶蔬果汁取代三餐的小小輕斷食

下面有淨化系列的蔬果汁食材

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首先先從No.2開始飲用

No.2乍看之下是胡蘿蔔汁的顏色

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除了胡蘿蔔之外

裡面還有番石榴 蘋果以及覆盆子

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喝了之後讓我覺得超驚訝的

因為本身是個很不歡胡蘿蔔汁的人

要喝之前都還要做一個心理準備的那種

但是這瓶No.2蔬果汁

卻把胡蘿蔔的特殊味道降到很低

這大概是我長那麼大第一次喝到這麼好喝的胡蘿蔔汁勒

喝起來充滿果香味

喝完後還想再喝哈

甜甜的整個非常好喝呀!!

而且這系列蔬果汁的甜味都是取自自然的蔬果甜味

感覺也比較健康

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接著是No.3

看起來是紫莓色的果汁

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這瓶裡面內涵的蔬果如下:

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喝起來是一種很葡萄+莓果類混和檸檬的味道

多種水果的混和香味

喝起來覺得蠻棒的說!!

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接著是No.4

可以喝的到鳳梨跟檸檬的香味

蠻清爽的口感

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接著是No.5

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喝起來有股淡淡的薑味

還有梨子的味道

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接著是第一天的最後一瓶No.6

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裡面有菠菜黃瓜等蔬果

一開始還蠻擔心它的味道不知道好不好喝

不過喝了之後蠻驚訝的哈

整體喝起來口味挺好喝的說~~

一下就喝完勒

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接著是隔天早上起床喝的No.1

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裡面有黃瓜 西洋芹 蘋果等等蔬果

看到裡面有西洋芹時

其實又讓我開始擔心了

但後來實際喝起來

果汁味道挺棒的

雖然還是能喝到淡淡的西洋芹味道

但是整體卻是好喝的

感覺很清爽的口味

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這次體驗一整天下來只喝蔬果汁的輕斷食

感覺蠻棒的

而且一瓶有500ml

平時其實沒有喝那麼多的水

也是變相的攝取水份

覺得蠻棒的呀

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這系列蔬果汁的口味也都調配得非常好喝

平時很怕某些蔬菜的蔬菜腥味

不過這次喝這系列蔬果汁

覺得蠻好喝的

裡面最喜歡的是No.2了!!

原本很怕胡蘿蔔味道

No.2這瓶蔬果汁真的調配的很好喝

蠻喜歡的喝完後整個很想再多喝一瓶哈!!

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另外前幾天6/30的康熙來了

裡面的小嫻老師也是"營養師輕食"的粉絲唷

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JUJUXII

以上純屬個人試用心得體驗,給大家當作參考,本身沒有販售喔~~

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JUJUXII 沛熏
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