01
DEC
2023
夜酵素ptt~dcard"除雷"懶人包整理！Simply新普利.我的健康日記.MIHONG.達摩草本｜2024最新
by 蘇摸摸
夜酵素ptt~dcard"除雷"懶人包整理！Simply新普利.我的健康日記.MIHONG.達摩草本
只要睡覺前吃酵素，不用運動也有苗條體態？
這麼厲害一定要試試！而且這次真的卯起來實際測試
連續 4天天天紀錄，根據每一天晚上都去吃到飽餐廳
不控制食量，什麼都吃的不節食，回家也沒有運動
只有睡覺前 2小時食用不同品牌的夜酵素，經過整晚身體消化代謝後
隔天早上起床，拍攝對比肚皮的高低落差照片顯示
夜酵素有用嗎？答案是：有用！
但不同品牌夜酵素訴求不同，成分不同就會出現不同效果
這篇是分享，我自己吃了覺得最有感的夜酵素以及當天晚上睡眠品質狀況
⚠注意⚠
！本篇有露肚皮照片，請斟酌參考不可人身攻擊！
！本人無抽成，評比名單以夜酵素ptt~dcard熱門討論為主！
有興趣的可以在參考進階版之降體脂保健食品2024最新評比
降體脂保健食品2024實測｜你滋美得孅甘.船井生醫.DV麗彤生醫.葡萄王.CHOYER曲易有效嗎？
夜酵素原理２大重點：
1. 促進新陳代謝：夜晚是人體進行新陳代謝的高峰時刻
夜酵素所含有的特殊酵素成分能夠加速代謝過程
有助於分解食物，幫助身體好吸收也能同時把不好的物質清除代謝出去
2. 深度休息：夜酵素的原理還包括促進深度休息
透過成分中和放鬆緊繃，有助於提升睡眠質量
使人在夜晚更容易進入深度睡眠狀態，而深度睡眠是身體進行恢復的關鍵階段
夜酵素的作用有助於最大程度地發揮這個休息時刻的益處！
夜酵素挑選故事背景：
摸摸是長期久坐辦公室，白天竭盡所能地(當社畜)
把主管交辦事情做好，忙了一整天，回家終於有自己時間
但也僅僅只有幾個小時，說實話.....
真的無法充滿幹勁的換衣服去跑步或運動XDDD
所以當同事提到「夜酵素」，我直接眼睛發光的躍躍欲試！！
上網搜尋夜酵素ptt~dcard網友說法很多種，更想要親自實驗🔥🔥
這篇文章除了夜酵素效果的實際紀錄，也列重點整理
本篇夜酵素挑選的準則包括：
①知名品牌(有信賴感) ②產品成分(不要瀉藥)
③檢驗合格(吃的安全) ④真實記錄(有圖有真相)
綜合以上並反覆紀錄（不只吃一包或一次而已）
真的是嚴格確認才寫出這篇發自內心的夜酵素（不看我會哭＞＂＜
希望跟我一樣超過35歲的上班族們也能找到健康的體態管理方法👏👏
EX新普利夜酵素有效嗎？聽別人說不如自己實際測試最真實
這也是我一直以來堅持每款產品都是親自吃過後感受才分享
就以夜酵素來說，新普利銷售量超過500萬盒
功效更令人期待，這次也特別針對吃到飽後的消化代謝效果做出評比
- Simply新普利超濃代謝夜酵素錠EX
- 夜間代謝酵素升級版 ➡︎ 2倍代謝更有感
- 日本專利GABA+色胺酸 ➡︎ 幫助入睡
- 專利LeptiCore®配方 ➡︎ 促進新陳代謝
- 222種蔬果酵素+必須胺基酸200%+立體塑專利配方 ➡︎ 越睡越窈窕
Simply新普利超濃代謝夜酵素錠EX
▶食用方法：每日睡前食用2錠，搭配開水食用
新普利和日本實驗室長達10年研究，成功把一般酵素升級至 EX夜酵素
酵素源頭是巴西農場，從上千種植物中選出的亞馬遜雨林蔬果
使用1500M深度的天然超軟水萃取，再經過日本深層3級發酵而成
除此之外，還添加專利配方的L肉鹼（LeptiCore）
相較於舊款夜酵素，EX夜酵素的胺基酸濃度高達200%🏆
整個過程嚴謹且複雜，為使夜酵素睡眠分解能力達到精準發揮
也必須說，日本研究做事情的態度令人欽佩呀
甚至榮獲號稱食品界奧斯卡的2019第五十八屆世界品質評鑑大賞！
我早就想要試試看新普利夜酵素，相較於舊版
超濃代謝夜酵素EX訴求夜間代謝酵素是「升級 2倍更有感」
輔助配方也全部是衝著夜間消化代謝，目的非常明確更令人期待！！
我的健康日記夜食酵素ptt討論效果，還有假貨爭議性
再次提醒不要貪小便宜，所有夜酵素購買最好是官方網站
之所以選這款的原因是，EX 強化升級配方(這幾個字很燒腦ㄟ)
可惜是粉末口感較差，吃第二包開始有些水水的拉肚子痛感...
- 我的健康日記-夜食酵素EX 強化升級配方（30包/盒）
- 4大分解酵素 ➡︎ 幫助消化
- 108種蔬果醱酵精華 ➡︎ 增加代謝
- 台灣梅精 ➡︎ 強化順暢
- 乳清蛋白 ➡︎ 幫助入睡
我的健康日記-夜食酵素EX 強化升級配方
▶食用方法：每天1次，每次1包，晚餐後搭配開水食用
強化版「酵素增加量200%」，加強兩倍的用量耶
而且是 108種蔬果酵素的豐富營養素齊力推動身體代謝
針對喜歡吃澱粉、脂肪、蛋白質、乳糖食物及有霄夜習慣的人
加強 4大酵素分解力，搭配藤黃果、雙纖、雙菌、梅精等等
其中的梅精含量 500mg，使用台灣青梅經過100天深度發酵精華
很多營養師都推薦梅精有助於消除疲勞、提高代謝
為了幫助睡眠好，同時添加GABA及乳清蛋白
整體來說在成份比例都很不錯，女星劉品言代言
西藥、重金屬、塑化劑檢驗通過，提醒不適合孕乳婦和孩童食用！
達摩草本米鴻生醫MIHONG夜能酵素是一代產品，夜能酵素Ptt很多推薦
因為廣受歡迎，後續全新第二代產品取名為MIHONG晚安X酵素
一代跟二代定位相同，差別在「酵素增量60%」份量更多效果加強
- MIHONG晚安X酵素（30顆/盒）
- 有酵SOD-Like30萬活酵素 ➡︎ 幫助消化
- 1VF136專利蔬果 ➡︎ 增加代謝
- 法國專利海水鎂、色胺酸、維生素B6、酸棗仁 ➡︎ 幫助入睡
- 卡姆果（維生素C） ➡︎ 養顏美容
米鴻生醫MIHONG晚安X酵素
▶食用方法：每日1-2顆，飯後食用
這是我第一次接觸米鴻生醫的產品！
之前印象很薄弱，只爾在滑過臉書的時候看見藝人廣告
常常看見資深女星崔佩儀在推薦米鴻生醫的葉黃素或乳清蛋白
我都不為所動，這次是看見同事一口氣買了三盒它們家的晚安酵素感覺好奇
查資料發現，MIHONG晚安酵素是知名營養師陳嫺羚醫師背書
內含豐富的SOD-LIKE30酵素，酵素來源是草本綜合蔬果
添加GABA是韓國麩胺酸發酵物，還有色胺酸、酸棗仁、芝麻素
以及被稱為「好夢維他命」的維生素B6、被譽為「放鬆神經」的鎂
特別添加的卡姆果是一種原產於亞馬遜雨林的果實，含有豐富維他命C
這些成分在晚安X酵素都有，愛美女性只要睡前吃也可以越睡越美
唯一注意是，內含芒果！特殊體質者請謹慎食用
米鴻生醫晚安X酵素產品檢驗合格，八大無添加並投保1000萬產品責任險！
達摩草本達摩草本晩安好眠黑芝麻GABA有效嗎？
大多數網友評價是睡眠有感，代謝調節沒什麼差別(?)
我自己吃了似乎也是這樣，比較偏向晚安芝麻素的好眠作用
- 達摩草本晩安好眠黑芝麻GABA（60顆/盒）
- 日本專利GABA ➡︎ 幫助入睡
- 法國海藻鈣 ➡︎ 維持神經功能
- 法國專利活性胜肽 ➡︎ 幫助放鬆
- 酸棗仁、黑芝麻素 ➡︎ 調節生理機能
達摩草本達摩草本晩安好眠黑芝麻GABA
▶食用方法：每日1-2顆，飯後或是睡前30分鐘食用
產品是膠囊狀，裡面包裹著白色粉末
品牌主打添加日本專利Pharma GABA®，且「每份足量100毫克」
又強調高科技萃取的GABA純度達到20%以上
***網搜只有達摩草本跟大研生醫特別強調GABA®純度20%
不過，大研生醫用的是泡菜來源功效菌種NightGABA
達摩草本則是乳酸桿菌菌株發酵抽取的日本Pharma GABA®
Pharma GABA®臨床研究資料比較多，信賴度更高才會選擇這款
此外，整顆膠囊是非動物性的素食者亦可食用
檢驗不添加化學成和，不含360項西藥等等這些也是優點！！
Simply新普利
👈圖左：壽司燒吃到飽回家後的肚皮！超！大！
男朋友看了照片一直笑說：這絕對會被誤會是懷孕XDD
圖右👉SIMPLY 新普利超濃代謝夜酵素錠EX， 吃了隔天早上拍攝
本人發誓，絕對沒有吸氣，沒有縮小腹
超明顯，肚皮消風的幅度看了超有成就感（不是鼓勵你們狂吃哦
而且之前晚上吃太多上床容易脹氣，整晚會ㄆㄨㄆㄨ排氣聲不斷
新普利夜酵素EX吃了不會那樣，而是覺得肚子內的氣體比較平靜沒有作怪
男友也訝異說，當天竟然沒有像之前那樣聽見我連續擊發的ㄆ聲
夜酵素幫助消化，持續促進夜間代謝的效果確實有感受到！！
👈圖左：炸串吃到飽回家後，前後腰線一起膨的超飽
圖右👉我的健康日記-夜食酵素EX 吃了隔天早上拍攝
夜酵素代謝力也有發揮出來，肚子消風也是非常明顯
但.....我平常是恩恩順暢的人，吃這款遇到了一個問題.......
晚餐後吃一包，睡覺睡到一半被突如其來的便意叫醒
半夜在廁所一瀉千里，有種孤獨的成就感（到底再說什麼XD
請原諒我，因為縮短了睡覺時間
後續還出現肚子悶悶一直在翻滾的些微絞痛感XDD
睡眠品質受到影響，早上寫稿的精神比較恍惚
此外，夜食酵素EX是粉末形式
單獨倒在嘴巴裡面會跟唾液黏在一坨濃稠物，需要一點時間適應......
👈圖左：鴛鴦鍋吃到飽回家後的肚皮凸起來了～嘿嘿
圖右👉米鴻生醫MIHONG晚安X酵素吃了隔天早上拍攝
左右肚肚的高度不一樣，本人看比較明顯！
照片看比較普通，應該屬於中等代謝的效果等級（這樣講可以嗎
睡眠品質沒什麼差，半夜就被外面的機車聲音吵醒
閉上眼睛努力繼續睡覺，但是一直到早上都沒什麼真的睡著感覺（囧）
👈圖左：壽喜燒吃到飽回家後的肚皮懷孕中λ...
圖右👉達摩草本晩安好眠黑芝麻GABA吃了隔天早上拍攝
連續 4天吃到飽覺得有點膩，為了實測只能堅持下去
真心說，這款的變化是本人覺得最無感(指肚皮的高低落差)
但也可能是已經吃膩，沒有前面吃那麼多的份量不同也有影響
起床身體沉沉的，好像身體裡面還有很多東西需要被消化一下
不會拉肚子，也不會排氣，幾乎沒有什麼變化感受......
優點是比較好睡，隔天起床比較不會疲憊也感覺比較有精神！！
最後總，慎重說明
本人絕無廣告抽成，請網友大德手下留情！！
夜酵素評比是根據自己實際測試紀錄的純屬心得分享
保持體態的關鍵是：少吃，多動！！
但現代人工作忙碌，工作忙碌沒有時間（懶）去運動
我自己也是這樣，加上實際吃下來的感想認為
夜酵素適合對象：
✅１）壓力大，習慣靠吃來紓解放鬆的人
✅２）飲食不規律，容易消化不良的人
✅３）喜歡吃澱粉或重口味可以加強代謝
✅４）今晚有應酬，推不掉必須去陪吃飯
✅５）周末有聚餐，難得跟朋友碰面要盡情開心吃
✅６）晚餐時間太晚吃，擔心影響睡眠品質的人
如果以上你有中２個選項或更多，都可以試試看夜酵素推薦！！
又每一款夜酵素產品，整理出下面４大評分表
Simply 新普利酵素超濃代謝夜酵素錠EX
▎口感：錠狀，小顆好吞食
▎消化助力：★★★★★
▎代謝助力：★★★★★
▎好眠助力：★★★★★
我的健康日記-夜食酵素EX 強化升級配方
▎口感：粉末，單獨吃會跟口水黏成一坨
▎消化助力：★★★★★
▎代謝助力：★★★★★
▎好眠助力：★☆☆☆☆
MIHONG晚安X酵素
▎口感：膠囊，偏大顆不太好吞
▎消化助力：★★★☆☆
▎代謝助力：★★★☆☆
▎好眠助力：★★★☆☆
達摩草本晩安好眠黑芝麻GABA
▎口感：膠囊，偏大顆
▎消化助力：★★☆☆☆
▎代謝助力：★★☆☆☆
▎好眠助力：★★★★★
跟大家分享
歲月從來都不會辜負用心愛自己的女人
你可以享受生活，也可以享受美食
只要選對方式，確實是可以感受到效果
夜酵素睡前食用幫助消化，同時讓代謝繼續運轉
代謝好不僅能夠維持體重，也可以讓身體充滿活力喔！
Simply新普利.我的健康日記.MIHONG.達摩草本
本文皆為本人親自試用過後的體驗心得。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。
