WEIDER威德益生菌有用嗎？照顧全家人消化道必備，14種活菌+BACO-17專利菌株發威，便便的頻率及時間不一樣！

現代人生活節奏，白天上班打怪，晚上還要做家事打小孩（誤）

從早到晚忙碌的生活讓我們的腦筋總是轉個不停，忙到頭暈腦脹就算了

最慘是～身體無形中會開始鬧很多小脾氣！！

就以我為例，前陣子主管出國，辦公室群龍無首

幾個難搞的廠商好巧不巧的非常有默契開始作怪，搞得人心惶惶

一忙起來就會緊張到胃痛、壓力大都會讓人想跑廁所、消化不良等等

為了放鬆，開始找一些音樂，還特別採購芳香精油蠟燭

但....昨天開會完後，又開始瘋狂跑廁所（嘆氣）

吃中餐時，朋友提醒我：腸道不舒服要從飲食上改善

但....上班族大多數都是外食為主，很難從飲食上去調整（再嘆氣）

考量再三後，決定試試看益生菌！～～～必須說～～～

腸道健康太太太重要了！！！

腸壁黏膜如同重要的屏障，堵住細菌與病毒入侵人體的防禦牆

可想而知，如果腸道不健康，腸道菌叢失去平衡

屏障防禦力下降，就像大開國門一樣，健康亮起了紅燈

再反之，只要維持腸道健康，多多攝取有益人體腸道健康的好菌

腸道微生態平衡健全，增強防禦力，身體健康狀態也跟著提升

而好菌不是越多越好！！！

根據乳酸菌協會表示，每日攝取量至少6-10億

太貪心的攝取過量益生菌，反而會導致益生菌沒有位置生長

～～～所以（很重要）～～～

WEIDER威德益生菌

【WEIDER威德益生菌】是朋友推薦

我很早就聽過這個品牌，WEIDER威德在美式商場討論版上也看過網友評價不錯

但為求慎重，吃之前一樣上網做過功課確認

WEIDER威德是來自美國的大品牌，不只台灣，日本跟歐洲都很有名

品牌經營８５年，老牌子能夠深受市場支持當然很重視自家產品品質

WEIDER威德益生菌，２０２２榮獲世界級發明殿堂的達文西發明金獎

甚至連續４年得到了世界界品質評鑑大賞A

台灣市售第一益生菌，累積售出超過6億包，適合全家人

****那個獎項號稱保健營養品領域的奧斯卡獎****

看見這個獎項，我眼睛一亮的點頭說：恩～可以！就是你了！！

到手後再確認，WEIDER威德益生菌一盒內有９０包，每包３公克

▎食用建議：成人每日1-3次，兒童每日1次

每次1包，餐前餐後食用都可以（不要再藉口忘記吃了！！

吃法可以直接倒入口中，或是加入冷飲沖泡後食用(小於30℃)

對比一下朋友推薦我吃的益生菌產品（請看下面↓↓

多達１４種複合式活菌，全方位維持消化道機能

補充好菌之外，也很重視好菌的培養環境

同步添加了益生質（而且一次多達３種益生質添加喔！！

***包括：果寡糖＋木寡糖＋菊苣纖維***

益生質能夠成為益生菌的養分，幫助吃進去的益生菌生長

消化道內的益菌還會將益生質代謝，輔助益菌幫助消化順暢！！

～～更值得注意是～～

獨家BACO-17專利菌株，相較於市售品提供高達１００倍的存活率！！

加上WEIDER威德益生菌採用專利的凍乾包埋技術，大幅提升菌種活性穩定度

上圖顯示

吃進去後在仿胃酸環境下待了三個小時，菌數也沒有減少（超強🔥

****上圖翻拍自WEIDER威德官網，強酸(pH2)耐受性實驗資料****

▎益生菌劑型是：粗顆粒粉末

WEIDER威德益生菌有用嗎

有個小小的心得，我發現搭配運動會更有感

而且不用難！就是簡單的伸展運動，抬抬手扭扭腰

辦公室也可以直接坐在椅子上進行，每次也才做３分鐘而已

自己感受是～便便的頻率、每次便便的時間不一樣了！！

之前雖然每天都恩恩，但要蹲廁所很久才能解放

出來的東西也硬得很像石頭一樣，不是很滿意（囧）

吃了一陣子WEIDER威德益生菌後，加上期間有每天３分鐘伸展運動

從上個禮拜開始，不用刻意抓時間去蹲廁所了！

用餐完大概半小時左右，消化道會有一種特殊的感受（？？）

真的很特殊，很難用文字表達出來.....

重點是！不！會！痛！是非常自然且規律的感覺

每當這種時候，我都會有一種特別想解放的念頭

自然走向廁所，不用幾分鐘就順順利利的解放成功啦

廁所不用蹲很久，也不需要太用力，感覺一切都順暢了

害羞地說，我還有轉頭去看一眼...

「戰利品」形狀像香蕉、粗細跟軟硬都適中的很漂亮耶～哈哈

果然，補充益生菌是能幫助排便順暢，維持消化道機能的👍👍👍👍👍

最後提醒大家～

選對了益生菌品牌產品後，一定要固定吃三個月以上

適時適量補充，讓菌叢有穩定生長的空間

好菌夠多夠強壯，才能發揮應有的保護力

此外，平常喝的水分喝得要夠多、膳食纖維吃得要夠量

這時候還有，運動也很重要，要活就要動

運動的時候也會幫助消化順暢

也盡量不要熬夜，維持正常的睡眠作息這些都是基本

自己的身體要自己愛惜，如果連自己都不愛自己

又怎麼能奢望別人去愛一個不愛自己的人（有點饒口卻是真理）

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連續說三次，你一定聽得懂摸摸的暗示（挑眉）還不趕快去粉專

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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。