無論你有沒有在看韓劇或者不管你韓不韓，一定都聽過汗蒸

實際的韓國汗蒸是一群人待在一個密閉空間內

前陣子八比體驗了個人式汗蒸，正確名稱是能量鼎汗蒸

我覺得比汗蒸更厲害！

因為才不到10分鐘就汗如雨下

其實那天剛下完大雨，並不是很熱的情形下還能這樣流汗

隱隱約約能感受到能量鼎不可思議的地方

 

 

 

能量鼎汗蒸位於蕙禾雅自然美學館

距離捷運小巨蛋站出口3走路10分鐘

門口就能看到能量鼎了！

 

 

蕙禾雅自然美學館以自然健康的養生之道為訴求

運用萃取自大自然的珍貴精油

以及埋藏在地底下稀有的負離子遠紅外線岩寶礦石製成的能量鼎

這樣子看著或許還好

體驗一輪會忍不住想再預約下次的爆汗之旅！

 

 

 

先飲杯蜂蜜水洗塵

覺得很特別 

 

 

接著準備開始這次的能量鼎汗蒸+精油按摩

課程開始前先熟悉環境

蕙禾雅整體環境小而美，重視細節，從擺飾就能感受到：）

 

 

從用品更能感受到蕙禾雅崇尚的自然健康養生之道

蕙禾雅選用dōTERRA精油

專業純正理療級認證精油，經過嚴格檢驗，無汙染、精純、天然

 

 

 

雖然能量鼎是個人汗蒸

蕙禾雅也設有雙人包廂讓夫妻情侶、姊妹淘一起體驗

 

 

 

八比那天在二樓體驗

踏上二樓，梳妝台迎面而來，對面是洗手間

 

 

 

這是能量鼎汗蒸的房間

開始汗蒸前，先淋浴清潔身體

 

選用的沐浴乳很特別，完全能感受到天然無添加

無味，沒有泡沫，洗得超乾淨！

 

 

 

這就是這篇文章的主角－能量鼎 

 

每個能量鼎都含有日本稀有的2000多顆電氣石

具負離子、遠紅外線、脈衝磁場，加上精油香氛薰蒸

汗蒸被蒸出的汗還能反映出身體問題！

聽了覺得很刺激，淋浴後迫不及待開始汗蒸啦

 

 

如果口渴了，水杯就在牆上

水杯下是服務鈴，如果汗蒸到一半身體無法負荷可按鈴求救

 

 

 

能量鼎汗蒸是坐式

光溜溜坐在毛巾上就可以了

 

才不到10分鐘就汗如雨下，整張臉都是汗！

相機拿進汗蒸室會起霧，汗蒸過程以手機拍攝

汗蒸結束後再用相機拍身體上的汗

 

 

那天我汗蒸了50分鐘

原本40分鐘，開始汗蒸之後覺得超過癮！

汗如雨下卻沒有熱到中暑頭暈，所以時間延長

汗蒸後的我顧著相機對焦，身體上的汗都乾了啦 囧

我覺得這比傳統汗蒸還更爆汗！

 

 

 

這是那天流汗的毛巾，沒有顏色

蕙禾雅表示：妳很健康 

這是他們內部手冊上『汗水顏色象徵的健康問題』

 

 

 

能量鼎汗蒸告一段落之後

開始精油按摩60分鐘

 

 

按摩搭配dōTERRA Aroma Touch 8支精油

2瓶一組，使用順序圖片右至左（可google精油台北門市）

強調放鬆，針對情緒緊繃、免疫系統、內分泌

 

 

八比體驗過各種不同style的按摩

大部分都是經絡按摩

這次到蕙禾雅體驗的精油按摩屬於淋巴按摩

淋巴按摩順著身體淋巴結按，以健康為訴求

跟經絡按摩很不一樣

聞香ð肩頸放鬆ð左腳ð右腳ð腹部ð胸部ð手ð肩頸ð背面腿ð背

 

 

 

精油按摩過程我不小心睡著了

大概5分鐘左右，莫名的放鬆 

 

 

 

按摩後離開前品嚐茶點

以熱綠豆薏仁湯結束這次的蕙禾雅能量鼎汗蒸體驗

 

 

 

沒想到能量鼎爆汗的感覺這麼舒服！

平常我很討厭因為流汗而全身黏糊糊

能量鼎汗蒸流出來的汗讓人感覺暢快，而且不會熱到頭暈

不知道是精油的力量或是淋巴按摩太給力

精油按摩後整個人呈現酥軟茫茫的狀態 xd

那天晚上的睡眠品質特好

平常很少流汗的人一定要試試爆汗能量鼎！

還能從流汗的顏色得知身體健康情形

 

 

蕙禾雅自然美學館粉絲頁

02 2577 3878

台北市松山區八德路三段226號（捷運小巨蛋站出口2）

週一至週日 / 10:30am-09:00pm

 

 

 

ciao ciao