04
AUG
2021
[保養]纖瑩茶漢方系輕保養-讓我由內而外散發美麗的聖品
大概是一個月以前
到了晚上十點多我就會開始皮膚發癢
睡一覺隔天起來又沒事
明明感覺吃的不多
沒甚麼食慾
但是整個人看起來就是腫腫的
最可怕的是肚子竟然越來越大了(看起來像懷孕三個月~崩潰~~~~)
跟醫生朋友聊天時
朋友說妳這用中醫的角度就是體內濕氣太重了!!!
生活習慣可能要調整一下囉
仔細想想
這段時間
因為疫情都待在家
冷氣整天開著
常常一坐下來看書
看電視
就是一整天過去了
到了晚餐時間全家人叫外送
全家人一起吃吃喝喝
我個人也是偏重口味
可能因為不能外出吃美食
再加點外送就會覺得 ~那我吃pizza來犒賞我想吃美食吃不到的心
看到電視肯德基廣告出了新口味的蛋塔
趕快下單在下午茶時間又點了一堆熱量超級高
又非常油膩的食物
新出的巧克力冰淇淋也不放過
久坐癱在沙發上
吹冷氣一整天
吃高熱量的食物
糖果 零食 餅乾 冰品 毫不忌口
這些生活習慣讓我肚子的小腹越來越可怕
我有一個很會保養又很養生的漂亮姊姊
每次遇到什麼美容保健疑難雜症問她就對了
那天跟她在電話中閒聊
她推薦我買纖瑩茶來喝
這名字很有創意 纖瑩茶
先喝先贏的感覺 (哈哈哈)
而且包裝非常有質感
文青風的中藥茶包
纖瑩茶有9種草本漢方複方
嚴選多樣補氣美顏成分
赤小豆、茯苓 →
促進新陳代謝
珍珠、薏仁 →大家公認的美容養顏聖品
延緩老化的養生成分
黨蔘、黃耆 →常常聽人家說溫潤補氣
就是這兩個成分
甘草、決明子、陳皮 →清熱解毒
一盒裡面有10包茶包
每包8公克
一個茶包加入300-500cc熱水沖泡
等待約3-5分鐘即可飲用
纖瑩茶是可以直接當茶包沖泡的
但我出於好奇心拆開其中一個茶包一看
哇!!!100%真材實料
愛自己除了外用日常保養品
從體內保健養生後身體的改變更是由內而外
是化妝品也無法達到的效果
在家放個音樂
準備些小點心
泡一杯纖瑩茶
享受慢活跟悠閒時光
生活必須要有儀式感
纖瑩茶的口感我真的非常喜歡
是很自然的甘甜香氣
喝下去會回甘
很順口很好喝
我記得以前在峇厘島SPA按摩後喝到過很類似口味的茶
記得當時我就非常喜歡那杯茶的味道
沒想到現在被我找到了!!!!!
不只好喝 纖喝纖瑩
很多人應該跟我一樣
愛喝手搖飲料愛吃冰
開始喝纖瑩茶之後我就不喝手搖飲料了
一方面是真的看到自己越來越腫的身材覺得不能再這樣下去
再加上纖瑩茶口感真的很好喝
我很喜歡
持續每天喝也不膩
剛開始喝的前幾天感覺會一直跑廁所小號
維持消化道機能
還能養顏美容、調整體質、調節生理機能、 提升保護力等等
喝了一段時間以前常常感覺容易疲勞等等的問題的確改善很多
漢方系輕保養讓我好好的愛護自己的身體
好喝程度可以取代喝手搖含糖飲料
一天一茶包
有種愛自己的踏實感
戒掉手搖飲料一段時間
加上搭配在家運動
現在的肚子跟一個月前比整個消下去很多
雖然很想跟大家說
這篇文章第一張照片是我一個月前(水腫)拍的
哈哈哈哈哈
也不知道有沒有人相信(覺得RUBY你確定這是水腫???!!!)
不過~~~~~~~~~~~~~~~
現在越來越輕盈可以大聲跟大家炫腹~
好啦!!!!
重點就是大家不要像我這樣整天坐在冷氣房裡
真的沒有辦法因為工作要久坐 久站
也別忘了放鬆一下!!!
來杯纖瑩茶
適時地為自己創造生活中的一個沉靜時間
再繼續面對生活中的各種挑戰!!!!!!!!!!!!!!!!!
纖瑩茶
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