盼了一年的時間,二寶終於來報到了👶👶👶

整整一年沒避孕

肚皮依然零消息

年輕時都會期盼 幾歲步入婚姻 幾歲生子

but 對於不好受孕的人來說

完完全全跟不上計畫

受孕過程,

我與凱文，纏綿不是走例行公事 

完全走一個順其自然路線

但將近一年都零收穫：（

 

 

▍月事本身就不準時 ▍

我的月事本身就不準時

每個月都會晚來七至十天,甚至半個月以上

往往到第十天月經沒來，我就會出動驗孕棒!!!

ok不得不說，驗孕棒根本就是催經棒!

每次驗完,隔天月事就會自然來報到,屢試不爽

 

 

▍設定2020懷第二胎 ▍

Ora今年五歲

設定在2020年必須懷上二胎

老實說，第二胎差兩三歲是最剛好

現在要懷真的有點太晚

其實,我本來就沒打算生第二胎

但女兒越大,真的覺得需要給她一個伴

有些人可能覺得，就算有兄弟姐妹未必感情好

但至少童年有伴不無聊

而且長大後遇到事情或問題還是有個人可以討論

而不是一個人面對，老父母！

重點～我沒有生男生女的壓力

 

從2019一路到今年五六月,沒人給我受孕壓力!!! 

我倒是給自己很大的壓力!!! 

每次驗孕完,看到一條線時,心情都超不好

最後我告訴自己,

如果今年沒有順利懷上就沒有要生了

代表,這就是老天爺的安排!!!

 

 

 

▍受孕成功 ▍

最後一次,月經來報到是7/25號

以正常人推算,下一次月事來是8/25號

但我的月事8/25依然沒來!!!

神經病的我!8/27跑去買驗孕棒跟排卵試紙（首次購買）....依舊「紅線一條」屢試不爽

我以為隔天月事就會來了

殊不知沒有來

一直到9/3號當天!!!!

我跟凱文說：這幾天怎麼都覺得好累好想睡?

聞到奇怪味道就好想吐!

凱文：妳前幾天不是才驗,沒懷孕!!!

我：還是你等等去買支驗孕棒,

驗孕棒買回來!

我原本還在猶豫要不要驗!

凱文說：一支才89元,驗了沒有也沒差

拿著杯子去廁所驗孕

試紙放入尿液，滲透速度超快

內褲都沒拉！

-

這胎和上一胎症狀不太一樣

吃飽就想睡,肚子一直抽經、脹氣、抽痛

嘴巴唾液很苦一直有怪味

還有初期出血，不斷平躺休養。

總兒言之～

-

 

 

▍獲得媽媽手冊 ▍

滿八週,有心跳就可以拿到媽媽手冊囉;)

也邁向第十週的第一次正式產檢：）

 

 

▍關於我懷孕初期的身體變化 ▍ 

✱ 容易想睡覺

✱ 嘴巴唾液會改變,酸酸苦苦

✱ 聞或吃到味道較重會噁心、想吐

✱ 胸部腫脹

✱ 脹氣 

✱ 頻尿

✱ 初期8週內,有出血過一次的褐色分泌物

✱ 走路走太久或是久站,下腹會像抽經的感覺（躺著休息就可以改善!）

 

以上症狀是我目前第二胎發生的身體變化

不見得,每個孕婦都會和我有一樣的症狀喔!!!

 

 

 

 ▍12週前補充保健食品 ▍

美國進口【新元氣錠®】BIO-ENERGY全方位綜合素食維他命(60顆*1罐) NT800

 

 

美國奇力Chily 鈣+D3 (100錠) NT1200

 

 

美國奇力Chily PR-DHA (100錠) NT1500

 

 

初期懷孕六週開始,醫生請我開始補充葉酸,

我是直接選購這瓶綜合維他命來補充。

每日早餐後食用1顆

接下來12週就要再搭配鈣+D3與PR-DHA來補充品：）

 

以上三罐孕期補充品都是在蘆洲宥宥旁附設的藥局購買der

我在網路上看到很多品牌

且價格也分好多種

但成分與克數才是孕婦補充的重點

所以我直接選在藥局購買!!!

 

 

 

 ▍自費檢查項目▍

✱ 早唐-包含頸部透明帶及胎兒鼻骨檢查(建議檢查週數11-13+6週)

✱ TORCH篩檢 （弓漿蟲、巨細胞病毒、第二型包疹病毒

✱ 早期妊娠毒血症（子癲前症)篩檢

✱ 早期妊娠糖尿病篩檢

✱ 脊椎肌肉萎縮症篩檢

✱ Ｘ染色體脆折症檢查(X-Fragile)智能不足

✱ 高層次 

 

 

 

 ▍防止妊娠紋推薦 ▍

睡前肚子擦「克蘭詩-身體舒爽護理油」

早上起床擦椰子油

不過妊娠紋,不是只要有擦就會不生長喔!!!

沒記錯,以前有聽過一個說法!!

妳的媽媽有長,妳生長的機率就會偏高:)

不過有長妊娠紋的麻麻也不要覺得傷心

這是另一種愛與幸福的生成記號

 

 

 ▍關於臉部保養 ▍

我照舊之前的保養品，

但會撇開酸性與美白的保養品。

 

面膜一樣照常敷，

但我都選擇保濕為主。

 

 

 ▍飲食部分 ▍

目前第二胎三個月胖2.5公斤

想當初第一胎三個月胖5公斤、五個月已經胖8公斤!!!

所以這胎我就有控制飲食:)

控制飲食的意思不是不吃或是吃少喔!!!

盡量不吃含糖類、甜點、精緻澱粉、油炸、手搖...等等

水果吃含糖不高的為主

例如：蘋果、芭樂、少許葡萄、香蕉、奇異果

不過第二胎像肉、海鮮,味道偏重,我也沒辦法吃,會反胃!! 

像外食者的我,買飯都會選擇「綠色蔬菜、豆腐、蕃茄、鮭魚、起士與湯品等等」

我也沒有所謂的菜單

我想吃什麼就吃什麼,少量多餐就對了

- 

有網友問我可以吃薑母鴨、燒酒雞可以吃嗎？

雖然米酒大火會揮發，但我自己還是會去避免。

 

 

 ▍關於孕期染髮/做指甲/按摩 ▍

第一胎,大概五個月時,我有染頭髮

但我是從新生髮下方開始染,

盡量請髮型師略過頭皮處。

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第一胎跟第二胎,我沒有擦指甲油

but我都有做光療。

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孕婦按摩就要找專門的喲！

不是指壓的那種！我是選擇精油按摩！

but建議懷孕初期（前3個月）胎盤尚未穩固,先忍忍!!!

按摩最佳姿勢,請側躺或正躺,比較適合喔：）

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新手孕婦最愛問,不知道這樣會不會怎樣？

不知道吃這個喝那個會不會怎樣?

懷孕兩胎,我只有一句話想說：孕期保持愉快心情就重要

只要不菸不酒不吸毒就好,其他吃喝不要過量就好：）

還有,平常我都會看「蘇怡寧醫師愛碎念」來療癒妊娠少婦的心情！

推薦給你們

 

 

 

 ▍小建議 ▍

在自然受孕的狀態,

如果是長時間都一直無法受孕成功

還是建議夫妻一起要檢查婦科

看雙方精子、排卵是否正常或是輸精管、輸卵管是否堵塞的情況等等等等

除非,檢查完畢確認婦科都正常

那就代表時機未到:)

 

but不得不說,第二胎的肚子大很快ㄋㄟ 

但,美蘭姊都說是我自己愛吃太胖

 

-

關於懷孕六週至十二週的妊娠問題就先到這邊結束囉：）

我會持續更新,關於我個人的妊娠！

 

 

 

 

文章預告.分享穿搭.即時動態分享都會在ins為主唷!!!