不得不說

這一年還真的有收到不少這種訊息欸～

統欣生技他們家真的比較少開團

所以要補貨的各位

自己把握時間下單唷！

照片中　你們是哪一階段呢？

蘋果我自己吃完了快兩個月的月子餐反而其實沒啥瘦下來

後來我想～可能是因為在懷孕以前我其實一天大概才吃兩餐

晚睡晚起之外，並沒有一天吃三餐的習慣

而且我其實活動量非常大　常常一天在外面跑來跑去

但月子中心的月子餐是一天三餐＋甜點＋各種湯湯水水，分量很多

把我的胃口養大了～～～還有活動量很低走很少路

所以我出月中很訝異　竟然沒什麼瘦還倒胖

也有可能是產後賀爾蒙失調的關係啦

總之我就是整個人一直腫腫的ＱＱ

生完小孩都四個月了，帶小孩很累也沒時間運動

因為要快速吃飽，其實常常都吃外送，很容易營養素不均衡

你們知道嗎，嘴饞會一直餓就是因為我們攝取的「營養素不夠」

所以身體會一直告訴你還在飢餓狀態（所以吃垃圾食物更容易餓）

這就是所謂的＂隱形飢餓＂　好像一直沒吃飽的感覺

飲食不控制加上若沒運動的話，身材一不小心就走樣了

還有像我的情形就是，因為高齡身體不好～產後恢復速度很慢

常常想說為了小孩　好像犧牲了很多　自己的睡眠和健康等等...😭

我也要好好努力正視自己的身材問題，首先就從彩虹蔬果開始攝取起

上圖相信大家也覺得非常理想

但現實生活很難做到

雖然大家都知道維持身材

就要從飲食開始控制起

但其實就是沒有很好做到啊～

還好彩虹蔬果沖泡起來是非常方便的類型

彩虹蔬果裡面有

✔️7種七色超級蔬果濃縮精華、14大維生素、72種礦物質、80種酵素

✔️專利乳清蛋白胜肽：採用超純淨紐西蘭乳源，專利小分子胜肽，是一般乳清蛋白胺基酸吸收度的237%，更富含BCAA等優質胺基酸！

✔️專利魚膠原蛋白，維持你澎潤Q彈（幫你把皮膚一起照顧到）

✔️脆果添加，讓妳吃得一點也不無聊（市面上代餐類都沒有，我自己覺得超加分）

✔️專利芽孢菌：天然晶球包覆，維持腸道健康！

所以他可以補足你的「營養素不足造成的嘴饞跟飢餓感」

解決你「隱性飢餓」的困擾

重點是彩虹蔬果真的是「超好喝又低熱量」

不像有的代餐真的無法下肚，聞了就想吐

 草莓口味是我的第一名啦！

他一包裡面的粉末其實還滿多的

倒出來都快要可以裝滿一個盤子唷！

我大部分都是配鮮奶一起喝

是一個懶人早餐（懶人消夜的概念）

因為剛起床其實沒什麼心力搞很複雜的吃的

這個對我來說快速方便，一包可以飽很久欸!超愛的!

半夜肚子餓也能當消夜吃，好喝又不會太甜喔~

彩虹蔬果除了那麼多營養成分之外

還有添加讓口感豐富的脆果

吃起來卡滋卡滋，讓口感更豐富

我覺得是他很加分的一點😋

一般的代餐很少有這個耶～

如果你想要讓整體更有口感

也可以加入堅果、麥片又或者燕麥等等

 因為有的照片是去年九月拍的

大家會不會不習慣啊

今年的一月染成黑髮之後

就一直是黑髮到現在了

懷孕生小孩之後，真的都以方便為主

對了彩虹蔬果裡面也有乳清蛋白

所以也很適合運動族群服用

吃出健康也能讓身形變漂亮唷～

彩虹蔬果:田園紫芋口味

田園紫芋的粉末倒出來

反而更像粉紅色一點

這點滿特別的唷

 芋頭控不要錯過了

甜甜的也是很好喝！唰嘴

脆果真的超超超加分～

鮮奶加上去一杯也才兩百卡

點外食很難攝取到該有的營養都補充了

 ｢隱性飢餓｣導致身體缺少營養的問題也會比較改善

→當早餐搭配168及運動，效果加倍

→當下午茶控制一下晚餐的用餐量

→半夜肚子餓泡一杯當消夜比鹽酥雞好

→孕婦也可以安心食用

 雖然市面上營養品百百種，我也吃過不少

不得不說彩虹蔬果的好喝程度真的絕對排在前兩名

而且因為加鮮奶就能直接喝

好適合忙碌沒時間的我

又要育兒又要工作

真的是每天都好疲累啊～ 

彩虹蔬果可以取代高熱量的食物、手搖飲!

滿足一天的營養素，是早餐、下午茶、宵夜的最佳新選擇

裏頭添加脆果和莓果增加口感及飽足感

添加膠原蛋白讓臉澎潤氣色好

脆果吃起來多了點咬勁，很適合我!

可以加牛奶、無糖豆漿、燕麥一起泡也非常搭、增添風味!

只要150CC的溫水攪拌就可以馬上喝，美味又方便

也可以彩虹蔬果+一些鮮奶+一小匙燕麥+幾小匙希臘優格

聽說這樣很美味　我下次來試試

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如果到上班的地點沒時間吃飯

直接泡一杯也是現成的早餐啦！