28

MAR

2022

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我臉部皮膚一直有過敏、泛紅、紅血絲問題,困擾數十年了,這個冬季因為氣候不穩,忽冷忽熱的,一月初肌膚問題一次爆發,有一天起床後,臉超紅的,而且時不時臉就發燙發紅,我真的非常害怕變成玫瑰痤瘡(又稱「酒糟」),這次我直接很有魄力的一次性全面解決這個問題,少化妝外,底妝改用粉餅(比較好卸除),率先賣了一堆粉底液。上網看了好多資料,花了我快一個月時間收集,10年來我一直不停嘗試不同產品,基本上該買的東西都試用過了,德系那些 derma系列都用過,有名的 AI cream 我也買過,芳療也試過,還是一樣,沒有什麼可以真正改善我問題。這些年來,我自己經驗是不太需要特別買什麼表皮修復的保養品,市面上整天都在推銷你「可X美表皮修復」的保養品,又不是燒燙傷那麼嚴重。但大家實際上不知道的是,抗老、美白、酸類這些都會都是靠強迫你肌膚縮短時間去煥新,沒弄好很容易就搞壞肌膚屏障,接著就是像我這樣,有一個問題肌膚。

真正要拯救肌膚,最好聽從皮膚科醫生指示,不要過度清潔肌膚!!保養品選成分簡單溫和,保養步驟越少越好甚至不要用,如必須化妝,盡量選擇好卸除彩妝防曬,肌膚自己就會慢慢變好了!

這次終於給我找到適合我的方式了!!2個月而已,現在臉終於不再無緣無故發紅發燙了!而且臉過敏也減少次數至幾乎很少過敏。這次要把全部之前用的保養品全送走,開封的送給親朋好友,全新的賣掉,只留少數可用的。一樣特別說明圖片裡的保養品不是不好,「正常肌膚」都可以用的。跟我之前一樣被肌膚問題纏繞的朋友們,還不起立衝了!放下原來錯誤的習慣!

*本篇路上很多廣告是匹克幫放的跟我沒關係喔! 我全部都關閉了還是有。圖片顯示不了可以刷新網頁

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上圖這些保養品也不是不好,只是可能不適合我,因為我一直都有血管明顯,臉頰泛紅問題,如果我可以用的話就不會依然有這些問題了,

所以這次我直接很果斷全不用了。

 

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一月的時候現場看其實比照片還嚴重! 大小血管毛細管都出來.......

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3月底整個恢復超好的!!!     
血管、泛紅整個都下去了!!!! 代表我選對且選到適合我的保養品、護膚方式。

我真心覺得,我自己保養品種類用的越少,反而皮膚恢復的更好,

這是老天爺要讓我省錢阿~~~  

我是那種本身肌膚就還不錯的,底子好,幾乎不長痘、不長粉刺,

皮膚偏白,所以我也不太美白,

眼周沒啥細紋,全臉額頭比較有細紋,但額頭肉毒桿菌打一打就淡掉很多,

3/27 週日問我醫美醫生,他說我目前額頭沒有靜態紋,那些紋路只是摺痕而已。

我從小就很愛看廣告買護膚品,反而皮膚越來越不好,

30多歲後常敏感過敏,臉頰紅血絲、泛紅,臉發燙,

這次一口氣戒斷那些保養品,

我覺得我現在大概是恢復到我原來20多歲那樣膚況,現在起我再也不要過度保養了!

忘記跟你講我現在已經 41歲 了! 目前膚況我很滿意,上妝跟護膚都更省時間也省錢。

不過我要說,每個人狀況不一樣,適合我的護膚方式,不一定也適合你,

你還是要找出自己的最佳護膚方式。


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【 白天護膚 】

起床後我都不洗臉,因為我是乾性肌膚,不適合再去把油脂洗掉,皮膚會很乾,

這個我也是看皮膚科醫生說的,已經好多年早上都不洗了,

油性肌膚的話,流程跟我乾性肌膚是不一樣的,你們可以再去看其他油皮博主的護膚流程,

眼周的眼屎眼垢那些,會用純淨水(開水)噴到在化妝棉上再擦拭眼周,

如果我沒要出門化妝,肌膚當下不乾燥或是沒有出油出的很厲害,講真的不一定要再護膚一次。

我前面講了,不要過度護膚!!! 

早上很簡單,2~3步驟,如果起床後發現皮膚偏乾,我會先用化妝水保濕滋潤肌膚,

如果起床後肌膚是出油的,會選清爽的化妝水擦拭,主要是擦掉多餘油脂,

會視情況分區使用,乾的地方用保濕的,出油的地方用清爽的化妝水,

然後上一點點黛珂第二代小紫瓶,量不用多,乳液量也不用多,

上底妝前,最好保持肌膚清爽點,不要太潤太黏,才會好上妝,

而且前一晚的保養非常重要,如果用到適合的保養品,基本上隔一天起床肌膚只需要"小小"保養而已,

如果你後續有用防曬,講真的不需要再用乳液了,防曬大部分都蠻油的,就算是清爽的也可以直接替代乳液,

其實上妝前臉部肌膚真不需要那麼多油脂,過一陣子你肌膚又會自己出油,油上加油,

還有臉上用越多美妝品反而更容易長痘長粉刺,防曬,粉底,蜜粉,定妝水,7788一大堆的,

尤其是疫情期間,外面還要罩一個口罩,悶上加悶啊~~~ 

這些就是一個護膚邏輯問題,只要你建立好正確觀念,你就不會被外面那些有沒有的廣告洗腦,

有些護膚觀念可以先去看 輕鬆美膚 陳皮的 陳皮靠腰 跟邱品齊醫生的文章,

很多人問我我用啥防曬,我下篇會推薦,

但是我會先說,如果你肌膚有問題,防曬這些東西建議先不要用,先硬防曬,也就是撐抗紫外線 UV傘,穿防曬衣服等等,

防曬乳大部分都很油,而且有些防水很強的,很難真正卸除乾淨,沒卸乾淨容易讓你堵毛孔長痘跟粉刺,卸妝過度又傷肌膚,真的很兩難!

這個防曬問題你可以去看陳皮靠腰,

如果你皮膚很乾,擦防曬到還好一點,主要是那些油皮們,愛長痘長粉刺的,

 

 

另外,我看一個皮膚科醫生說,化妝並不傷皮膚,

真正傷皮膚是卸妝與過度清潔肌膚!!

所以我才會開始改用粉餅當底妝,因為這個很好卸除,

我現在底妝就是粉餅然後定妝水,非常簡單。偶而用粉底液,但很少用。

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【晚上保養】

很多人問我怎不用化妝水

晚上護膚我都是把東西拿進去浴室,但注意護膚品我不會放在浴室,

太潮濕的環境護膚品會容易壞,不是一個保存的良好環境,

洗完澡我就直接擦護膚品,因為浴室裡面水氣很大,

皮膚當下是處於保有水分狀態,其實真的不需要再多一個擦化妝水步驟,

化妝水只是滋潤你肌膚或是再次清潔用,但我剛洗乾淨整個人了,

何需要再次清潔,記住~~不要過度清潔肌膚!

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這罐真的很厲害

應該算是這輩子拯救我乾燥肌膚最有效果的精華

第一代小紫瓶很鳥,真的可以丟了!! 

前一陣子天氣熱了,我發現竟可以2~3天用一次就好,不然太保濕了,反而不舒服,

我很討厭皮膚含水量太高,很像整個人泡在水裡,適度就好,所以要去控制用量。

這罐保濕度非常非常好,一罐抵全部那些很貴的保濕乳液、霜。

我用過很多貴桑桑很滋潤的霜,沒有一罐是真正可以直達你肌膚底層的,

全都是表面功夫,油油膩膩的霜。

之前我皮膚受損時候,很怕悶,有些封閉性很強,擦了10多分鐘後,

臉直接發燙,只好去洗臉,又重新用別的東西保養一次。

舊文 前導精華黛珂第二代小紫瓶就是沙漠乾皮的救星啊~

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這精華是我當時候想找修復、抗老、抗氧功效的保養品,

看了一個月網路資料,最後放棄,回來找張老師產品,

突然想到冰箱還有這個就先用,

多加這個精華,我發現促進肌膚自身修復效果更好,

原來我只用乳液跟小紫瓶,泛紅血管消退的很慢,而且沒甚麼大進展,

這罐雖然有很多酒精,但是酒精是為了保存這個精華,當防腐劑作用,

我用了我自己的"妙"方法,酒精揮發掉蠻多的,你可以看我下方文章,

我用並不會刺激,臉不會發紅,不過實際上還是要看你肌膚狀況而定,

每一個護膚品都不是我可以用你就可以,不是相對論!

這精華抗氧效果很好,熬夜起床毛孔都不會擴大,跟之前沒使用比對,

抗老成分,A醇、胜肽、玻色因,VC, 有些我不能用,太刺激,有些太貴我覺得沒必要,

張麗卿老師這精華活性很高,全靠老師獨家保存技術跟老師很會挑選原料,

我起先用幾年前放冰箱裡的上一代,好像是5年前了,好多年前了,竟然都還有高效,

這精華我一直都把它放在冰箱冷藏室裡,真的像老師講的,活性維持得很好很高,

你用了就知道,記得要一直放冰箱,維持他的高活性。

你想想你高價買的那些抗氧,真的抗氧嗎 ? 搞不好買來早就沒啥活性了!

舊文章  保養品推薦分享|肌膚敏感但又想要抗老抗氧化

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資生堂 d program 乳液化妝水有很多不同系列,

你可以按照自己需求去選滋潤度,

這個滋潤版就是我買的粉紅色,我覺得他真的很潤,但是又可以讓肌膚很保水,

質地我很喜歡,無香料 無酒精 不刺激肌膚 適合敏感肌膚使用


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CeraVe 適樂膚長效清爽保濕乳

這罐後來被我 out ! 

但我改擦身體,臉就不用,我臉比較敏感。

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我上小紅書看,才知道為何有時候用會刺跟發熱,而且蠻多人發文說他們也有這種感覺,

主要是成分 防腐劑 Phenoxyethanol 苯氧乙醇 ,這個防腐劑加多了會有點發熱的感覺,

Sodium lauroyl lactylate 月桂醯乳醯乳酸鈉 ,這個表活劑是用來包覆神經醯胺,這成分本身刺激性較大,

但這罐配方還是不錯的,大碗便宜,只是如果你用不舒服就換其他乳液用就好,大部分人是可以使用的。

 

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出門很輕鬆帶少少就好!

 

 

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雪以資深消費者觀點來分享美妝,希望能幫助到網友們快速了解產品真正特性。

因為不是葉佩雯,所以沒必要把文章搞得很美麗,重點在於真實的把實際發生的寫上來。

 

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