05
AUG
2014
【保健】好簡單的黑咖x綠咖體重管理飲品。allin黑咖纖机
by cuterosalind
很多人應該跟我一樣，每天早晨都會來一杯香醇的咖啡吧
這已經是長年以來的習慣，非常融入我的作息
所以哪一天沒有喝到咖啡就會覺得奇怪
還會覺得怎麼今天特別不振作、沒力氣
哈哈哈~~我跟老逼一天沒咖啡都不行呢!
我自己是黑咖啡和有糖的咖啡都愛喝
對於黑咖啡的接受度也滿高的
老逼更是~從義大利旅遊回來以後
好長一陣子只喝自己煮的expresso
(這個頹廢男子大概講究的東西只有咖啡了吧...
)
其實很多國內外藝人名人都愛喝黑咖啡
用黑咖啡體重管理的方式也是廣為人知的
之前網路上就盛傳每天三餐喝1～2杯黑咖啡，對幫助新陳代謝具有很好的效果
促使許多人為了保持體態而藉著喝大量的黑咖啡來消水腫、促進新陳代謝喔
但我覺得黑咖啡主要的就是會促進蠕動~
有時候黑咖啡配上一根香蕉，還真的馬上會去上廁所
還有還有~~對於水分代謝很有效果
每次早上老逼說我臉腫，我也是馬上先衝去喝咖啡的~XD
這次就是要來跟你們分享跟之前五青排空還有膠原蛋白同一家出廠的allin黑咖纖机
這是第一款專門針對體重管理所打造的沖泡飲品喔~!!!!
allin黑咖纖机勝過一般黑咖啡之處
是「綠咖啡x黑咖啡」雙重代謝搭配
綠咖啡豆其實就是未經烘焙的咖啡豆，烘焙程度越高
咖啡中的單寧酸跟幫助代謝的物質就越少，
若是使用烘焙咖啡豆，則會破壞活性成份綠原酸
因此綠咖啡豆含有極濃的綠原酸，可維持體重管理。
黑咖啡則是含豐富多酚及單寧酸促進代謝
還有很多豐富的膳食纖維，遠遠高過柳丁
其實纖維只要多，加上溫水輔助
可以幫助體內髒東西排出，維持體重管理
綠咖x黑咖兩者一起搭配
不僅能加速新陳代謝，香醇濃郁的味道還能降低嘴饞
幫助代謝的效果會比一般市售黑咖啡還要更好
女孩們可以試試早上來一杯allin黑咖纖机來幫助排水、提振精神
打開他的包裝來看看，裏頭一盒有12包
一包的熱量只有17.2大卡喔，沒有脂肪含量~
對我們這種每天都要喝咖啡的人來說
如果咖啡多點功效真的是很棒
已經不只是提振精神、幫助水分代謝而已
還可以當作體重管理的祕密武器啦~~
一包搭配200cc的溫熱開水~泡開來之後均勻攪拌就是杯飲品了
我自己是敢喝黑咖啡啦~不過我知道很多女生不敢直接喝黑咖啡
也可以加黑糖、鮮奶或是豆漿下去拌調囉!!
但千萬不能加糖及奶精，因為會使體內新陳代謝變慢及增加熱量(搖手指)
黑咖纖机沒有添加多餘的糖奶及化學調味，又使用獨家的烘焙技術
香氣很足夠呢~咖啡的香味可以使人情緒鎮定
下午來一杯好提神~而且喝起來厚實又香醇=\\\\\=
對了，一開始泡完上頭會有一層白白
其實是因為黑咖纖机主打的是無糖無奶的黑咖啡
而取代糖奶的是加入十勝原机的膠原蛋白囉!!
讓人在維持體重期間，也能同時照顧到Q彈水潤啦
除了膠原蛋白
成份中還添加了糖份剋星：武靴葉＆藤黃果，
還有裏頭成份中的菊苣纖維，還是維持順暢的好幫手
只能說~~這咖啡也一整個也太機能性了吧XD
根據美國大學研究顯示，運動前來杯咖啡，可以促進燃燒
運動後來杯咖啡，有助於緩解緊繃狀態。
這麼好用，怎麼可以不天天來杯黑咖啡)))欸
我自己是覺得喝allin黑咖纖机還滿有飽足感的
一杯喝下去就不太想吃其他東西了
但我還是不太建議空腹喝黑咖啡啦，配個小點心也好
因為我之前如果空腹喝黑咖啡或是喝太多茶
都會胃酸過多，所以大家要注意囉!!
下午茶時間想吃小蛋糕
如果甜點加上有糖咖啡熱量可不低
少說至少四五百卡以上
用黑咖啡就可以有效控制卡路里啦
搞不好吃完還不到兩百卡呢~~哈
用allin黑咖纖机取代便利商店的有糖咖啡來搭配下午茶
因為其中添加的武靴葉，可以幫忙把甜點裡的糖代謝掉
讓自己在做體重管理期間也能有生活小確幸囉~
有被犒賞的感覺，這可是很重要的
我喜歡黑咖纖机不但熱量超級低、沒有奇怪的調味
還可以在體重管理時，讓好氣色、胸部一起hold住
喝飲料也能做體內保養啦~~
好啦~那今天就分享到這邊
就以上♥♥♥
。AFTER TALK。
這個禮拜真的好忙好忙
看著自己滿到月底的行事曆
突然真的好想不顧一切飛出去度假阿....(扶額)
這篇一樣有推+讚+留言獎
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