24

JAN

2025

【好油】愛善那黑芥末籽油:我的健康飲食新選擇!

二次相遇,讓我更加驚豔不已

這是我第二次與『愛善那』合作。自從上次品嚐過他們的『愛善那印加果油』後,我對健康的追求更充滿期待!此次收到他們的新產品—黑芥末籽油後,我迫不及待地打開瓶蓋,一股獨特的香氣撲鼻而來,對於一個相當重視飲食的部落客,讓我瞬間激發對黑芥末籽油營養價值的好奇與期待。今天,就讓我來跟大家分享我的食用心得吧!

【好油】愛善那黑芥末籽油:我的健康飲食新選擇!

天然健康,無負擔

愛善那黑芥末籽油採用第一道冷壓初榨技術,保留了黑芥末籽最完整的營養成分,含有不飽和脂肪酸Omega9高達51%,純天然且不含任何添加物,是市面上少見的黑芥末籽油,它比一般食用油耐高溫,可達250℃,且不易有煙油,但不建議,不然心裡其實會覺得營養價值流失,但我平常還是會拿來炒菜、煎個蛋餅或是做一些料理使用,畢竟是耐高溫的油,也比較不用擔心變質!

【好油】愛善那黑芥末籽油:我的健康飲食新選擇!

【好油】愛善那黑芥末籽油:我的健康飲食新選擇!

對自已好一點,健康更加分

現如今,許多人為了節省成本,習慣日常使用各種調和油,但其實這樣的選擇並不健康。調和油雖然價格便宜,但長期食用可能會讓不良油脂在體內累積造成負面影響,隨著健康意識的逐漸抬頭,越來越多人開始改用富含不飽和脂肪酸較高的健康油品,雖然這類油品的價格可能稍微偏高一些,但為了身體的長期健康,這筆投資絕對是值得的!健康無價,千萬不要為了省小錢而忽略了健康的重要性。

【好油】愛善那黑芥末籽油:我的健康飲食新選擇!

親身體驗的小改變

長期食用黑芥末籽油後,也能輕易發現身體狀況有了些許的改善,感覺自己的體力變好了、精神更集中、大大提升工作效率,人也更加活力有精神,雖然這些變化可能跟其他生活習慣也有關,但我相信黑芥末籽油一定扮演了重要的角色

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挑選黑芥末籽油的小撇步

市面上的黑芥末籽油品牌眾多,要如何挑選呢?我建議大家可以從以下幾個方面來考量:

  • 產地: 當地無毒農場栽種,品質優良
  • 製程: 第一道冷壓初榨,製油中保持最佳溫度
  • 包裝: 深色玻璃瓶能有效隔絕光線,防止油品氧化
  • 認證:工廠通過GMP/ISO認證,產品通過SGS及第三方檢驗合格

【好油】愛善那黑芥末籽油:我的健康飲食新選擇!

除了食用油,也需要吃點好油對自已的健康加分

他們家的油品質穩定,之前有嘗試過印加果油後,又初次嚐鮮了新品黑芥末籽油。印加果油與黑芥末籽油口感有很大不同處,也非常推薦。黑芥末籽油含有芥子油苷,直接飲用後可以促進新陳代謝、也可以直接塗在皮膚和頭髮,有滋潤和保護的效果。使用愛善那的低溫油榨黑芥末籽油,睡眠品質及氣色也漸漸有了改善,了解更多不飽和脂肪酸對身體有這麼多的好處。推薦給常常吃外食,三餐飲食不正常、愛吃油炸物飲食失衡的群組調整體質的營養補給,也會讓便便更加順暢喲,它能直接飲用,但我一般都會泡在穀物混合米漿或蛋白飲裡,每次加10c.c,不會有一般食用油的油耗味,反而就是清香水狀感的清徹油感…加入好x多的生菜沙拉非常好吃~~希望粉絲們也可以來與我一起分享交流心得,這其實是對我最大的寫文動力哦!!

【好油】愛善那黑芥末籽油:我的健康飲食新選擇!

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黑芥末籽油、印加果油都是好油

之前有寫了一篇印加果油的介紹,廣受網友好評,紛紛來信分享使用心得,感覺其實很棒,推薦的商品能夠獲得大家認同並且一起交流心得,這其實就是對創作者最大的鼓勵了,而這次分享的黑芥末籽油也同樣是非常值得推薦的好油,味道更符合現代人所能夠接受的香氣,有點類似胡椒的辛味,接受度更高,也同樣歡迎大家多多轉分享哦!!

相關資訊:

希望這篇文章對大家有所幫助!如果你對黑芥末籽油有興趣,歡迎底下留言和我分享你的心得喔!

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佩吉
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