07
MAR
2019
[ 我當媽了 ] 優雅分娩:從全開到生產,僅僅十分鐘!
我真的當媽媽了~~~(歡呼)
還記得到新亞東醫院生產的前一天還跟姊妹開心出門喝下午茶
隔天(39w)產檢雖然還沒有產兆 但我已經想麻煩米粒退房了
因為孕婦到後期真的是各種不適
不管躺著、坐著、站著都無法感到舒適時 我有強烈預感在不久寶寶就會來敲門
於是為了省去舟車勞頓的痛苦
在諮詢過醫生後 我決定要做催生
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終究還是催生了
當時準備生產時體重是57kg(勉強過關)
我的理想體重是56kg
(對!直到最後一刻我還是很關心自己究竟胖了多少)
醫生要我吃下1/4的催生藥 讓我和老公先去吃個午餐再回醫院待產
啊~~~這一刻終於來了!((心跳有些加速))
對於催生的痛苦我聽了不少 但實在沒辦法再等那小子自行要求退房
吞下藥丸後內診子宮頸狀況 沒多久就落紅了
我打了通電話回家
告訴媽媽我要準備待產 才剛講完就莫名無法自己的淚崩
我想我媽應該懂我的心情((女人才懂))
她要我加油 我不敢再說半句話 就怕再繼續大哭
然後我就在緊張、興奮、害怕交錯著的複雜情緒下吃完午餐
接著火速回醫院待產
我們都很怕劇烈的宮縮突然在外面用餐時發生
但其實藥效沒那麼快發作啦
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來了來了!我最怕的打無痛分娩
在待產過程中很多的不舒適感都是我最害怕的
像是無數次的內診、打針(手腕上的點滴針非常粗)、打無痛分娩(從脊椎扎針)
首先第一關就是護士內診查看子宮頸開指程度
回醫院後我又吃了1/4的藥丸再把便便排空後
麻醉師就立刻進來幫我打無痛
護士教我怎麼蜷曲身體並在一旁壓住我
突然一陣痠麻刺痛 我身體不自覺的抽動 感覺到冰冰的液體流過背部
雖過程不到兩分鐘 但比想像中還痛又可怕(我是個極度怕被扎針的人嗚嗚)
當時扶著我的護士的手應該被我抓的通紅
結束一關關我想到就頭皮發麻的必經程序
這次是真的要好好躺在床上待產了
我也已做足心理準備熬過漫長的開指產程
老公這時候很重要
需要在一旁陪伴以及遞茶水、側拍和隨時待命
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〝人工破水〞很妙的體驗
看著身旁測宮縮的機器上下波動
沒有一絲的宮縮不適感 偶爾還能滑一下手機跟老陳聊天
只有胎頭開始向下擠時才會感受某條神經被壓迫得厲害
恥骨甚至整個骨盆腔都非常痠軟
我要再次讚嘆無痛分娩的美好 真的是本世紀最棒的發明啊
讓我能夠優雅分娩
((也由衷佩服那些堅持不打無痛的媽咪們))
兩小時後默默地開了四公分
中間一度有感覺疼痛時就趕快請護士加藥(我說過我是非常不能耐痛的人哈哈哈)
過程中不斷會有護士進來內診關心開指狀況
從原本感受強烈不舒服的內診 到後來因為打了無痛而變得較沒感覺
就連破水也是護士執行 像是一顆大水球在肚子裡破掉一樣〝啵〞一聲
之後臀部感受一攤濕濕熱熱 啊~原來這就是破水的感覺
真的太奇妙了
漸漸地我視線變得有些模糊、嘴巴乾渴 這都是無痛分娩的副作用
喔對!我當時是戴著隱形眼鏡待產和生產
((沒有任何不舒服 當然隱形眼鏡也沒有因為用力在產檯上噴飛(笑)))
原本以為晚餐要在待產床上享用
沒想到從四公分到全開僅花了30分鐘
護士一派輕鬆地告訴我:全開了喔,等等教妳怎麼用力。
我:蛤!所以我現在可以生了嗎???
護士:對。
護士告訴我開指是因人而異的 但也有可能因為我夠放鬆而加速開指的速度
就這樣我的第二產程也順利的完成
我怎麼那麼幸運!
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我蠻會用力的
爬過不少有關生產的文章
孕婦無聊沒事就愛看這些有的沒的
大家都說生孩子就像大便一樣簡單
護士要我憋氣後頭抬起看肚子用力
請老公在一旁輔助扶著頭頸部幫我倒數10
在每一次宮縮開始時用力
((這個場景就是經常出現在電影裡的劇情))
打了無痛並不會不知道怎麼用力 只是用力沒什麼太大的感覺
總之一切就是無痛而且優雅的分娩
花了十分鐘練習如何分娩用力後 我就被推到手術室準備迎接寶寶了
你們說這過程是不是頗有效率!
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有說有笑的生產過程
產房比我想像中的溫馨
可能是開了黃燈 身體被照得溫暖感受不到冰冷的手術台
我精神狀態不錯 腰部以下熱熱的沒有什麼痛的感覺
全程平靜地看著護士準備手術用具和前置作業
接著醫生進來後 我還跟他們說說話
醫生說我開指很快很順利 感謝我可以讓他早早下班(笑)
生產過程中老陳就站在我頭後方陪伴
他的視角看得到醫生和護士的所有動作 只差沒在搖滾區而已
我印象中他扶著我的頭然後一邊加油一邊告訴我狀況
我聽著護士和醫生的指示用力
重頭戲不在被剪一刀也不是在憋氣用力
而是護士重重壓了兩三下我的肚子 這時候最有感!
先是全身用力接著要我全身放鬆配合吐氣
我感覺到肚子剎那間消了氣般又回到懷孕前的平坦模樣
就這樣米粒出來了!(可能還不到十分鐘)
他瞬間爆哭 然後我們也一起抱著爆哭
知道他平安健康出生鬆了一口氣
謝謝他沒有讓媽媽痛太久
同時覺得自己好勇敢 完成了一件人生大事
也終於卸貨
3015g/52cm
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自然產生完就可以自行下床
我也終於體會到生孩子不是最痛苦
讓人難受的是之後的復原過程
在恢復室無痛開始退的期間 我全身都在顫抖(抖~抖~抖~不停)
護士說是因為生產時肌肉用力導致
我記得那整夜連講話都會不自覺的發抖(很像毒癮發作哈哈哈)
自然產的關係一生完在恢復室已經可以正常飲食
待無痛退得差不多時 我已經能感受到傷口有些微的疼痛
此時我包著看護墊 正開始排大量惡露
護士要我起身走去廁所試著自己小便
但我的膀胱完全沒有感覺 我竟然不曉得該怎麼尿尿!!!
無助的坐在馬桶上非常想哭
加上行動不便 惡露又不斷排出
連走路、更換看護墊和穿起褲子都要老陳幫忙
此刻低頭再看到自己鬆垮的肚子
回想起那一夜只有狼狽不堪可以形容
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母親真偉大
((這是我剛生完的那晚,寶寶已經出來了,但還是像懷孕六個月ㄜ......))
不僅僅如此
等到回房間休息後才是真正崩潰
在醫院觀察的這三天我有幾個任務在身
除了時不時會被call去嬰兒室親餵外 我必須趕快找到尿尿的感覺並且讓傷口恢復
但不論坐著、起身或走路都會牽動到陰部傷口
每一次起床尿尿都是一種折磨
有尿不出來的壓力 也有擔心傷口復原不好的壓力
尤其在深夜要起床廁所時 才是最最難受的
一整晚都在不停地宮縮宮縮宮縮 下腹痛到睡不著
這時候真的很需要很需要枕邊人的協助阿~~~
他必須在每次我小便結束後幫我製作一瓶溫開水+優點的水讓我沖洗(幫助傷口復原良好)
另外就是按摩子宮了
每一次的按摩就像劇烈的經痛
為了快速回到孕前的狀態 我咬緊牙什麼痛都得忍住
這三天除了躺著休養和親餵 其他時間我在床上都在做凱格爾運動和腹式呼吸
天知道我多想趕快回到之前的狀態啊
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說到親餵
第二天一早護士就來房間衛教如何擠出初乳
很神奇的擠出了一滴兩滴三滴
天哪!是母奶!
就這樣 每隔幾小時都會被護士call下樓餵奶
剛出生不算
這是我第一次和米粒這麼近距離的接觸
抱著他是又陌生又感動
這小傢伙真的是從我肚子裡出來的嗎?!
但是...要怎麼餵?他會吸嗎?我該怎麼抱?
護理人員耐心指導 但多半還是得靠自己摸索和跟寶寶培養默契
手忙腳亂的餵奶 有時候吸的很好、有時候喬了半天我們倆滿頭大汗都還沒吃到
他大哭 我才想哭
一開始的磨合期一面宮縮一面餵奶(很有畫面)
沒想過比生產還痛!!!
但想到不用隔著玻璃看兒子再怎麼痛都要去餵
而且這是媽媽的特權 只有我可以抱到他喔
我想所有去親餵的媽媽都是這麼想的吧
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這三天經歷了所有的不可思議
也覺得自己好幸運 每一個關卡都順順的過了
原來當媽媽是這樣啊
我一向沒太多禁忌 都照著衛教本上和醫生的指示來做
不論是孕婦還是產婦 自己的身體自己最了解
我努力吃也認真休息
一心只想著要健康的帶著米粒出院(飛奔月子中心)
好吧!
我的生產小結是:生產沒有想像中的可怕
對我來說產後復原真的比較令人頭痛
以上
((在恢復室的我和小姪女妹妹哥))
謝謝所有來關心探望產婦和小米粒的家人朋友們