25
DEC
2020
拯救失眠,睡眠噴霧有用嗎?實測3款舒眠精油打造的睡眠噴霧體驗
睡眠噴霧推薦體驗:
最近工作壓力大,每天都處於高緊繃狀態,前不久還跑去按摩放鬆
雖然按摩有助於放鬆,但失眠又纏上我,睡眠品質真的很重要
晚上睡不好白天上班沒精神、氣色差、用昂貴的保養品護理也沒用。
有些人 睡不好無法好眠,會挑枕頭助眠,而我是那種完全不挑枕頭的人
會影響我睡眠品質的就是壓力、情緒,
朋友推薦我用睡眠噴霧來幫助舒緩壓力大睡不著的時候
上網搜索了一下,相關睡眠噴霧推薦有很多,但不知道哪款評價最好
更不知道購買哪一個品牌的睡眠噴霧,使用後效果最能放鬆睡眠壓力。
比較了一下,最後鎖定這幾款睡眠噴霧:歐舒丹睡眠噴霧
this works睡眠噴霧 、bodyluv晚安舒眠噴霧 、ren 睡眠噴霧
但是用過的朋友最推薦我她入手的愛睡噴霧,使用過後最有感。
也許你會說,如果只是一般的香氛睡眠噴霧,那不如用噴香水~哈
但並不是所有的香氛都適合枕間使用,有的太濃郁太刺激,反而會一夜難眠,
愛睡噴霧不一樣,由專業調香師及芳療師針對國人香味習慣
所開發的專用睡眠噴霧,並且含有高地薰衣草、乳香、花梨木、
佛手柑、雪松等11種舒眠精油、深層睡眠精油配方所打造
聞起來是天然的精油芳香。
愛睡噴霧所使用的精油,都是來自全球專業的種植農場供應:
像是摩洛哥產的玫瑰精油、洋甘菊精油、南法普羅旺斯產的薰衣草精油等
就連成分中的酒精,也是採用天然穀物發酵的食用酒精
並經過28天熟成,聞起來沒有嗆鼻味,卻會讓香味更融合。
雖然市面上睡眠噴霧的商品 很多,但我會選擇有部落客推薦
或是周邊朋友用過推薦的睡眠噴霧,這樣在購物時才不會踩雷
我看了下愛睡噴霧資訊,官網購物有優惠價及線上評價
多款香調,木質調、花香調、果香調,比起其他品牌的單一香調
總有你喜歡的陪睡香
愛睡噴霧 每支容量10ml 包裝精美大方,送人自用兩相宜
就像在專櫃購買的大品牌香水一樣,包裝超精緻
對喜愛香氛也想嘗試在睡眠精油的芳香中陪睡的朋友
直接在網路購買一致好評價的愛睡噴霧最安心
愛睡噴霧有香調系列:
森林調、玫瑰調、果香調跟心情系列:睡過就忘
我用的是寧靜森林、玫瑰睡美人跟睡過就忘3款
寧靜森林:
是安靜的森林調,平和軟柔彷佛置身於大森林中,
適合睡前還想東想西、大腦停不下來時候,
木質調的氣味把思緒都停下來了,安靜的可以好好的睡一覺。
玫瑰睡美人:
浪漫的玫瑰香氣,帶著溫柔的甜香,又不會甜著膩人,
像是情人送的玫瑰香在枕邊綻放,想著二個人的甜蜜,一定是一個美夢夜。
睡過就忘:
是一款非常療癒溫和的香氛,忘憂的永久花、安息香的花香脂味
把你拉回了小時候的天真時光,煩人的心事在被安撫中”睡過就忘”,
這款也最能舒緩我的緊張和壓力。
(附上影片說明:https://youtu.be/LnTg0ZOv2QU)
使用方式很簡單:
1.初次使用可先在臥室噴1下,深呼吸感受一下愛睡噴霧的香味;
2.睡前在枕頭上方10-20公分處,
按壓1-3次或適量噴灑,依自己可接受的香氣舒適度為主;
3.若無用香習慣,覺得精油香味太濃的人
可先噴1下在枕頭上方或臥室內,讓香味慢慢飄下。
上面提到的三種使用方式,我都有試過
你們猜猜看,對我而言愛睡噴霧/睡眠噴霧有用嗎 ?
對我最有感的方式,竟然是將愛睡噴霧直接噴灑在枕頭上
尤其是覺得累又睡不著的時候,噴在枕頭上
在睡香中讓自已感到舒服又放鬆的夜晚
不愧是眾多睡眠噴霧評價最好的愛睡噴霧,
只要用過,就想要將睡眠噴霧推薦給周邊其它有需要的人
不要再私訊或是留言問我睡眠噴霧哪裡買,點我這裡
雖然愛睡噴霧是設計晚上陪睡香的使用,
但如果白天需要放鬆的時候也適合喔,
像是討人厭的會議後、剛跟老闆吵架,
不想讓自已的壞心情影響別人時,都可以放鬆自已。
但如果需要專心的開車、工作就不建議喔~哈~會聞香太舒服了
愛睡噴霧小小一支,攜帶外出旅遊、出差住飯店用也很方便
以前每次住飯店,明明身體很累卻怎麼也睡不著,一直翻身
我應該早一點遇到愛睡噴霧,去別的地方過夜就不用擔心了。
香味是有身體記憶的,習慣了睡前的氣味後
即使在陌生旅館,同樣的晚安香氛,
讓自已有像家裡睡床的安心感,不用再認床的尋找好眠。
再跟各位分享一下,三支睡眠精油噴霧,適合使用的時機
像我前一陣子頭痛到不行,肩膀也很緊,我還跑去按摩
這時候最適合使用含有薰衣草、洋甘菊精油的寧靜森林
聞著平和舒適的精油香氣,讓我心情放鬆慢慢回歸寧靜。
玫瑰睡美人,很適合跟心愛的另一半相擁共眠時使用
睡前噴兩下於枕頭上,接著換上睡衣就可以期待進入甜美的夢鄉
聞著浪漫的玫瑰、雪松精油香氣,與心愛的他一起進入睡夢中
我想,就連做夢也是浪漫而又美好的,我超愛這瓶睡眠噴霧。
睡過就忘 愛睡噴霧,特別適合心情不好的晚上
無論是工作、家庭、或是感情上遇到不愉快的煩心事
睡上想睡又睡不著,這時候就可以用“睡過就忘”愛睡噴霧。
薰衣草、安息香、乳香、還有甜橙的香氣最為明顯
彷彿回到媽媽的懷抱,既能為我帶來溫暖又能起到安撫。
我喜歡愛睡噴霧,不僅僅是因為這個品牌的睡眠噴霧評價好
也不僅僅是因為他的售價實在、用量節省,
而是喜愛睡眠香氛的舒眠儀式
愛睡噴霧就像是我的睡前儀式開關,在睡眠香氛中告訴自已
睡覺時間到囉~今晚準備好好睡一覺~
依諜在此跟各位也透露一下保持睡眠品質的小心得
每天睡覺前跟自己的身體說:您辛苦了,請放輕鬆
從現在開始,我們都要學會放下所有的煩惱與憂愁
好好睡一覺,明天的太陽會升起,明天的自己會更好。
愛睡噴霧,既是我的枕頭頭香水、枕頭噴霧,
也是我的睡眠噴霧、睡眠精油、舒眠精油,也是房間擴香
我喜歡愛睡噴霧,因為它帶來睡眠上的沉浸感,
讓人在香味的引導中被溫柔的緊抱
如果生活必需取悅一個人,那最應該取悅的就是自己。
愛睡官網連結:www.luvsleep.com.tw/products/愛睡噴霧
粉絲頁連結:https://nowluvsleep.com/GIWvb
本文為本人親自試用過後之體驗心得,
無廣告意圖(非商業性質)僅供參考、無推銷之意。