24

APR

2019

WB House威布好食(3).png

《其实,我们都陷在执着的观念上》/何权峰(簡體)

推薦指數: ★★★★☆

每個人都希望擁有快樂,嚮往幸福的生活,

但是,在生活上我們無法避免會遇到學習、工作、經濟及人際關係等的問題,

好多時候許多事情的好壞,並非事情的原本,而是我們的心境。

人不快樂,是因為常常執著著自己所“沒有”的,

卻忽略了自己所“有”的

總是期待著自己所謂的“好”結果。

這次來介紹來自醫生作家 何權峰の

《其實,我們都陷執著的觀念上》(簡體)

邀你放下執著,找到快樂!

沒有天生是完美的個體, 每個人都有自己的缺憾。

每個人的生命都必須面對人生的課題,就如有些人生長在貧困之家,

而另些人生長在富裕之家。也許有些人會想,如果自己多有錢,

那該多好,“我就不用這麼辛苦了”殊不知,擁有很多財富的人,

也許更羨慕他人簡單的幸福家庭。

生命之所以讓人成長,只因它的不完美。

你欠缺的,也許別人擁有,但是你擁有的,

也許別人羨慕的。

世上沒有完美的事情,

只有接納自己的不完美才是完美人生。

作者在書內,輕鬆有趣的方式講述周圍或

非實際案例,卻切實發生在我們身邊的鮮活例子

讓人更易清明其所表達的觀點。

回憶起小時候,比起現在快樂隨著長大漸漸被埋沒。

長大後,懂得察言觀色,快樂變得有很多禁忌,

當初在不開心的環境,大家也更不能開心起來。

長大了,對快樂設下很多定義,只要考上了好的大學,

只要找到了好的工作,

只要買到房子、只要買到車子等。。

很多只要。。才允許自己快樂

這也是人常常處於不歡樂原由之一。

在買這本書之前,當時的我正面對生活中的某些事情存有執著之心,

說真的,在處於“執著“氛圍的當 下,的確不太好受。

也因為執著,讓自己抱着不開心一段時間。

某天下班結束,在“好久没逛書局的興起下”到了書局閒逛,也許在這裡可以找到“打開心扉的出口“

走著走著,被一本放在懸空書架處的書給吸引住了,

宛如正在尋找“心中答案”,即將被揭曉的心情而振奮著。

因曾經閱讀過作者的其他作品,非常喜歡它的寫作風格,姑且買下下來,

回到家后,迫不及待的翻開閱讀第一篇章,書中內容沒令人失望,看到即興奮又期待。

這本書激勵了我好多,俗語說,事情的好壞,不是事情的本質好與否,

而是歸於當事者的想法及態度。 作者細膩的文字,

句句讀入心坎,重塑了我自身原本的觀念。不是世界不好,只是見識太少,

不僅感歎作者“你怎麼知道我心里想什麼,還跟我想說的一樣啊”?!

就如作者所說的,

快樂是自己的,

為何要被外在環境所主導?

浪費這麼多生命時間,讓自己處在不開心的狀態?好像有點不划算哦?!

這世界上有趣的事情太多了,等待你我一一去發掘!

..........................................................

目錄:

Part 1 生命没有好坏之分,只有课题不同

Part 2 失去,其实是另一种获得

Part 3 那些到处找寻快乐,正是把快乐遗忘的人

Part 4 幸福不是拥有更多,而是更用心感受

Part 5 天堂在你心中,那也是地狱之所在

Part 6 人生不可能都是美好经验,但你可以让经验变美好

作者簡介 何權峰 

醫師兼作家,同時也在大學授課,專長是腦神經科學。一九九五年他開始寫作,早期為《聯合報》、《常春月刊》、《拾穗雜誌》等撰寫醫學專欄。隨後,因接觸「心理神經免疫學」(Psychoneuroimmunology),觸發了他對「心靈層面」的探究。於是何醫師改變了方向,他開始寫一些心靈成長和勵志類作品。目前他所出版的心靈勵志書,已累積至五十多本。在台港澳、星馬、中國大陸等地區擁有眾多讀者。

*摘自書籍內作者簡介

Mickey
20 人追蹤

文章:81

人氣:159453