24
JUL
2019
【產婦忙什麼】產後11-20天之找出自己母乳的步調,符合自己的生活模式
這周惡褥量減少很多,就像月經第四天感覺!
子宮也恢復到原本位置,但偶爾擠完奶後還會肚子悶悶痛!
終於可以去上月中的瑜珈教室(自然產媽媽建議第二週開始上,剖腹就要第三週開始)
月子餐可以進入麻油雞和麻油腰子了!不用天天都喝中藥湯XD(晚上還有婆婆煮的愛心再多補補)
找出自己母乳的步調,符合自己的生活模式!(每次都請護士先溫母奶80cc,先餵食完亞瑟再練習親餵)
亞瑟的大小便次數來到一天五~十次。(慕之恬郎護膚膏用量超大,已經邁入第三條,叫阿爸買大條的)
擠乳器是母乳媽媽的好幫手,擠完還是要用手來排空一下!胸部要軟到跟麻糬一樣軟。
產後第11天(四)
思念女兒心情,會影響奶量!真的有下降許多~~
產後第12天(五)
每天吃六餐,都把菜湯吃光光,唯獨是飯類澱粉類沒吃完。(每一餐一定要先喝完湯湯水水,再吃其他菜)
跟阿婆說一天吃六餐,她聽了都很開心。
產後第13天(六)
終於可以從暫時房間搬到樓下來,距離嬰兒室很近~
起床喉嚨有點痛,警覺性告知護士,她們建議不要接觸寶寶一天,觀察症狀。
可以有正當理由休息一天不餵奶,確實可以好好休息!(娘家媽媽南下看我)
產後第14天(日)
喉嚨症狀好一點,婆婆帶珵姊來月中探望我,本以為樂觀珵姊不會太思念媽媽,
但是聽到現在沒人說睡前故事,有點難過,我要離開時候,感覺珵姊眼淚快掉下來跟我說拜拜。
產後第15天(一)
亞瑟有乳頭混淆,習慣奶瓶,因為它的流速比較快!
只好在房間自己擠奶時,第一次看到有噴射狀的母奶XD。
乳頭混淆時,我跟亞瑟堅持了好久,他依舊不吸奶!
衛教師建議:先瓶餵母乳一些,等寶寶沒這麼餓時候就可以嘗試看看。
產後第16天(二)
亞瑟有乳頭混淆,最後還是放棄,直接瓶餵母奶100cc...
媽媽心情低落時,月中有贈送一張免費做臉券,好好愛自己一番。
產後第17天(三)
半夜1點,奶量來到100cc,擠奶時,感覺有噴射狀~~久違了!噴射母奶又回來了~
產後第18天(四)
阿爸開始回家陪睡雙寶,我要堅強獨立自己一人睡月中。
奶量來到110cc,瓶餵完奶80cc,讓亞瑟吸奶15分鐘左右!
亞瑟弟的體重終於恢復到出生第一天3065g
產後第19天(五)
和月子中心媽媽加LINE小群~~聊一聊才知道是住附近的媽媽,以後可以一起育兒。
(亞瑟奶量來到110cc)
產後第20天(六)
阿爸帶樂妹來月中跟我會面,拿出月中贈的蛋糕試吃,樂妹吃得好開心喔~~
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我是珵樂樂媽咪,
要提升奶量除了給寶寶多吸以外,(可惜亞瑟吸吮時間少)
每次擠完奶後,還要用手排空!縮短擠奶時間~~(但是會很累喔)
後來,配方奶的發明能讓母乳媽媽輕鬆一點,媽媽為何還要再堅持呢?
媽媽就是如此,有時矛盾和堅持莫名在心中拉扯!!!!
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