每天忙碌奔波，除了身體的勞累，連帶心情也會受影響，

有的時候會發現自己正被負能量的情緒左右，

容易疲勞覺得情緒沮喪，想要大哭或大叫，

遇到這種情況，像我多半就會靠吃甜食紓壓，雖然短時間可以緩解，

但熱量就會堆積成脂肪，造成健康亮紅燈，

google搜尋之後才發現，有可能是缺乏維生素D，

而維生素D可以透過曬太陽獲得，這就為什麼冬天或是陰雨連綿的天氣，

容易讓人有情緒障礙，就是無法曬太陽取得維生素D的營養，

不過現在講"曬太陽"，恐怕會讓人望而卻步吧!

動不動氣溫就飆升到35度以上，不要說曬太陽，

只是在外面走一圈就會擔心中暑或曬傷，很難真正享受陽光吧!

要覺得涼快，願意待在戶外，往往是傍晚或是月亮當空的晚上，

這時候，哪來的太陽可以曬啊?

還好，我常吃的大研生醫，最近推出了維生素D3膠囊，

是由專科醫師 陳哲信推薦，

  

 

 

現在發現如果想要補充維生素D，

選擇維生素D3要比維生素D2效果更好，因為每單位含有的維生素D輛，

維生素D3是比維生素D2高的，而且足足高出12.5倍喔!

延伸閱讀：

維生素D怎麼挑？ 專家揭4重點，市售5大維生素D品牌推薦與比較

維他命Ｄ怎麼挑？D2、D3哪個才有效？6款維他命品牌推薦與比較

 

   

  這次大研生醫是跟全球百年大廠合作生產，

台美博士聯手研發的瑞士頂級Quali®-D維生素D3，

是由高純度中鏈三酸甘油脂精粹羊毛脂中的維生素D3，

話說，DSM生產的維生素跟礦物質原料，在業界一向都有勞斯萊斯級的美名，

年平均的銷售額都超過80億歐元，主要是以營養、工業的技術製造聞名，

全球有超過40間頂級規格的製造廠，不僅製作嚴謹，送審更是不馬虎，

由第三單位全國公正檢驗執行，50項溶劑均未檢測出，

每一顆裡面都有高單位劑量800IU，根據衛福部的報告指出，

50歲以下的成年人，每天至少要攝取500IU的維生素D才算達到標準。

 

 

 

那到底什麼樣的人需要吃呢?

每天忙碌，久坐辦公室冷氣房，曬不到太陽的上班族，正在哺乳的媽媽們，

有備孕、懷孕需求的準媽媽，銀髮長輩提高保護力，

這樣看來，其實大研生醫的維生素D3膠囊，非常適合全家人補充，

 

 

 

尤其維生素D可以幫助鈣質吸收，是保護骨本的最好關鍵，

 

1罐裡面有90粒，每天的午餐或者晚餐之後吃一粒，就能補充身體所需要的維生素D啦!

  想要陽光健康的生活?現在就吃起來吧~

 

   

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