現代人日子忙碌、平時工作壓力又大，

生活中無處不是壓力，

每天睜開眼現實感就會默默降臨，

無論是為了生活還是更好的未來，

我們都是非常努力著往前，

希望能找到屬於自己的路走，

但壓力總需要出口，

每天與工作拼搏累得半死，

往往總會將壓力的出口...寄託在吃喝玩樂上，

而『吃』又是一個最實際又迫切的方式，

每天起床想著『早餐要吃什麼？』

時間一走到十一點就開始想著『午餐要吃什麼？』

甚至好不容易辛苦了一天後也會瘋狂的想著下班要吃什麼好料犒賞辛苦的自己？

 

在這樣的循環下，

如果沒有特別養成運動的習慣，

身體代謝變差，

其實身材真的很容易走樣，

甚至因為餐餐都精緻飲食，

長期累積下來健康也容易出問題～

這時候如果能藉由低卡代餐取代罪惡點心，

好吃零罪惡，

又可同步補充身體缺乏的膳食纖維與營養素，真的是一舉數得！

 

今天要來分享 --

Laler菈楽 輕孅食感滿足飲 Slim Fast Diet Shake - 『晶亮莓果』

晶亮有神，加倍舒適

擁有超級強大的專利136種綜合蔬果酵素：

活菌發酵製程，特殊低溫乾燥方式4倍高濃縮，完整保留酵素活性及營養素
 

- 覆盆莓：加速代謝，而在燃燒、分解的同時，也可抑制吸收

- 藍莓：富含花青素，提升舒適感，晶亮有神

- 金盞花：含有巨量葉黃素、玉米黃素、β-胡蘿蔔素，補充人體無法自行合成的葉黃素跟玉米黃素，強化健康！

一盒含有七包，

其中專利十二益菌採用專利凍晶包埋技術，不被胃酸破壞，提高菌種存活率；

更能幫助排便、加速囤積排出

而綜合維生素礦物質則擁有美國與日本共11項專利，

降低餐中吸收 。

 

一整包倒出來可以發現份量充足！

一打開就有香甜的莓果香氣撲鼻，

含有玉米來源可溶性纖維，能幫助外食族、挑食族，補充吃不夠的纖維與營養素

最後是綜合分解酵素，能提供完整的消化酵素補充，幫助食物分解

甚至一包中有巨量蛋白質4800mg = 調味乳21倍 = 鮮奶9倍 = 碗豆10倍 = 常見肉類2倍

味道超級好喝！

味道超級好喝！

味道超級好喝！

很重要所以講三次XD

 

甜甜的香氣與滑順的口感，

比起我想像中的好喝很多欸，

一喝就愛上，真是鬆了一口氣，

打破我對於代餐或健康營養食品通常不好喝的刻板印象～

 

每日建議食用 1-2 包，

搭配冷溫開水食用 每次食用一包（每包沖泡200~220C.C.冷溫開水）

也可以搭配牛奶或豆漿，

泡起來完全可以取代一餐，喝完一杯會相當的有飽足感！

推薦給跟我一樣壓力一大就會開始嘴饞的人，

可以嘗試看看這樣的代餐，除了能解決嘴饞困擾、

滿滿的營養與酵素讓代謝力變好、體態變更美！

 

有時太過忙碌忘記吃早餐，可藉由代餐開啟活力一天！

而且好攜帶超方便、內含超豐富專利營養素、還能同時提升體內代謝，

是忙碌外食族的美體救星！

 

雖然還是常常會想吃甜點美食，

但有了代餐後取代當天的其中一餐，

除了能提升代謝外，

罪惡感也不會這麼高，因為一包只有82卡！

完全是我兼顧美體與美麗的秘訣～

回想莫約半年前吧，

當時真的是肉到人生的巔峰，

後來真的是發生了很多事情才成功地減下來，

但過程真的太辛苦了...

 

如今格外的珍惜現在的體態，

即使現在身心狀況都比較好了，

還是希望能好好維持穠纖合度的好身形！

如果你也在數字卡關，或是想要追求更平衡與健康的飲食習慣，

快讓代餐進入你的一日三餐之中吧，

除了有飽足感之外又有各式營養補給成分，

完全能打中現代人注重健康的需求～

 

一直以來都很喜歡Laler推出的保健產品，

而這次試吃了代餐，也真的是一試就愛上了，

就真心的推薦給有需要的大家囉～

 

滿足飲看更多：https://laler.tw/tbJou

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希望大家會喜歡今天摸摸的分享，

謝謝收看。

 

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