18

JUL

2019

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平常愛吃美食的人又能輕鬆維持身材,

一直是我努力追求的呀~(我想不只是我吧)

吃美食對我來說是生活的舒壓,

享受人生的一種方式!

隨著年紀增長代謝也變差,

又愛吃的下場就是身材快速往橫的發展

最近聽到日本最新睡眠代謝法,

原來好的睡眠也能提升代謝和體脂肪!!

我吃了好一陣子的產品今天來分享一下

IVENOR 夜塑崩 

聽到產品名稱就知道內容啦!!

夜寢啟動 加倍激發 !你的代謝力!

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日本首創生理時鐘睡眠代謝法!!

日本權威認證醫生提出了「生理時鐘睡眠瘦身術」,

在《生理時鐘睡眠瘦身術》ㄧ書裡提到,

人體要遵從生理時鐘原則,

因為睡眠的時候會分泌「生長激素」的賀爾蒙,

是減肥的得力助手,所以又被稱「瘦身賀爾蒙」,

主要為身體消除疲勞、分解脂肪。

睡眠時間縮短或是淺眠時,生長激素分泌量就會減少約70%

專家指出如果每晚能有正確睡眠,

一個晚上就可以分解300卡路里的脂肪,

是ㄧ碗半白飯份量,

如果沒有好的睡眠時間,例如失眠、淺眠、睡太少,

一個晚上就可以殘留200卡路里未被分解。

所以有好的睡眠品質,

除了隔天上班有精神、思緒清晰,

更能消耗多餘卡路里耶!!

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現代人工作壓力大、煩惱多,

睡眠品質不好的人也越來越多呀!

我也是屬於容易淺眠的人,

工作多又壓力大時,

真的一整夜翻來覆去睡不著是常發生的事。

睡不好隔天精神差、氣色差,

做起事來效率也不好。

所以當我認識到IVENOR夜塑崩,

產品訴求完全是我一直想改善的問題!

能改善失眠,發揮日本的睡眠代謝法,

睡覺同時幫助代謝。

當睡眠品質改善,適度減輕壓力,

收心好睡,能深度睡眠時,

就能有效激發代謝力啊!!

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IVENOR夜塑崩裡面含有日本專利五味子、專利辣木葉、標靶二型纖維。

專利五味子-常做中藥材使用,經實驗證實具有幫助深層睡眠 之效。可增加熟睡狀態、更容易入眠。

專業辣木葉-有奇蹟之樹之稱,富含有 90 多種以上營業素, 去有多種酶成份,可以加強激發提升代謝力。

在睡眠途中增加5倍瘦身激素的激發量

標靶松谷纖維-「水溶性纖維」可幫助消化、促進腸胃蠕動。

IVENOR夜塑崩能激發「瘦身激素」5倍代謝,有效「淨化排汙」!

全系列產品皆通過 SGS 國際檢驗合格認證,

可以放心的食用喔!

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一盒裡面有60顆,

小小膠囊包裝很方便攜帶跟分裝!

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我都是睡前一小時吃3IVENOR夜塑崩,

吃了好一陣子,

睡眠狀況真的好很多,

一躺下去就睡到不醒人事的感覺真好!!

一覺好眠的天亮~~~

因為IVENOR夜塑崩有標靶纖維,

早上排便也很順暢不卡卡!

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真的很誇張不騙你!

這是我吃9天夜塑崩的效果~~~

從51.7到50.6公斤,

睡前吃3顆~~~不過我一個禮拜會運動2天,做簡單的瑜伽運動。

我的身高168公分,我要努力瘦回48公斤

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看到這張照片,

左邊肚子放鬆時,小腹凸出的樣子好可怕啊!

之後的照片可以看到是不是差很多呢~~~

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窈窕的身材真的穿什麼衣服都好看呀!!

當身材變好,人變美了,

做什麼事都會充滿自信和信心喔!!

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愛吃美食全紀錄~~~

我平常很愛吃各種美食,

要能這麼愛吃又要維持身材,

真的是需要花很多心力去維持的啊!

讓我們一起努力~朝理想中的身材邁進!

分享我平時減肥分享我平時減肥小撇步,

水一定要多喝,戒甜食含糖飲料,

一週運動至少3次每次半小時,

我喜歡做核心肌群訓練和瑜伽拉筋,

搭配睡前夜塑崩~

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睡不好、容易失眠、想增加代謝、排便不順的人,

真的可以試試IVENOR夜塑崩喔!

購買網址; https://bit.ly/2S8BkpH

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Dora妍希
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