宅在家裡完全就是靠外送平台跟我弟空投食物生活

之前頂多點食物現在覺得點生鮮也很療癒

我跟老李之前常常會買優格放在家裡防止我們一個忽然太餓

先挖兩口優格吃擋一擋

最近我很像母豬動不動就很想要吃點東西

可是又吃不多覺得很煩

   

不過除了家水果的優格或自己加麥片加料

第一次吃到這麼滿滿有料每一口都有QQ燕麥口感的

光泉頂級牛奶燕麥優酪

去外送平台點生鮮外送選項

選離自己最方便的像是全聯愛買大潤發家樂福這種

我自己覺得大賣場找到的機率比較高

大概找冷凍冷藏或者乳製品選項那邊

就找到了

 

記得他是優酪不是優格喔

他應該是市面上很罕見有料系的優酪

加的還是我很需要的燕麥

因為我很需要控制血脂啦

他的燕麥是好吃的那種QQ

有香氣的燕麥

100%燕麥顆粒

 

而且每一口都神奇的吃的到喔

老李也覺得很好吃的燕麥優酪

不會太甜也不會太酸牛奶香氣很棒

添加整顆穀物燕麥而且口感很療癒

超有料每一口都吃的到QQ的燕麥

不像是我之前硬要逼自己吃那種糊糊還有粉感很恐怖的燕麥片

 

是香氣十足有口感有飽足感有營養的優酪

在這種外面危險的期間保持吃營養的食物

然後也不用怕吃多因為他很容易有飽足感

很多地方都買的到連外送都可以買很方便

像我在家根本就常常吃不下東西

但是要乖乖保持健康營養

吃這些補充蛋白質跟纖維

在這樣的期間也有美好的選擇來平衡我的壞習慣

我最近餓成這樣都覺得應該要開吃播了