07

MAR

2019

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我真的當媽媽了~~~(歡呼)

還記得到新亞東醫院生產的前一天還跟姊妹開心出門喝下午茶

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隔天(39w)產檢雖然還沒有產兆 但我已經想麻煩米粒退房了

因為孕婦到後期真的是各種不適

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不管躺著、坐著、站著都無法感到舒適時 我有強烈預感在不久寶寶就會來敲門

於是為了省去舟車勞頓的痛苦

在諮詢過醫生後 我決定要做催生

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終究還是催生了

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當時準備生產時體重是57kg(勉強過關)

我的理想體重是56kg

(對!直到最後一刻我還是很關心自己究竟胖了多少)

醫生要我吃下1/4的催生藥 讓我和老公先去吃個午餐再回醫院待產

啊~~~這一刻終於來了!((心跳有些加速))

對於催生的痛苦我聽了不少 但實在沒辦法再等那小子自行要求退房

吞下藥丸後內診子宮頸狀況 沒多久就落紅了

我打了通電話回家

告訴媽媽我要準備待產 才剛講完就莫名無法自己的淚崩

我想我媽應該懂我的心情((女人才懂))

她要我加油 我不敢再說半句話 就怕再繼續大哭

然後我就在緊張、興奮、害怕交錯著的複雜情緒下吃完午餐

接著火速回醫院待產

我們都很怕劇烈的宮縮突然在外面用餐時發生

但其實藥效沒那麼快發作啦

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來了來了!我最怕的打無痛分娩

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在待產過程中很多的不舒適感都是我最害怕的

像是無數次的內診、打針(手腕上的點滴針非常粗)、打無痛分娩(從脊椎扎針)

首先第一關就是護士內診查看子宮頸開指程度 

回醫院後我又吃了1/4的藥丸再把便便排空後

麻醉師就立刻進來幫我打無痛

護士教我怎麼蜷曲身體並在一旁壓住我

突然一陣痠麻刺痛 我身體不自覺的抽動 感覺到冰冰的液體流過背部

雖過程不到兩分鐘 但比想像中還痛又可怕(我是個極度怕被扎針的人嗚嗚)

當時扶著我的護士的手應該被我抓的通紅

結束一關關我想到就頭皮發麻的必經程序

這次是真的要好好躺在床上待產了

我也已做足心理準備熬過漫長的開指產程

老公這時候很重要

需要在一旁陪伴以及遞茶水、側拍和隨時待命

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〝人工破水〞很妙的體驗

看著身旁測宮縮的機器上下波動

沒有一絲的宮縮不適感 偶爾還能滑一下手機跟老陳聊天

只有胎頭開始向下擠時才會感受某條神經被壓迫得厲害

恥骨甚至整個骨盆腔都非常痠軟

我要再次讚嘆無痛分娩的美好 真的是本世紀最棒的發明啊

讓我能夠優雅分娩

((也由衷佩服那些堅持不打無痛的媽咪們))

兩小時後默默地開了四公分

中間一度有感覺疼痛時就趕快請護士加藥(我說過我是非常不能耐痛的人哈哈哈)

過程中不斷會有護士進來內診關心開指狀況

從原本感受強烈不舒服的內診 到後來因為打了無痛而變得較沒感覺

就連破水也是護士執行 像是一顆大水球在肚子裡破掉一樣〝啵〞一聲 

之後臀部感受一攤濕濕熱熱 啊~原來這就是破水的感覺

真的太奇妙了

漸漸地我視線變得有些模糊、嘴巴乾渴 這都是無痛分娩的副作用

喔對!我當時是戴著隱形眼鏡待產和生產  

((沒有任何不舒服 當然隱形眼鏡也沒有因為用力在產檯上噴飛(笑)))

原本以為晚餐要在待產床上享用

沒想到從四公分到全開僅花了30分鐘

護士一派輕鬆地告訴我:全開了喔,等等教妳怎麼用力。

我:蛤!所以我現在可以生了嗎???

護士:對。

護士告訴我開指是因人而異的 但也有可能因為我夠放鬆而加速開指的速度

就這樣我的第二產程也順利的完成

我怎麼那麼幸運!

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我蠻會用力的

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爬過不少有關生產的文章

孕婦無聊沒事就愛看這些有的沒的

大家都說生孩子就像大便一樣簡單

護士要我憋氣後頭抬起看肚子用力 

請老公在一旁輔助扶著頭頸部幫我倒數10

在每一次宮縮開始時用力

((這個場景就是經常出現在電影裡的劇情))

打了無痛並不會不知道怎麼用力 只是用力沒什麼太大的感覺

總之一切就是無痛而且優雅的分娩

花了十分鐘練習如何分娩用力後 我就被推到手術室準備迎接寶寶了

你們說這過程是不是頗有效率!

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有說有笑的生產過程

產房比我想像中的溫馨

可能是開了黃燈 身體被照得溫暖感受不到冰冷的手術台

我精神狀態不錯 腰部以下熱熱的沒有什麼痛的感覺

全程平靜地看著護士準備手術用具和前置作業

接著醫生進來後 我還跟他們說說話

醫生說我開指很快很順利 感謝我可以讓他早早下班(笑)

生產過程中老陳就站在我頭後方陪伴

他的視角看得到醫生和護士的所有動作 只差沒在搖滾區而已

我印象中他扶著我的頭然後一邊加油一邊告訴我狀況

我聽著護士和醫生的指示用力

重頭戲不在被剪一刀也不是在憋氣用力

而是護士重重壓了兩三下我的肚子 這時候最有感!

先是全身用力接著要我全身放鬆配合吐氣

我感覺到肚子剎那間消了氣般又回到懷孕前的平坦模樣

就這樣米粒出來了!(可能還不到十分鐘)

他瞬間爆哭 然後我們也一起抱著爆哭

知道他平安健康出生鬆了一口氣

謝謝他沒有讓媽媽痛太久

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同時覺得自己好勇敢 完成了一件人生大事

也終於卸貨

3015g/52cm

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自然產生完就可以自行下床

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我也終於體會到生孩子不是最痛苦

讓人難受的是之後的復原過程

在恢復室無痛開始退的期間 我全身都在顫抖(抖~抖~抖~不停)

護士說是因為生產時肌肉用力導致

我記得那整夜連講話都會不自覺的發抖(很像毒癮發作哈哈哈)

自然產的關係一生完在恢復室已經可以正常飲食

待無痛退得差不多時 我已經能感受到傷口有些微的疼痛

此時我包著看護墊 正開始排大量惡露

護士要我起身走去廁所試著自己小便

但我的膀胱完全沒有感覺 我竟然不曉得該怎麼尿尿!!!

無助的坐在馬桶上非常想哭

加上行動不便 惡露又不斷排出

連走路、更換看護墊和穿起褲子都要老陳幫忙

此刻低頭再看到自己鬆垮的肚子

回想起那一夜只有狼狽不堪可以形容

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母親真偉大

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((這是我剛生完的那晚,寶寶已經出來了,但還是像懷孕六個月ㄜ......))

不僅僅如此

等到回房間休息後才是真正崩潰

在醫院觀察的這三天我有幾個任務在身

除了時不時會被call去嬰兒室親餵外 我必須趕快找到尿尿的感覺並且讓傷口恢復

但不論坐著、起身或走路都會牽動到陰部傷口

每一次起床尿尿都是一種折磨

有尿不出來的壓力 也有擔心傷口復原不好的壓力

尤其在深夜要起床廁所時 才是最最難受的

一整晚都在不停地宮縮宮縮宮縮 下腹痛到睡不著

這時候真的很需要很需要枕邊人的協助阿~~~

他必須在每次我小便結束後幫我製作一瓶溫開水+優點的水讓我沖洗(幫助傷口復原良好)

另外就是按摩子宮了

每一次的按摩就像劇烈的經痛

為了快速回到孕前的狀態 我咬緊牙什麼痛都得忍住

這三天除了躺著休養和親餵 其他時間我在床上都在做凱格爾運動和腹式呼吸

天知道我多想趕快回到之前的狀態啊

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說到親餵

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第二天一早護士就來房間衛教如何擠出初乳

很神奇的擠出了一滴兩滴三滴

天哪!是母奶!

就這樣 每隔幾小時都會被護士call下樓餵奶

剛出生不算

這是我第一次和米粒這麼近距離的接觸

抱著他是又陌生又感動

這小傢伙真的是從我肚子裡出來的嗎?!

但是...要怎麼餵?他會吸嗎?我該怎麼抱?

護理人員耐心指導 但多半還是得靠自己摸索和跟寶寶培養默契

手忙腳亂的餵奶 有時候吸的很好、有時候喬了半天我們倆滿頭大汗都還沒吃到

他大哭 我才想哭

一開始的磨合期一面宮縮一面餵奶(很有畫面)

沒想過比生產還痛!!!

但想到不用隔著玻璃看兒子再怎麼痛都要去餵

而且這是媽媽的特權 只有我可以抱到他喔

我想所有去親餵的媽媽都是這麼想的吧

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這三天經歷了所有的不可思議

也覺得自己好幸運 每一個關卡都順順的過了

原來當媽媽是這樣啊

我一向沒太多禁忌 都照著衛教本上和醫生的指示來做

不論是孕婦還是產婦 自己的身體自己最了解 

我努力吃也認真休息 

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一心只想著要健康的帶著米粒出院(飛奔月子中心)

好吧!

我的生產小結是:生產沒有想像中的可怕

對我來說產後復原真的比較令人頭痛

以上

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((在恢復室的我和小姪女妹妹哥))

謝謝所有來關心探望產婦和小米粒的家人朋友們

林琳達
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