我實施低糖低碳飲食也約2年多啦!

從今年5月多我就開始想要執行外食也能維持體態的好方法..

因為都沒在運動,要避免高糖高脂肪的美食誘惑超難啦((

加上跟同事們一起午餐要合群,大概就麵店吃午餐,我不點麵食..

吃燙青菜跟小菜為主!

吃麵攤怕了改成吃義大利麵~我又吃青菜沙拉類!

就秉持吃不加工食物為主!!!

白飯類會吃壽司.....

一直到最近開始不忌口哈哈哈!!

肯德基跟麥當當都會吃,麥當當至少還有青菜沙拉可以搭配吃沒罪惡感><

每當我咬著菜看著同事大口吃麵或吃飯,我終於受不了誘惑~~

開始恢復一般飲食,但我不是暴飲暴食,大約都吃7分飽,

也是堅持大原則吃....但關於低碳低糖飲食一些原則跟眉眉角角

大家可以網路參考一些資料,我就不多說了!!

我以自身體驗說明,這樣每天跟同事吃當然是不會變瘦哈哈哈><

而且8月是我的生日月!!收禮物的同時也是吃吃喝喝過完吧~~

那既然已經放肆大吃大喝了~為了不讓自己像吹氣球般恢復之前的體態0.0

我做功課準備這個~~~外食族的救星~IVENOR 阻糖孅

VENOR 阻糖孅 吃了會瘦的糖，在日本超夯！！

主要單方成分「l-阿拉伯糖」,是日本厚生省列為減重輔助食品，

美國FDA食品管理局認可，美國醫療協會也列入抗肥胖食品添加劑。

它是純生物萃取法提煉，百分百純天然，能抑制糖分吸收，

增加腸道益菌,降低脂肪囤積!!!

 

一盒有15包,小包裝很方便攜帶隨時食用無負擔!!! 

一包約有12卡,一點都不怕多餘熱量上身啦^___^

吃糖瘦身????蠻讓我疑惑的????

IVENOR 阻糖孅~日本最新吃糖食療法 

一開始我是每餐前空腹約2包,不然外食族很難營養均衡 

每次餐後都卡卡小腹便便.....

IVENOR 阻糖孅有L-阿拉伯糖除了減少蔗糖吸收之外 

增加腸道益菌,腸道益菌增生自然順暢不卡卡.... 

 

我喜歡小腹一片平坦^^

若是恢復肥胖我可能會再次崩潰><

我覺得體脂肪更難維持><

脂肪囤積最容易影響體態,所以嘗試 日本最新吃糖食療法

IVENOR 阻糖孅!!!!

我不是直接吃一包，就是把阻糖孅加進水裡面喝~而且粉末
狀很容易溶解，冷水就可以了加在一起喝了!不費力的維持體態~

 

IVENOR 阻糖孅也可以直接撕開食用,甜甜口感我很喜歡^^

會覺得腸道蠕動很順暢!!!

我真的是美食狂熱份子阿ㄚㄚ~~台灣真是美食天堂><

還好我聰明會在餐前吃IVENOR 阻糖孅

阻斷糖分吸收沒多餘脂肪囤積~讓我安心吃完美食哈哈

 

我若是變胖會先從屁股跟小腹開始T.T就是下半身失控那種, 

穿褲子變緊我就開始警報聲響,上半身大概是穿內衣覺得緊緊時

大概就是崩潰的地步了...

 

肉肉時的我根本沒有腰><

都是靠穿搭遮肉的～

 

我外食都靠IVENOR 阻糖孅,

而且我早上起床吃完中午就有感覺了、 

順暢沒有不舒服或者肚子痛跑 廁所、

竟然穿起代謝變慢後穿不下的牛仔褲～～超興奮的啦！！

 

年紀越大代謝越慢><

要吃也要懂得怎樣讓不必要的脂肪囤積在身上,

阻糖孅的主要成分-從玉米芯、紅蘿蔔和蘋果中所發現的一種糖，  

可以幫助抑制蔗糖吸收 促進腸道益生菌 降低脂肪囤積的效果

 

目前因為有這IVENOR 阻糖孅,讓我每天都能開心享受美食～

很意外體態還是維持我自己標準!!

 

當然我還是要控制本身的貪吃慾望~~畢竟它是輔助食品!

可以在我日常生活中輔助我讓我外食也能兼顧腸道健康!!! 

接下來的中秋假期不免俗又是一場大吃大喝歡樂時光~~

我準備屯貨這盒IVENOR 阻糖孅,

讓身旁的人羨慕我怎吃都不會有多餘熱量上身哈哈哈>////<

 

體驗入門組~https://bit.ly/347yVBq

 

超值優惠組~https://bit.ly/2Myyfyz

 

這次也有拍影片分享給大家喔~~

    

 

 

 

 

 

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 本文為個人體驗感受,僅供參考,並無販售!!
產品成分及功效說明引用商品官網(含粉絲團)所載，
不等於宣稱具有療效；每個人體用習慣、體質不同，
實際效果依個人體驗為主。