你的睡眠狀況好嗎？？！

睡著的時候大家應該都不太清楚身體的狀況 除非是打呼大聲到把自己嚇醒才有印象吧

如果有儀器能檢測你的睡眠 再數據化 是不是會讓人很好奇呢

因為老公睡覺一直都有打鼾的習慣

有時候真的大聲到像打雷一樣 或是會有吸不到空氣的感覺  但起床問他 他卻完全不知情

長久下來我也會擔心這會不會影響到他的健康

之後在網路搜尋有關睡眠呼吸中止症的資料

才發現報導說打呼是睡眠呼吸中止症發出的警訊 嚴重的話還有可能猝死！！

作為家庭支柱的老公 健康自然是不能等  於是我就預約了濰樂//居家睡眠檢測//

只要動動手指上網預約離家最近的門市 非常便利

全台都有門市  而且還是免費！！！

有的人擔心會不會到現場需要額外收取費用  完全不需要噢！！！

整個過程 不用再負擔任何費用 大家可以放心的預約～

填寫完基本資料後 還需要填寫一些關於睡眠的基本問卷

接著門市人員和我介紹什麼是呼吸中止症？？

相信好多人都有打鼾、呼吸中止的困擾  有些人可能比較輕微沒有發現

前陣子有一個我愛梁(量)柏(脖)維(圍)的活動

女生脖圍超過35cm  男生脖圍超過38cm 可能就是睡眠呼吸中止的高風險群

這邊也再介紹什麼是睡眠呼吸中止？

呼吸道在短時間內出現部分或完全性阻塞 導致呼吸暫停

在台灣 15～70歲之間 有51.9%的人會打鼾 其中5%就有睡眠呼吸中止症

長時間下來不只睡眠狀況不佳 也可能連帶影響到健康

接著門市人員教我們操作睡眠測量檢測儀器 操作起來其實非常簡單

迫不及待要趕快回家測量耶！！

睡前按照指示把儀器穿戴在胸前 只要儀器都亮著綠燈就代表已經帶好囉

提供的鼻管是全新的噢！！ 不會擔心有衛生疑慮

如果回家忘記儀器怎麼穿戴 裡面也有說明書可以看

接著好好睡一覺就好啦～～

提醒大家戴上儀器後需要睡著至少4小時以上才算是有效

檢測成功後把儀器歸還  3～5天就可以來預約看睡眠數據噢！！

3天後我和老公的睡眠數據出爐啦！！！

門市人員非常仔細和我們解說了數據的內容

像是呼吸中止的次數、打呼次數、心跳、血氧 這些都偵測得到

透過檢測就可以清楚了解到自己的睡眠狀況

非常推薦要是有睡眠呼吸中止症狀的大家都可以來做居家睡眠檢測

 居家睡眠檢測與睡眠呼吸中止【懶人包】

填寫下方問券後會有專人協助預約到門市做居家睡眠檢測

https://www.surveycake.com/s/DzXMe

《記得輸入推薦碼WL007》

可以更了解自己的睡眠狀況而且全程免費  快來幫自己和家人預約吧！！！

如果家中長輩有聽力相關的問題 也可以到濰樂預約聽力諮詢檢測服務歐

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※本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考
產品成分及功效說明 參考商品或官網(粉絲團)所載 不等於宣稱具有療效
每個人使用習慣、體質膚質不同  實際效果依每人體驗為主※

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