10
JUN
2014
[運動/開箱] 不出門也可以運動享瘦 我把健身房的腳踏車扛回家了! La~Fit天王健身車開箱ღ
首圖有沒有很符合開箱的定義XD
滿心歡喜地要來分享最近新入荷的粉紅色健身車啦!
只要能宅就不出門!!!!!!!!
有沒有說中很多人的心聲哈哈哈
因為很懶惰又很懶得動
所以我和顏先生兩個人就越來越胖了...
其實我本來就不怎愛運動誒
因為只要一運動完流了很多很多汗就會立馬想要進食
而且是要吃一碗麵之類的==
所以已經好一陣子沒有去健身房啦哈哈哈
(其實還有很大一部份原因是懶得去XD)
但是長期不運動之下
身體真的變很差誒
很明顯感覺到身體變超虛!!!!
然後目測顏先生應該也胖了10公斤左右?!
“我們真的該運動了!”
本來想買跑步機的啦
但有鑒於外住宿舍的空間有限
所以就把目標鎖定在健身車
一看到這款健身車我就心動啦哈哈哈
http://www.pcstore.com.tw/aeroboxx/M17185033.htm
除了它的功能很多之外
重點是
它顏色超級可愛
馬卡龍藍 粉紅 還有蘋果綠>////<
La~Fit天王健身車
很快就到貨啦!
剛看一下網址 現在出貨好像要再晚點才有貨
我們真幸運
包裹的size有點巨大
拿舒潔當比例尺給大家看
而且超重
扛快20公斤的大包裹進家裡
非常適合訓練男人的體力啊哈哈哈
健身車是組裝試的
零件和車體本身也都有用保利龍固定住
不會讓零件晃來晃去的 GOOD
最上面有附一包商品保固卡
還有組裝說明書
接下來就不關我得事
就是顏先生自己去完成所有組裝了哈哈
他說還蠻簡單的
只是東西有點大又有點重
所以全部組完大約花了1小時左右
首先把車身主體架好
然後把後腳管和主體用他內附的螺絲綁在一起
扳手也是內附的喲~~
La~Fit天王健身車是台灣製的
還是喜歡MIT的東西
品質比較有保障的感覺!
再來是接上車身主體和與座椅連接的那條白色管子
一樣是用螺絲固定住
我只負責拿零件還有拍照
整個大主體都組裝好後
接下來就很簡單了
只要把座墊放上去 碼表和書報架裝好
再把踏板固定住就差不多完成啦!!!
整檯車的樣子
白色和粉紅色的結合真的好可愛呀><
車身側邊有MG bike的字樣
我也不是很懂為什麼是寫MGXD
一組裝完畢立馬上去踩個兩下
就跟網站寫的一模一樣
整檯車操作上超簡單
不過好久沒運動
踩個30分鐘我就大爆汗了XDD
手指在按的就是碼錶上的功能選項
有5個可以切換
等等再介紹~
證據在此
碼錶上顯示踩了30分鐘左右
消耗了250左右的卡路里><
於是收貨組裝完畢後的兩個人
一個組裝完直接累倒呼呼大睡
一個踩完30分鐘後也累倒呼呼大睡
體力是有沒有這麼差XDD
不過隔天早上就展開每日運動計劃啦!
不過這計劃只針對顏先生
因為他變胖的程度比我多好多好多哈哈哈
step1:先調整一下車身的斜度
會購買這台的原因之一就是這個!
和市面其他牌子的健身車比較過後
發現好像只有這款才可以調整車身的傾斜角度
這樣就不會使用上就不會侷限於身高高矮的問題
可以依照身高來做調整
140小哈比 和190大巨人都可以用這樣XD
有三種可以選
130度 90度 60度
調整的方式也很簡單
只要拉一下坐墊下方的黑色圓圈圈
另一手扶著連接把手的管子部分
這樣就可以來調整車身的傾斜程度嚕
雖然車身有點重
但因為他有分三階段的三個卡損在
所以調整上其實算輕鬆 不用花很多力氣就可以橋好了
我比較矮
所以拉到90度就是極限了XD
比較高的人可以選擇拉到130度
選個使用上最舒適的角度就好
所以後來我又提調回原本的65度了哈哈
step2:接著調整座椅高度
調節鈕就在椅墊正下方
把它轉鬆後就可以自由上下調整
有8段高度可以選
我忘記我是選哪一個 總之就是坐上去最舒服的高度就對拉
車身弄好後
step3:調碼錶
忘記把時間reset
沒有reset的話他會記住之前的數據喲
都調整完畢後就可以開始踩拉!
運動運動 ~~~
代表現在只比昨天多踩了10分鐘哈哈
碼錶上面有5個數據可以看
轉速/速度 時間 距離 卡洛里 心跳
按功能鍵之後可以選擇要顯示哪個在大螢幕上
其他數據也會在下面那幾格小螢幕上跑
就跟健身房的腳踏車一樣拉:)
握把的把手上也有“手握心跳針測”的裝置
接著低頭下來看可以看到重力調節的旋轉扭
有8段式可以調整
直接轉到8來試試看
超 級 吃 力!!!!!!!
大腿超無力的
踩不動救命T__T
忍不住直接站起來
站起來好踩多了 但還是踩不太動
平常沒在運動果然很弱哈哈
第8段重力調節對我來說太吃力啦!
所以後來我又調回一般人用的第3段
第3段踩起來不會太重也不會太輕
最好的用法是進行漸進式運動踩踏
隨著運動量的提升再來調整重力
慢慢增加心肺運動的功能
運動是要持之以恆才可以看出結果的><
其實也不用一直很認真的踩
也可以邊滑手機邊踩
邊打手機遊戲邊踩
邊看雜誌邊踩
書報架真好用!
原本顏先生還懶得裝咧哈哈
甚至.....
邊用電腦邊踩!!!!!!!!!!
這個因為忘記帶筆電所以我還沒測試過
以後我可以邊打文章邊運動誒!!!!!
效率也太高了吧 >////<
我愛這台車!!!
希望顏先生以後要每天使用它
離我我們變瘦邊健康的一天
已經不再只是個夢想啦
呼~~一口氣打完這篇啦
之後如果有其他心得的話會再粉絲團與大家分享的喲
希望對於想買健身車的人會有幫助啦
再附一次網址給大家
http://www.lafit.com.tw/2014/kingbike.html
有需要的自己去看嚕~~~
打開箱文還真是累人
來去躺 bye
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