出社會從家裡搬出來住以後

最快最方便照顧自己的方式對我來說就是補充各種保健食品

漸漸地變成一個堅定的保健食品控

 

相信很多人跟我一樣

先不說裡面是什麼有時候

光是看到包裝或看到有人推薦

就會無法克制買一個看看即使當下不知道那是什麼也沒關係

先買起來再說

 

吃過那麼多保健食品其實一直漏掉魚油這一塊

我跟老魚都還停留在魚油魚肝油傻傻分不清楚的階段

那天兩個人不小心聊起來才發現我們有點見識淺薄阿

 

  

這一年多來身體各種大大小小不舒服警訊陸續出現

我想就是在提醒自己要好好保養照顧身體了

不過不管怎麼檢查吃藥都還是呈現在一個亞健康狀態

發炎指數更是卡在電視劇會演的那種懸崖邊

一不小心可能就出界的那種緊張狀態

 

甚至還查過要吃什麼食物補充什麼營養來解決的心都有了

但其實看了那麼多繞了有點多路才發現......

那麼簡單易懂的康莊大道-魚油 ，根本就是我失散多年的好朋友啊!

 

 

◎大研生醫-德國頂級魚油

講到魚油，最重要的就是為裏頭那含量很高的Omega-3 

Omega-3 脂肪酸是一種不飽和脂肪酸

主要含有兩種人體機能很重要的營養素就是 EPA 和 DHA

但我們人體無法自行合Omega-3 

加上現代人飲食通常含有較多的 是飽和脂肪 和 Omega-6 脂肪酸

容易造成體內脂肪酸比例失衡導致發炎反應的發生

像是我們很容易造成身體失去平衡 一些不舒服的徵狀就會出現

所以為了要改善這些不礙事但煩人的小毛病

就要好好從飲食或保健食品中特別補充 Omega-3 

 

  

不過市面上的保健食品琳瑯滿目

在購買時我優先會選擇比較大且口碑不錯的品牌

像是由陳美鳳代言的頂級保健品『大研生醫 德國頂級魚油』我就超有興趣

畢竟常常看到它有著MOMO高濃度魚油熱銷第一的頭銜阿

這其實也是因為他們很用心的關係

大研生醫的德國頂級魚油內含有的Omega3 高達84%、EPA+DHA 達80% 

裏頭的原料更是強調來自於德國KD Pharma 大廠

 

我們之所以會購買保健食品來食用

就是要補充平日營養素容易攝取不足的狀況

所以魚油當然也要濃度足夠的才有意義阿

 

 

也因為大研生醫-德國頂級魚油 裏頭的Omega3含量高

高濃度魚油能避免我們攝取過多人體不必要的油脂

降低不必要的熱量吸收進體內

 

要說它有什麼味道嗎??

其實就是小時候吃的魚肝油氣味阿

有點熟悉但味道沒有那麼重

個人食用習慣是固定天天吃兩顆

不咬破直接吞最方便

很適合每天直接連妝都來不及化完就衝出門的我

當然魚油很不挑人

不論是想要常常保有保充沛活力的銀髮族

還是三餐不正常想減輕身體負擔的外食族(就是我)

都很適合食用

 

  

我還蠻喜歡吃魚油的

因為它是軟膠囊

沒有會黏喉嚨吞不下去的困擾

比起錠劑類的魚油更加好吞食好消化

吃完口腔甚至不小心打嗝也沒有異味

就是會讓人不排斥記得乖乖補充的小神器

 

在睡眠不足又飲食不固定的櫃姐生活

雖然身體沒有感到特別疲憊

但連續上了10天下來身體漸漸吃不消

腳底腳踝疼痛樣樣來

為了維持好狀態我可是乖乖把大研生醫-德國頂級魚油拿出來吃

乖乖食用一段時間後 讓我有更好的體力可以好好在各場合衝刺

 

「在你二十歲時擁有一張父母自然給你的臉龐，三十歲時生命與歲月會塑造你的面貌，五十歲時你會得到一張你應得的臉。」 ── 香奈兒

維持漂亮本來就不是一件容易的事

當我們離開20歲的青春年華邁入30歲

經歷的人事物都將塑造成我們的模樣

在與時間相伴認真過好每一天的路上

健康很重要 ，我們一定要好好愛自己

 

魚油要天天吃才能保持健康喔

所以貼心的大研生醫有推出一個很方便的"月扣方案"

新朋友註冊本月立即享購物金500元喔！

 

◈大研生醫