甩肉讓你忌口、餓肚子，甚至是營養不均衡嗎?

超夯的熱量赤字不能不知，這是減脂的核心概念，

一天攝取卡路里<一天消耗量(維持當天體重所需總熱量)，

相減數字就是熱量赤字，當累積到7700大卡時，肉肉就會開始鬆動，

要特別注意!熱量赤字的累績是好幾天加總，

不要急於一時就極端節食，堅持不久又傷健康喔!🙅‍♀️

櫻花維持體態的小祕訣就是低熱量高飽足感的輕食，

這裡分享其中一款擄獲櫻花心的好吃輕食。

想健康甩肉不困難，這些困擾「日初良食」幫你解決，

從單純在FB社團分享低醣、生酮飲食相關知識，引起熱烈迴響，

品牌創辦人鄭姐為了幫助更多在意體態者找回健康及自信，

出版三本低醣食譜，讓所有人能輕鬆做低醣營養均衡的料理，

研發符合現代飲食習慣的低醣、生酮產品，

與台灣生技公司合作設計營養補充品幫助飲食缺乏均衡者，

直至今日品牌再打造，有所屬健康顧問，提供一對一專業服務。

「日初良食饗SO包」有3大秘密配方，

燕麥麩皮有豐富膳食纖維，提供滿滿飽足感，促進腸道蠕動，

奇亞籽富含水溶性膳食纖維、Omega-3脂肪酸，

吸收水分後變凝膠狀，讓肚子不空空，有助於增加飽足感、嘴饞不再，

木鱉果萃取物富含茄紅素、胡蘿蔔素、omega-3脂肪酸，

尤其是胡蘿蔔素有助於維持在暗處的視覺，

並且能增進皮膚與黏膜的健康、幫助牙齒和骨骼的發育與生長。

加上椰子油粉、羅漢果粉、果寡糖粉等助力配方，

補充營養精神好，提升飽足感同時幫助消化，

47%以上植物性豌豆蛋白，富含膳食纖維及多種營養素，

一包的蛋白含量是鮮乳/大豆10倍、肉類2倍，

但熱量低，不造成身體負擔，溫和特性能搭配多種食物。

「日初良食 饗SO包」小小一包營養補給滿滿，

有72種以上營養素礦物質、9種人體必需胺基酸，

以及能提高運動續航力、幫助肌肉修復的BCAA支鏈胺基酸，

無人工添加物、無藥物、無副作用，通過多項專業檢測，

全素食，所有人都可以安心饗SO這美味。

目前有香草及可可兩種風味，一包搭配300ml溫冷水沖泡，

手搖均勻等待5-15分鐘，就可以享用好吃低熱量的輕食飲，

看看滿滿的燕麥麩皮及奇亞籽顆粒，喝完一杯飽足有感5小時，

可可風味是無加糖的巧克力口味，建議水加少一點，味道更濃郁，

香草風味就是完全就是小美冰淇淋的口味，也是櫻花最愛風味，

「日初良食 饗SO包」非常順口，也滿足咀嚼一族的口慾，

也可以加入水果或麥片等其他食材，增加咀嚼感，

試著把兩種風味加在一起，真的太好喝了👍，花花一定要嘗試。

櫻花什麼時候吃「日初良食 饗SO包」呢?🤷‍♀️

🕡吃完罪惡大餐的下一餐，就吃饗SO包，熱量低肚子超飽

🕓還沒到吃飯時間嘴饞想吃點心，就吃饗SO包，下一餐吃少點

🕥消夜Time想變身大食怪，就吃饗SO包，吃超飽不罪餓

「日初良食 饗SO包」拒絕拉近與罪餓的距離，

飽足超有感終結暴飲暴食，是健康甩肉好幫手。💪

現在「日初良食」第１屆『窈窕圓夢計畫』開跑囉!🏃

報名時間即日起至2022/8/31日止，

提供最專業的增肌減脂顧問團隊陪你健康饗SO，

參加計畫費用2000元，就能獲得以下內容：

✔日初良食饗SO包*30包(口味任選)

✔參與每周FB直播抽獎

✔品牌創辦人私藏健康菜單

✔私人健身教練運動課程

✔免費的專業營養師線上諮詢

每周到「日初良食」官方LINE，

上傳「半身照➕體重公斤數照」並留言：『窈窕圓夢計畫』，

就能獲得當周抽獎號碼➕私藏健康菜單一份。

活動結束依照體重下降公斤數排名頒發圓夢計畫激勵金！

沒達成預期目標別擔心，參加下一屆計畫可折抵500元💸，

完成目標想繼續維持可加入『維持窈窕區』，

連續4周，每周免費獲得『拒絕復胖課程』2則

有興趣的花花快報名，活動連結在這裡👇，

https://reurl.cc/O44Oe9

官網：日初良食｜用心陪伴每一日的健康

Facebook粉絲專頁：日初良食Sunrise Cooking

Facebook專屬社團：低醣生酮~加油讚 低醣，擇食，無麩質

官方LINE：@lfl1014e

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。

產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，

每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。