補充膠原蛋白這種事情

對我來說就跟星座一樣

我是很相信的那一派啦

因為不管怎麼有報導說不要真的那麼相信

對我來說有沒有補充狀態就真的是有差別

這種東西可以存在個幾十年還是有它的意義在

不過我以前真的比較少喝膠原蛋白飲這種東西

因為以前的膠原蛋白飲都是玻璃罐裝的很重阿

但是坦白說要泡膠原蛋白粉還空腹喝真的麻煩

以前就是有一搭沒一搭一陣一陣的喝

所以更能感受到有沒有補充的差異感

尤其是三十歲以後跟狀態賽跑還容易往後退阿

最近看韓劇大發不動產除了覺得鬼很恐怖

看到張娜拉40歲還那麼童顏感狀態更恐怖

之前都補充日韓系的膠原蛋白比較多

最近喝了法國系的時光安好 ladoux Collagène麗妒思膠原蛋白飲

 

媽阿他的瓶子也太輕太方便了

因為我就是一個容易打破玻璃的臭手

這種包裝對我來說比較安全(應該也能回收吧)

而且就算忘了喝放在包包裡也比較輕比較方便

重點就是不用再像粉狀的一樣要泡著喝才敢喝

  

像我這種熬夜成自然

不到三點睡不了的人

其實更難跟時間相處

成為美魔女的條件首先就是視覺年齡感阿

雖然多吃蔬菜水果多喝水多運動早睡覺還睡夠很重要

但是其實每一樣要做好做滿對現在人來說滿難做的吧

我連光好好吃飯睡覺都做不到了

那就用更輕鬆的方式更時間共存

   

然後再從最輕鬆的方式找效率先

口罩臉要籹服貼又持久還狀態好

我會選先好好穩固好自己的膚況

內外保養都做然後選最省力的做

就一口喝下去當喝的保養品

畢竟我實在光靠吃東西吃不了那麼多

這個對我來說真的是時光安好很簡單

也沒有我害怕的腥味

也不會有人工的奶味

喝起來酸酸甜甜很有少女感的清爽口感

對我來說算是一種加乘的縮時減法系保養

狀態好的時候根本其實底妝都可以省起來

各種層面減少負擔的膠原蛋白補充新選擇

喝一陣子就算我沒有天天狂敷面膜還是彈彈潤潤

飽滿細緻感自己洗臉摸就會覺得有差上籹更服貼

搭配自己平常外面擦的保養

裡裡外外配合起來更有效率

我也好想要四十歲還是童顏狀態阿我想大家都是吧

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