25
APR
2023
優惠碼【blog000】3ZeBra好膝力|溫感膝部按摩器 膝蓋保暖提升膝力 給銀髮族長輩的禮物推薦~
by 棠小璇
人說「讀萬卷書行萬里路~」前者需要的是好眼力;後者需要的則是好膝力!但你知道嗎?台灣每7人就有1人受膝蓋疼痛所苦,每年更有2萬多人置換人工膝關節。這說明了膝蓋是很容易受傷的關節之一,不僅是容易在運動中造成傷害;也會因為都不運動而造成僵硬退化...「膝蓋不好」會造成生活不便,嚴重時還會造成骨架歪斜!別以為這件事距離我們還很遙遠,趁年輕保養膝蓋,才能行走穩健悠然自在喔!
好膝力四招減壓法
![LINE_ALBUM_2023425_230425_4.jpg LINE_ALBUM_2023425_230425_4.jpg](https://pic.pimg.tw/kristin0126/1682404327-2292201813-g_l.jpg)
1起床時慢慢的重複伸直、彎曲膝蓋,
使用【3ZeBra】好膝力溫感膝部按摩器溫敷按摩五分鐘!
2一天內所有要坐下的動作盡量放慢,
可以扶著牆壁或是加裝扶手,藉此分擔膝蓋的壓力。
3久坐辦公室建議每半小時到一小時走動一下~
使用【3ZeBra】好膝力溫感膝部按摩器溫敷按摩五分鐘!
4膝蓋狀態不好的人可以選擇健走及動作緩慢的太極拳、瑜伽。
5睡覺前使用【3ZeBra】好膝力溫感膝部按摩器溫敷按摩五分鐘!
好膝力四招減壓法
![LINE_ALBUM_2023425_230425_4.jpg LINE_ALBUM_2023425_230425_4.jpg](https://pic.pimg.tw/kristin0126/1682404327-2292201813-g_l.jpg)
1起床時慢慢的重複伸直、彎曲膝蓋,
使用【3ZeBra】好膝力溫感膝部按摩器溫敷按摩五分鐘!
2一天內所有要坐下的動作盡量放慢,
可以扶著牆壁或是加裝扶手,藉此分擔膝蓋的壓力。
3久坐辦公室建議每半小時到一小時走動一下~
使用【3ZeBra】好膝力溫感膝部按摩器溫敷按摩五分鐘!
4膝蓋狀態不好的人可以選擇健走及動作緩慢的太極拳、瑜伽。
5睡覺前使用【3ZeBra】好膝力溫感膝部按摩器溫敷按摩五分鐘!
看到這裡~你看到關鍵了嗎?是的!本篇我來推薦給你們的就是膝力保養必備的【3ZeBra】好膝力溫感膝部按摩器 有了它就能輕鬆簡單...隨時隨地做好膝力保養囉!現在就跟我一起去瞧瞧吧!
如前面所述...我本以為膝蓋保養的這件事離我還很遙遠,結果一個疫情下來多坐少動才發現走路跑步時膝關節卡卡、爬樓梯時也覺得負荷很大...久坐沒時間運動造成脂肪堆積、肌力不足...連帶的讓關節卡卡不靈動.....
![S__40181876.jpg S__40181876.jpg](https://pic.pimg.tw/kristin0126/1682414692-3340062248-g.jpg)
按摩時師傅告訴我:「這是因為膝蓋循環不好才會這樣」果然,在按摩師傅幫我按摩外加熱敷後,膝蓋就靈活許多讓我感到十分神奇⋯⋯但按摩費用高,而且如果平時疏於保養,時間一久問題又來!
![](http://s.pixfs.net/f.pixnet.net/images/emotions/008.gif)
![](http://s.pixfs.net/f.pixnet.net/images/emotions/011.gif)
![](http://s.pixfs.net/f.pixnet.net/images/emotions/007.gif)
![S__40181877.jpg S__40181877.jpg](https://pic.pimg.tw/kristin0126/1682414932-1004666813-g.jpg)
吼...這每一條說的都是我啊!XD
但我們該如何改善膝蓋不適幫助循環呢?答案就是早晚5分鐘溫敷+按摩!
![](http://s.pixfs.net/f.pixnet.net/images/emotions/022.gif)
![](http://s.pixfs.net/f.pixnet.net/images/emotions/021.gif)
【3ZeBra】好膝力|溫感膝部按摩器產品特色
產品特點2
一鍵開關 VS 觸控操作
銀髮族使用起來也得心應手
使用時只要先按壓電源鍵開啟後就能開始操作!
![22.jpg 22.jpg](https://pic.pimg.tw/kristin0126/1682421570-97106232-g_l.jpg)
更棒的是熱敷與按摩的功能是分開的~
這樣就能隨意組合想要的模式~
不宜按摩的朋友也能使用溫敷功能即可唷!
銀髮族使用起來也得心應手
使用時只要先按壓電源鍵開啟後就能開始操作!
![22.jpg 22.jpg](https://pic.pimg.tw/kristin0126/1682421570-97106232-g_l.jpg)
更棒的是熱敷與按摩的功能是分開的~
這樣就能隨意組合想要的模式~
不宜按摩的朋友也能使用溫敷功能即可唷!
使用起來很直觀...只要透過左右按鍵就能輕鬆操作!
面板上的數字大而清晰...也很適合年長者來使用~
產品特點3
產品特點5
一機多用,
多部位按摩!
![LINE_ALBUM_2023425_230425_0.jpg LINE_ALBUM_2023425_230425_0.jpg](https://pic.pimg.tw/kristin0126/1682404336-653257424-g_l.jpg)
除了護膝、也能護肩護肘~
魔鬼氈設計,運動配戴不易滑脫~
![LINE_ALBUM_2023425_230425_5.jpg LINE_ALBUM_2023425_230425_5.jpg](https://pic.pimg.tw/kristin0126/1682404322-1653218633-g_l.jpg)
重量輕省+360度穩定包覆
運動時配戴也很輕盈自在!
![LINE_ALBUM_2023425_230425_10.jpg LINE_ALBUM_2023425_230425_10.jpg](https://pic.pimg.tw/kristin0126/1682404313-1393008221-g_l.jpg)
![LINE_ALBUM_2023425_230425.jpg LINE_ALBUM_2023425_230425.jpg](https://pic.pimg.tw/kristin0126/1682413832-1533114927-g_l.jpg)
![LINE_ALBUM_2023425_230425_11.jpg LINE_ALBUM_2023425_230425_11.jpg](https://pic.pimg.tw/kristin0126/1682404313-2175545998-g_l.jpg)
產品特點6
隱藏式內袋~
療癒感加倍!
![3.jpg 3.jpg](https://pic.pimg.tw/kristin0126/1682421570-1314048927-g_l.jpg)
可放入藥草包就是安全便利的溫灸儀...
讓效能提升療癒加倍唷!
使用心得:
一機多用,
多部位按摩!
![LINE_ALBUM_2023425_230425_0.jpg LINE_ALBUM_2023425_230425_0.jpg](https://pic.pimg.tw/kristin0126/1682404336-653257424-g_l.jpg)
除了護膝、也能護肩護肘~
魔鬼氈設計,運動配戴不易滑脫~
![LINE_ALBUM_2023425_230425_5.jpg LINE_ALBUM_2023425_230425_5.jpg](https://pic.pimg.tw/kristin0126/1682404322-1653218633-g_l.jpg)
重量輕省+360度穩定包覆
運動時配戴也很輕盈自在!
![LINE_ALBUM_2023425_230425_10.jpg LINE_ALBUM_2023425_230425_10.jpg](https://pic.pimg.tw/kristin0126/1682404313-1393008221-g_l.jpg)
![LINE_ALBUM_2023425_230425.jpg LINE_ALBUM_2023425_230425.jpg](https://pic.pimg.tw/kristin0126/1682413832-1533114927-g_l.jpg)
![LINE_ALBUM_2023425_230425_11.jpg LINE_ALBUM_2023425_230425_11.jpg](https://pic.pimg.tw/kristin0126/1682404313-2175545998-g_l.jpg)
產品特點6
隱藏式內袋~
療癒感加倍!
![3.jpg 3.jpg](https://pic.pimg.tw/kristin0126/1682421570-1314048927-g_l.jpg)
可放入藥草包就是安全便利的溫灸儀...
讓效能提升療癒加倍唷!
使用心得:
有了【3ZeBra】好膝力溫感膝部按摩器 我隨時想到就能用一下!
每天早晚各一次 每次只要五分鐘 就有感我的膝力提升了!
尤其是穿高跟鞋一整天回家以後....
我都會迫不及待脫掉高跟鞋使用好膝力來鬆綁壓力~
![4.jpg 4.jpg](https://pic.pimg.tw/kristin0126/1682421570-4075978743-g_l.jpg)
除了自己使用我也推薦【3ZeBra】好膝力溫感膝部按摩器 給我的父母使用...
這樣我不在家的時候他們也能自己溫敷按摩提升膝力讓循環活絡~
![55.jpg 55.jpg](https://pic.pimg.tw/kristin0126/1682421570-654275874-g_l.jpg)
它的價格便宜入手門檻超低...折疊收納完全不佔空間!
充電一次就能無線使用很久的這個特點我也很喜歡...
除了在家使用...運動時我也可以戴上...隨時隨地活絡!
這樣在挑戰更高強度運動時我也不擔心膝蓋負荷過重~
我都會迫不及待脫掉高跟鞋使用好膝力來鬆綁壓力~
![4.jpg 4.jpg](https://pic.pimg.tw/kristin0126/1682421570-4075978743-g_l.jpg)
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![55.jpg 55.jpg](https://pic.pimg.tw/kristin0126/1682421570-654275874-g_l.jpg)
它的價格便宜入手門檻超低...折疊收納完全不佔空間!
充電一次就能無線使用很久的這個特點我也很喜歡...
除了在家使用...運動時我也可以戴上...隨時隨地活絡!
這樣在挑戰更高強度運動時我也不擔心膝蓋負荷過重~
【3ZeBra】好膝力溫感膝部按摩器 對我而言實在是太棒了!
除了自己使用...它也是很適合送給長輩的禮物喔~
現在就使用我的 優惠碼【blog000】把好膝力溫感膝部按摩器帶回家!
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新會員加入又可折抵50,數量有限,換完為止!
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