不知不覺，

時間就走到了夏天，

慢慢脫離2019年初讓我痛苦的寒冷季節，

轉熱的天氣既陌生又讓我感到煩躁不已，

第一次在台北一個人生活，

時間太多了，

心底也會冒出許多困惑的小泡泡，

我在哪裡？

我是誰？

為什麼我非要一個人在這裡與自己獨處？

 

在許多朋友眼裡，

我一直是活得很用力的人，

認真的創建著生活，

但跌倒時也很危險，

因為瞬間會覺得自己一無所有。

 

 

事實上也是如此吧，

結束了感情，搬離了一起的家，離開了一份曾經熱愛的工作，

孑然一身的在這熟悉又陌生的城市打造只屬於自己的生活，

中間聽了不少故事，

自己也發生過不少屬於這裡的故事，

好故事爛故事，

偶爾總有凝滯堵塞的感受，

喘不過氣，無法呼吸，

講得輕描淡寫，但每一秒都像被業火燒灼著。

 

狀況時好時壞，

有一個時期陷入了低潮與恐慌之中，

不知道怎麼找到生活的依循，

上一秒覺得自己可以，下一秒信心崩解，

連曾經最喜歡的香氛都快要救不了我了，

那種聞到香氣就感到幸福的直接性，薄弱不已。

 

一直都很喜歡SPA，也試過幾家台北的SPA，

但總都好像少了一點什麼，

單純手技或是肉體上的舒壓，並不會特別打動我，

但這次經過朋友的推薦，來到了荷橋SPA工作坊，

決定嘗試看看這種可以調整身心又略帶神秘的花晶能量，

畢竟現在，我最需要調整與淨化的絕對是我的心。

 

荷橋工作坊 Her Choice Your Choose

我特別喜歡花晶這個系列重視心靈的主軸，

把心靈層面的問題，

也帶入了整個SPA的一部份

甚至是核心的主軸，

你要真的放鬆好轉，除了身體上物理的療癒，

你也要在這個過程中，足夠的靜下來，

面對自己心中的魔。

 

花晶的基礎理論在於身體脊椎為中心，有七個脈輪，

各主七個不同的主軸，

對應的主軸也有各自專屬的花晶，

可以去做使用。

也有許多不同的療程可以選擇，

建議大家可以多多詢問荷橋Spa工作坊的甜甜，

相信根據你的狀態，她會給大家最中肯的建議！

 

 

一開始先有做了一個有趣的實驗，

初次體驗一下花晶，

我先試著揮動兩邊的手，感覺哪邊比較沈重比較卡，

再將比較重的那隻手部，三圈關節各抹一圈花晶

神奇的事情發生～～～

抹完再揮一揮、動一動感覺一下，

會發現原本比較重的手馬上變輕盈，

比遠本比較輕的還更輕～

馬上心裡就噢了一聲哈哈

 

接著甜甜就先幫我介紹了工作坊內不同屬性的花晶，

每一款都有各自針對的部分，各司其職。

顏色各異，

像這瓶粉紅色的就非常可愛！

除了美貌（？）外，主要效用也讓我非常喜歡，

因為它主司心靈修護的彩光花波--

心靈有愛，用愛增進彼此生命的內涵

 

 

很快地就準備來體驗課程囉，

先換上扣式浴巾與工作室準備的紙貼身衣物，

雖然穿什麼來都ok，

不過也建議大家可以穿輕便好換的衣服過來，會更方便～

那天我主要使用的是1號

主司海底輪--下肢與下腹、尾椎等地方

是生命的根基與起源，穩固基礎的中心能量

搭配氣節釋放的彩光花波，鬆開你緊繃的身心。

雖然不知道療程會帶給我什麼，

但當下我是全然地相信，

並用心的去感受自身的變化，

燈光調暗，趴下，把自己交給甜甜。

 

這邊沒有拍照紀錄，只能用文字與大家分享，

一開始呈現趴著的狀態，

過程中甜甜使用花晶搭配手技將我的筋膜鬆開，

過程非常舒服和緩，相當的放鬆，

好像世界都安靜下來了，沈默著，

幽暗的小空間格外的有安全感，像一場與自己的低語

透過芳療師的手，觸摸，安撫，

搭配花晶打開你的身心，

一同去清除體內淤積的老廢沉積物，

一點一點去逼迫自己直視黑洞，

代謝那些陳年的垃圾。

 

接著翻正面，

針對肩頸、胸口去推按，

還有針對大家比較容易緊繃的頭部，

有比較細部的按壓（後腦勺，正面髮際線，搭配花晶）

 

很特別的收尾是--捧頭10分鐘

這個過程對我自己來說像經歷一個能量的回流，

先從身體，背部或四肢，

被喚醒，痛苦或歡愉的記憶都逐漸鮮明，

可能想著一些事情也可能什麼都沒有在想，

專注於每一個肌膚的被碰觸，

筋膜與肌肉的感受還記憶猶新著，

到了最後這裡，逐漸往上移動，

直到頭部，被甜甜的雙手捧著，

其實一開始有點緊張，

畢竟是自己的核心，

但試著放鬆後，

那種感覺又很療癒，很放心，

慢慢的那些能量，都從別處，

緩緩回流湧到了腦袋，

匯集，流轉著，

逐漸的沈穩平靜下來了。

 

 

結束後也好好坐著聊了天

剖析內心，聊著近期一些狀態的分享，

甜甜也在過程中提出了我的一些身體上的問題，

像是會胃痛、情緒壓抑緊繃...等等，

也是第一次認識了『內在小孩』的這個概念

（如果總是覺得自己童心未泯，歡迎大家去查詢深入了解一下這個名詞）

 

無論我們人生經歷多少風雨，走了多少路長到幾歲，

都要與內在的小孩進行溝通，

坦誠而無畏的，傾聽自已承受的傷，

是不是自己負荷的了？

用什麼方式去面對傷害？

 

別人不是你，

他們不能完全明白在你身上發生的事，

或是感知你的痛苦，

這個時區內無論多深的夜多清的晨，

永遠都有人正醒著，

但大家總覺得自己是孤獨的，

真正的平靜是你不需要多熱鬧的喧囂，

追求的永遠是屬於內心的飽滿，

要怎麼去追求，我也還在學習，

與自己的黑洞和平共處，

該笑就笑，該哭就哭，

該清理的，就下定決心清理。

 

 

身心連動後的自己，

心情與身體都彷彿清澈了不少，

除了身體上的放鬆與舒適感，

還有心靈上的澄澈，像一望可見底的水面，

那樣把自己看得更清楚了，

或許這就是花晶SPA的獨到之處，

不是一般SPA按摩或手技可以給予我們的能量，

而是真真實實的，與這麼不完美的自己和解，

對於生命拋出的難題，

願意去處理，去追尋，獲得和解，

與明白生命的不完美卻依然微笑，

那才是真正的平靜。

 

 

臨走時甜甜也給了我一瓶很棒的『能量場淨化噴霧』，

主要是噴灑在室內空間之中，也可以噴在空氣中與身上，

淨化與清理環境中的紛擾與雜質，

帶來自然正向的流動與釋放，

主要成份除了水與白蘭地外，

也有薰衣草、松樹、檸檬草...等天然花草植物成份，

還有紫水晶與白水晶等。

我工作到心煩意亂時都會拿起來噴一噴，

沁涼的水霧灑落，一陣涼爽，馬上就神清氣爽的轉換心情，

可以繼續往下努力了！

 

這麼棒的好東西，

當然不能只有我自己獨享，

甜甜很貼心的準備了五瓶小ml數的能量場淨化噴霧，

要來分享給摸摸的讀者。

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跟我一樣希望洗滌與整頓身心的朋友，

這會是一趟屬於自己的旅程，

你要追尋什麼，只有自己清楚，

再痛苦也別害怕，勇敢的面對最痛的傷口，

在花晶的能量下重整，

我們都會有屬於自己的啟程。

 

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荷橋spa工作坊 

台北市中山區長安東路二段162號9樓之4

預約專線：0963277311 甜甜

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以上，

希望大家會喜歡今天摸摸的分享，

謝謝收看。

 

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