21

DEC

2019

#文長

#妳今天照顧自己了嗎?

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這篇文是我無意間被智英的照片吸引看到...
活到2019看過最心有戚戚焉的文。

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「過度善良」是種不健康的行為,心理學家:太善良反而害了自己.jpg

「過度善良」是種不健康的行為,心理學家:太善良反而害了自己
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沒錯,我以前就是這樣太善良!82年生
或者該說討好型、奉獻型人格。
我相信很多粉絲也是這樣...
還很多人敢怒不敢言,因為沒有適合的空間!
#只能靠看我噴垃圾話滿足自己內心的叛逆了

社會環境、家庭教育、讓我們女人從小就壓力很大,什麼原因變成討好型人格在我自己學過心理學後就很清楚...
#了解自己是很棒的心理治療
#我們都需要給自己治療放下過去的陰霾。
#人生說長不長 #說短不短 
妳 #本來就該 為自己努力,而不是別人!
妳 #本來就該〝先〞照顧自己,而不是別人!
懂?

為什麼說以前這樣,因為我吃了很多虧...自己練習改變與人相處的方式和思考模式!
以前總是攬一身卻還是無法讓朋友滿意,做得好理所當然,做不好被罵到不行!
最後最該死的都變成是我欸... #到底在幹嘛
但是個性根深蒂固很難改,即使我努力練習,常常還是因為〝自認跟對方很好〞就掏心掏肺的付出一切好像怕別人感受不到一樣 #全部都給你啦...

這件事很糟糕,我老公是唯一正視我的優點、拉我一把的人,他愛我所有一切(包括垃圾話、愛買東西),他很討厭重複,卻一再提醒我不要做過度善良的行為!

唉,所以我現在只能盡力讓阿寶萌萌的人格特質往全方面走。
我管不到別人,但我老公很願意學習我的方式,我們允許他們可以生氣可以哭。
爸媽可以等你發洩完情緒再談...我們也教他們怎麼整理情緒!
我們允許他可以選擇自私或分享,因為每個人本來就有這樣的權力!
但我們還是會以身作則成為孩子的榜樣,希望他自私玩完後,願意分享,但也不要全部都給別人自己受委屈!
#搞清楚
#委屈並不是偉大
#兩個詞不一樣ok
今天我當媽媽,我自願沒工作照顧孩子,在我累到不行我也不委屈忍耐撐下去,我會去休息一下,再繼續完成沒做好的事情!
我會心情不好去抱怨抒發我的心情!
我會去看看比我更慘的人讓自己覺得好多了!
#有比較才有感覺
因為我是人不是神!我母愛的偉大不是因為我必須忍受委屈!
懂?
#我累就是爆累
#我有母愛就是有母愛
#為什麼今天要由誰判斷顧小孩多久不喊累才叫有母愛?
#是在哈囉?

今天我在民意自由的台灣,我可以選擇我媽媽人生時間上安排要不要去投票、我更可以選擇要投給誰...
這是不需要被任何人控制說一定要怎麼做!
哈囉,我是有想法的個體,當媽媽已經夠煩夠累,實在也沒多少心思善良。 #媽媽這職業無法離職
話說,表現尊重和禮貌是代表一個人的家教,這些都不表示我就會要聽誰的唷!
今天我聽完每個人想法,我可以自己去做出判斷,因為我是成熟的個體!

再來,常常有人說我老公看起來很可憐😂好像被我壓榨。
哈囉,我老公過得多幸福妳們根本不知道啊~
他本來就是不想跟別人炫耀老婆多好的個性,他是在外面沉默寡言、在老婆面前侃侃而談那種反差萌...
然後呢,我老公如此寵愛我、對我多好...正因為我是成熟有正確想法的女性。
這些都是我的個人特質、我的魅力、我的優點,他就是因為我這樣才深深愛著我!
我為什麼要擔心他不愛我而改變自己?
今天不愛我就離開啊!世界上男人那麼多,有其他欣賞我的人會更愛我!

我本來就該把自己的生活過得漂亮,把自己整理好!
讓自己看來很美不代表我不累,而是我愛我自己。
我有自己的人生目標,他不在意整理外在那是他的事,他有自己的人生目標就好,我們願意共同攜手同心協力達到高潮(目標),這才是最重要的!
對,我說高潮,因為目標就跟做愛一樣啊!
每次只有一個人一直高潮,這樣怎麼會喜歡做啦?
當然目標理想都是兩個人一起完成才會過得長久啊!
#婚姻是雙方在過
#要學會看到事情內在而不是表面

看看女人活在傳統框架實在很可悲啊!

妳是如此漂亮迷人、那麼厲害、那麼有才華、那麼偉大、那麼多才多藝,犧牲奉獻的為了孩子和家庭,為什麼卑躬屈膝去捧懶趴???
#黑人問號不理解
妳該給自己生活目標和自信,自信是自己給的,幸福也是自己可以做到的!
#丟掉那些傳統包袱和權威束縛
#妳本該讓自己精采為什麼不要去做?
#有感而發
#對自己生氣啊生氣
#欸? #可以對號入座 😂 反正很多人很愛對號入座
我客觀在跟社會大眾喊話啊!可能又會被長輩罵發這篇幹什麼欸...刪掉之類的。(想像)

我只能靠文字來導正 #女權觀念
#歡迎留言 #歡迎轉發分享
#不要看就退讚啦
#我的人生該還給我了
#謝謝老公有你真好

 

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老娘是寶麻
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