03
DEC
2020
邁向2021前的反思
by 愛瑪
已經進入12月了,
今年因為疫情的關係、
周遭的環境和工作型態都有了很大的變動。
包括我所在的美容業界、也有不小的影響。
也因為如此、今年對自己的反思特別多。
不光是疫情的關係、工作室邁向了第七年、
常常會想自己就這樣繼續下去就好了嗎?
我還可以提供什麼給來訪的客人?
我的客人需要什麼?
基本上我是個活在自己小宇宙的人,
偶爾抬頭看看周遭,
才會驚覺自己原來很渺小的那種。
今年的大多時間、
我就是在驚覺之後不停地整頓自己腳步的狀況
一直想要改變、所以在疫情情況下、
我反而還參加很多不同的研習,
想看看他山之石可否攻玉?
這陣子一連串的學習下來,
反倒讓我再次認證自己做的是很難被時代淘汰的。
之前有說過
「在身心全然放鬆時、腦部會釋放分泌各類”幸福荷爾蒙”的訊息」
這些幸福荷爾蒙除了讓人感到身心暢快,
更可強化身體自癒能力、
對健康、對美容都有如神助攻的角色。
「放鬆」聽起來並不難。
工作室開始沒多久我就被指教過:
「跟朋友吃飯聊天就很療癒了,誰想花錢來妳這裡?」
「靠自己運動就好了,幹嘛做按摩?」
確實,放鬆療癒的方法百百種、
不一定要花錢做按摩。
不過我在工作時也見證到,
要真正放鬆其實並不容易。
躺在按摩床上還不自覺地緊繃身體的大有人在
(我本身就是啦)
也常常有藉著被按摩察覺自己身體某處原來潛藏著壓力的時候。
芳香療法藉由嗅覺來影響大腦邊緣系統,
藉此達到放鬆/激勵身心這個特點,
在今年這種人心惶惶的情況更顯得很被需要。
工作室定期來訪的客人有因此改善更年期症狀、失眠、易水腫體質、改善易疲勞暗沈等等...。
也有客人說每次做完療程頭腦特別清楚,這樣的reset讓她在工作與生活中都能更有效率對應。
雖不若做完臉那樣可以「看得見」效果,
不過持續且定期的療程一定都會有所收穫。
而且,來做療程是獨享屬於自己的時間,
請您可以在這個時間好好感受自己的身體與肌膚,
在靜謐中釋放掉不需要的努力與體內的老廢物質。
所以未來不管Your Corner再怎麼變化,
不管是身體或是臉部療程,
芳療與手工按摩仍然都會是軸心項目。
這篇文章寫的跟原本要講的好像有點岔開惹,
不過也藉此整理一下自己的想法了。
依然是長文一篇,謝謝看到最後的每一位您。
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