31

JUL

2019

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白天運動怕曬黑&沒時間運動,晚上慢跑又會吸到植物吐的二氧化碳

因逢梅雨季節常常一下就好幾天,完全無法進行戶外運動好煩

以上,也是你的心聲嗎??

這時就會覺得家裡如果有一台飛輪車那該有多好!!!!

在家飛輪車的好處:有效消耗卡路里 / 鍛鍊心肺功能 / 雕塑腿部曲線 / 低衝擊健身運動 / 核心肌群穩定 不受時間拘束 隨時想動就動

像我這麼宅的人真的無敵適合把家變成一個小型健身房啊))))

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BH飛輪車H918PRO

三大特色:車身強度高、耐久度穩定、絕佳訓練效率

而且飛輪車可以說是住在大樓又想運動的人的救星啊!!!(有神快拜的概念)

等等再說我為什麼這樣說~

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而且看到實品時覺得好小台呀!!!有點驚喜))

有種精巧的感覺,放在客廳也不會占空間!

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多用途手把模擬公路的設計

競速衝刺、抽車爬坡、平路舒適的坐姿通通都能辦到

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簡易手機托架組

要追聚、看影片、或是到BH線上健身房課程跟著影片一起騎都可以

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最讚的是20公斤大飛輪還有防打滑免保養的傳動皮帶

穩定度高、最重要是安靜!!!又耐用

車身很穩,應該是說超級無敵爆炸穩,騎乘時幾乎可以說是沒聲音,我整個愛死了啦!!

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搭配公路等級的專業薄型坐墊,也能調整椅子高度~

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控制運動成效專用電子錶

可以顯示距離、速度、卡路里、RPM迴轉數、心率(需搭配無線胸帶使用)

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還有水壺專用架,讓你邊騎車邊補充水份不用再下車去倒水

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安全踏板也可以調整鬆緊度,一台車全家人共用都沒問題!

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背面可搭配SPD規格卡鞋固定加強訓練效果~

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小牛皮煞車墊片可以承受高溫磨擦不易變形也能增加耐用性,最主要是不易產生削屑

不怕時間久了一天到晚看到黑色屑屑掉在家裡地板上~

還有飛輪保護擋汗蓋,不怕汗水滑入轉軸能有效降低汗蝕風險~

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精密魚鱗焊接強化車身耐用度,全車多層液體防鏽烤漆質感更好更美~強化焊接點的強度,讓BH飛輪車更穩固、更耐用

也有加強防鏽處理(畢竟台灣實在太潮濕哩)這樣能使車子有效延長使用壽命~

飛輪車其實滿重的,所以為了讓大家方便在家裡移動擺放位置,底部有便捷移動輪的設計

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一開始坐上去騎整個超驚豔,也太安靜無聲了吧!!

其實在收到邀稿時,就有立刻詢問公關這台會不會很吵...

畢竟住在大樓,會怕吵到鄰居,尤其是大樓內大家的生活作息都不太一樣~

但公關回我說,飛輪車應該是所有器材裡最安靜的一種

聽到這我整個超雀躍跟開心的接下了!!!

果然我自己騎的時候就算以飆車速度,車身也完全不晃動或震動,也沒有磨擦異音,這點真的讓我極滿意呀!

原來BH應用戶外自行車車架Align-Precision校正技術,有效校正車架精準度,並採用瑞士進口航太級3D 量測儀進行量測,降低高速訓練時的震動感及磨擦異音

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騎車時若要煞車直接下壓就可以了~很方便,也非常符合人體工學的角度

別以為飛輪車就只能坐著騎或單一姿勢會讓運動過程變得很枯燥乏味~其實它有滿多種騎乘姿勢的唷!

平路舒適坐姿最一般基本的

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我自己是最常放手騎啦~

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像是站姿我也會用到,幫助訓練下半身我覺得很不賴

尤其是大腿會很痠~平常運動不太到的部位這時就能靠飛輪車來幫助訓練!

雙向圓周三段式曲柄結構,自然無衝擊的運動軌跡,減少腿部關節困擾,即使站姿騎乘也不會覺得膝蓋關節不舒服

而且呀,站姿騎乘的時候車身還是一樣無敵霹靂穩,完全不晃動也沒什麼聲音

就算你樓下住一個很神經質的鄰居也不用怕吵到他們,是不是大樓救星!!

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我自己最常騎的姿勢還有這個,上半身也會做點伸展,或是手舉啞鈴也可以(但我搬家後啞鈴不知去哪一時找不到><)

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下班想放鬆不想太累又不想當沙發馬鈴薯時,我就很推薦大家輕鬆運動,搭配著喜歡的音樂

一邊騎還能隨著音樂節奏一起動~這時速度也不用踩很快,輕鬆踩就好!

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那如果想挑戰或訓練自己,也可以左右旋轉阻力扭

+是比較費力的踩法 -是比較輕鬆的踩法

我覺得都可以依照自己的狀況去調整,一台車放在客廳全家人都可以騎~

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如果自己踩完覺得想更進一步跟著教練一起運動,BH還有獨家飛輪線上課程,讓你跟著教練在家練騎

直接拿起手機掃座椅後方的QR CODE就能進入Quelea酷力量線上健身房飛輪車課程

直接用手機登入就可以觀看線上課程啦!超多種的,只要購買BH家的健身器材就提供給使用者線上雲端飛輪課程

在家用手機看著線上課程跟著教練一起動起來,不用到健身房人擠人也能在家輕鬆得到一樣的訓練!

重點是不用怕下雨天、大晴天,不受天氣變化限制就能在家跟著教練練騎!

真的是只有一個字:爽

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先從最基本的坐姿平路來跟著教練一起練騎

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很喜歡BH飛輪車騎起來的感覺,超滑順

而且也應該可以說是很輕鬆的運動,看著電視也能踩踏訓練

與其坐在那邊不如動起來~

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飛輪車運動的好處就是高速燃脂,訓練心肺耐力

像我曾經想訓練自己的心肺耐力,就有去慢跑

但我發現,我似乎不太適合慢跑?因為脊椎開過刀的關係,跑了幾圈後右背會很不舒服

就這樣,我只好終止慢跑這件事

現在飛輪車就可以讓我在家輕鬆運動,而且也能爆汗

這幾天在家騎都是開冷氣的狀態,但還是有流汗哦!

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騎承完後也有舒緩運動可以跟著教練一起坐

讓身體各部位達到應有的放鬆~

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我不誇張,每次上飛輪車最短就是半小時才會甘願下車

這台真的太好騎太靜音了啦,看看我騎完都23:30了!

但也沒有被鄰居抗議說很吵!!這台飛輪車真的讓我非常想推薦給住在大樓的人哈哈哈哈

根本就是大樓救星嘛~~~>////<

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如果你也很想運動,但膝蓋不適合跑步我覺得就會非常適合飛輪車~

而且呀!如果上晚班的朋友下班還想做點運動但又很怕吵到家人,飛輪車也是很好的首選!

或是家中有老人小孩怕吵的,飛輪車也絕對不用怕喔!飛輪車真的史上超靜音~♥超推!

 

以上♥有興趣的趕快到門市體驗看看吧~

🎀 商品介紹連結>>強悍版H918pro飛輪車
https://ppt.cc/fO7JZx

🎀 門市資訊連結>> 
http://bit.ly/2LSso6R

 

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