高中的時候，我常常被人說是大學生，

20歲的時候，人家說我25歲，35歲的時候，人家說我28歲，現在45歲，人家說我35歲.嘿！是不是很奇怪？難道我真的是人家說的先老起來等嗎？

才不是呢！今天就來揭密容易顯老的三大元素。

其實護膚保養將近３０年了，我真的很深切的感受到一句話：＂有保養是老樣子，沒保養是樣子老＂

今天不消遣同學，來看看＂明星＂，哈，夠八卦了吧！！你猜猜這位幾歲？

答案揭曉：

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Christie Brinkley　年齡65　（生日１９５４年２月２日）

很不可思議吧！我們常聽到歐美女人通常都老得快，可是她６５歲了竟然是這幅少女模樣，甚至比她女兒看起來還年輕，不知道的還以為穿白色的她才是妹妹

她離過四次婚，幾年前我在第二次婚姻失敗，一直不想戀愛的時候，

我的好友告訴我Christie Brinkley的故事，我才又開始戀愛滴，她算是我的啟蒙老師吧

如果你去看她的ＩＧ，應該也會跟我一樣被迷上　

６５歲為什麼可以看起來這麼年輕，當然就是身材纖瘦且健美

那顯老的第一個原因就是：肥胖與肌肉鬆垮

這就是運動跟維持身材的重要

我常跟大家分享我一個月瘦３公斤的方法

其實並沒有啥秘密

就是少吃澱粉跟多運動

而我做的運動很簡單，一周上２－３次瑜珈，每天晚餐後走路１萬步，聽起來很簡單是不是？相信你也可以做的到。

 

第二個顯老的原因：臉上的線條垮了

主要是指：太陽穴凹陷以及下顎寬大。

 

可能有人不明白為什麼下顎寬大，也會讓人更顯老？

一是因為成年之後，我們的咀嚼肌會隨著咬合而變大，二是由於皮膚膠原蛋白流失，臉部肌肉失去彈性而下垂，導致下顎在視覺上看起來更方。

如果年輕人臉上有有太陽穴凹陷及下顎過寬的情況，也會看起來有顯老的感覺。

 

我們要揭密的第三個顯老的原因，就是下垂及紋路

尤其是年齡越大，受到地心引力的拉扯，每個人都會有眼尾下垂（我從微揚眼變成平眼）、嘴角下垂，蘋果肌也下垂的現象

就連女神安海瑟威也逃不了

我已經４５歲了，其實最在乎也是這三點

要維持身材當然是要管住嘴＋邁開腿

臉部肌肉下垂要靠保養跟醫美並行，推薦的療程是　V無痕Q+音波拉提

而下顎寬大跟細紋，我選擇聖宜診所的皇家肉毒來幫助我改善

我選擇聖宜診所皇家肉毒來幫助我改善

來看一下我這２個半月的變化

尤其請注意左上跟右下兩張對比

這三個月總共瘦了６公斤

但一般來說，瘦了，下顎寬大的問題並不會消失

所以我在台中聖宜診所做諮詢

在８／２９安排施打了皇家肉毒

諮詢的時候，想起上次做V無痕Q+音波拉提時

看到年輕的李醫師，

心裡不斷的ＯＳ：

＂這麼年輕，能行不？＂

＂幸好我是做無侵入性，不好也沒關係＂

。。。

哈哈哈，結果，因為技術超棒又專業，而且過程中都會細心的注意到客人的感受，所以我這次就直接指定李醫師啦^^

這次已經超過3年沒有打咀嚼肌了，

曉芬說我的咀嚼肌好像太大，這樣看起來就顯老

諮詢的時候李醫師說："你有吃檳榔嗎?不然這養太多年囉!"　害我笑翻 🤣🤣🤣

原來吃口香糖，吃檳榔，吃堅果，咬芭樂、咬肉乾都會讓咀嚼肌很快變大啊＠＠

目前國內經衛生署核准的肉毒桿菌毒素A型（Botulinum toxin Type A）共有四種，分別為BOTOX保妥適、Dysport儷緻(坊間稱呼為皇家肉毒)、Xeomin淨優明(坊間稱呼為天使肉毒)、Letybo保提拉(坊間稱呼為韓國肉毒)。

聖宜診所目前擁有Botox保妥適、Dysport儷緻及Letybo保提拉三種可以選擇，可以依個人需求跟醫師討論再做決定，像我這次施打的就是Dysport肉毒唷！

諮詢完立刻可以立刻施打，

施打前會先冰敷，這樣就不大有痛感

李醫師非常細心跟專業

我的療程針對了抬頭紋、皺眉紋、魚尾紋以及咀嚼肌做施打

用了８6Ｕ

整個過程時間很快，所以也稱做午休美容

利用午休時間馬上做，我做完也沒有紅腫的現象，就可以期待１個月後越來越美的自己囉～～

正常來說，

施打肉毒後大約可維持4-6個月 (因人而異)，

在第3-5個月效果最好，然後慢慢消退，

所以我都是固定6個月左右施打一次

因為慢慢消退的時候，你會發現好像細紋又跑出來了，自己就會不習慣，而希望留住美美的樣子

有的人問我說那肉毒效果退了的時候，是不是就更老？

其實肉毒桿菌素是阻斷神經傳導來實現目的，不是永久的

退了的時候就是回復到你原本的樣子而已，

但是如果你已經任由紋路爬上你的臉，那怎麼辦？？

只能怪自己沒跟上時代，也沒有好好照顧自己啊！！

前面不是有一句話說有保養的老樣子，沒保養的樣子老嗎！

 

我一直覺得，年齡真的不代表什麼

我也不曾因為自己已經４５歲了，就覺得自己＂應該＂符合既定印象的穿著

我喜歡穿短裙短褲，偶爾穿低胸衣服，風格可帥氣可性感也可以可愛，滿多變的、、、

這幾年朋友都猜我大概３２－３５歲

最小的追求者還是３２歲的大帥哥喔

我覺得很重要的原因就是你把時間跟金錢花在哪裡

而我，

花在保養來保持外表的亮麗

花在自我沉澱來讓身心保持平衡

花在讀好書來讓內心更充實

花在與朋友的交流以及旅行來增廣見聞

歲月，對成熟的人來說，如果心態與外表都很年輕，

那年齡，就真的只是一個數字而已！！

 

今天分享的皇家肉毒是事半功倍的保養祕訣 
推薦給跟我一樣愛美的妳！

 

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☎諮詢專線 0800-588-161
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作者：葉淇淇。單親獨立的自由工作者

親子天下，BabyHome等網站簽約作者。

 

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