年前聚餐多，

想到過年大魚大肉，禮盒甜品聚餐通通來，

真的超緊張的啦!!!

尤其年過40身體代謝已經大不如前，

體重就是一直停滯不降!!

想到之前食用極孅錠效果很好，

發現最近極孅錠換了新包裝，

還獲得國家認證-不易形成體脂肪的健字號和更多世界獎項

我馬上在網路訂了【burner倍熱極纖錠】來備戰，

沒想到體脂肪竟然沒再創新高，反而還掉，真是讓我喜極而泣!!!

今天就讓我來分享一下我的實戰心得

新舊包裝比一比，

瞧!!!新包裝多了健康食品的標誌耶!!!

原來極纖錠通過國家認證為健康食品，

衛福部公告第一，降低最多體防

衛福部公告約20件不易形成體脂肪(2019/2/18查詢)產品當中  https://goo.gl/MFZn49

唯一經實驗證實

降低最多體脂率No.1 

唯一縮小體脂肪No.1

減少全身性體脂

體脂肪率↓39.5%

內臟脂肪↓32.6%

皮下脂肪↓35.3%

脂肪細胞直徑↓14.9%

 

尤其年過40，更狠狠的發現身體代謝不如前，

即使超節制不敢吃喝，體重還是不降，

讓我瘦身之路一度感到非常挫敗!!

體脂肪高整個人就有胖一圈的身形，是不是讓人覺得老十歲啊!!

光體脂變化就連背影都可以嚇人!!!

其實有效管理體脂肪別無他法

第一、控制飲食

第二、運動健身

但是大家都可以深刻地體會到，美食當前不吃真的好痛苦阿!!!

尤其好吃的鬆餅、療癒的蛋糕、好喝的珍奶.....

並別說披薩、牛排、麻辣鍋、韓式炸雞配啤酒......

沒有這些美食人生根本是黑白的吧!!

就像過年你大喊著減肥，豈不是太掃興，

這時候真的非常需要一點"救援"才可以啊!!!

加入安全安心的效率代謝品，大大增加我們的成功率了阿!!!

過年前馬上網購了5盒來鎮壓

真的有"敗"有保庇，今年大魚大肉，竟然體重一點都沒有增加!!

重點我炸年糕、蘿蔔糕、大魚大肉大蝦、開心果、花生糖、蛋捲、巧克力.....沒有一樣沒下肚的@@

這已經讓體重很難減的我大大稱奇了!!(起身鼓掌~~)

國家認證的健康食品，

衛福部公告第一，降低最多體防

船井生醫 【burter極纖錠】今年過年全靠它了啊!!!

尤其我現在有了年紀，最重視就是要吃的自然、吃得安心，

認證過的大公司才會嘗試使用，

現在更有國家認證!!!!!更是讓人好放心~~^^

網頁滿滿的專利認證、還有許多醫師明星級推薦，

所以我沒有考慮過其他品牌，就是船井生醫了!!

使用方式，

一天一小包、一小包內有4小顆，餐前30分鐘前搭配開水就可以囉!!!

獨家 E.T.F.三重黃金代謝配方，

可以增加飽足感、提升代謝，

而且都是天然植物萃取的成分，

生理期都可以食用、不會拉肚子造成腹瀉喔!!

連小Audrey都知道媽咪最愛極纖錠，也想跟媽咪一起吃嗎?哈哈

記得餐前30分鐘使用，再搭配大量的水，

擁有藤黃果萃取、肉酸、綠瑪黛等代謝利器支援下，

可以增加飽足感讓自己不會吃下過多的食物、

更可以增強身體代謝率，讓身體不卡油!!

(如果餐前忘記吃，記得也要記得補上一包，才不會影響喔!!)

小audrey可以不要一直學媽咪嗎?

這是媽咪的，媽咪要吃了就可以跟你一樣代謝這麼好，

整天吃零食都還瘦巴巴，真是有夠羨慕的呢!!哈哈~~

最重要的是持續至少8周以上，

不可以只是三天捕魚、二天曬網，這樣經常中斷，是會影響效果的喔!!

三十分鐘後，接著就能夠輕鬆享受美食，

能夠愉悅地享受食物真的是人生一大幸福!

整個過年，大魚大肉、聚餐滿滿的，

平均家裡每個人體重都增加2.3公斤，

我靠著極纖錠，竟然沒有增重，真的太厲害!!

而且天天都超順暢，每天一次，真是太棒了!!

 

尤其瘦下來的腰圍如果就這樣破功，我真的會哭哭啊!!!

之前半年我特別發奮，超級控制飲食+運動雕塑腰腹

好不容易才有的平肚肚，這次過年真的超緊張!!!

所以也很推薦給運動的妞兒，有時候總是有想耍廢發懶的時候，

這時候可以靠"極纖錠"拿來餐前幫助維持，才不容易復胖啊!!!

體脂從29掉到26，感覺就是瘦一圈!!

之前真像是泡水腫了一號啊!!!

不只臉、還有背部跟手臂都會跟著瘦，

而且穿衣服也跟著好看

小包裝超好攜帶，放在包包也不會占空間，

尤其出國旅行最容易亂吃，

這時候極纖錠更是我出外旅遊一定要帶的秘密武器。

我的目標體脂是22~24啊!!

當然如果想要看到更多體脂肪的變化，我發現這樣做更顯著:

我會在中餐、晚餐兩餐前都使用極纖錠，來有效控制

飲食上當然不可以就放縱亂吃，採行低澱粉飲食。

加上適度的運動，讓身型更好看。

說到運動，真的很苦惱呢!!

因為我上班時間很長，下班後要照顧孩子，

不是藉口，礙於現實我真的沒辦法好好去健身房訓練(哭~~)

能夠在家做做操、深蹲跳繩10分鐘就要偷笑了!!

就是在這樣的狀況下，

有輔助品來幫助自己燃燒更多的體脂，才能更給力阿!!

個人很推薦深蹲，

每天即使沒有多餘的時間運動，

我還是會每天持續100下深蹲，

持續下來大腿跟臀部真的會小一圈喔!!

若是有多的時間，

在家運動還可以加入跳繩100下、棒式等核心運動，

我發現核心運動則對瘦小腹很有幫助。

尤其一定要持續、持續、再持續，

整整8周就可以看見更顯著的變化，

體肪一降整個人曲線再現!!!

只要有恆心持續 均衡飲食+適當運動+安全安心的效率代謝品(極纖錠)= 健康管理體脂肪

大家一定都可以辦到的啊!!!!

過了40歲，要維持身型真的很辛苦!!

如果你跟我一樣:

無法克制美食

無法上健身房

年紀大代謝變差

想要控制體脂

那麼我很推薦大家可以試試看!!

最後分享，

我是在這裡買      https://goo.gl/27JLc8 

有趣的影片大家可以看看   最新影音【極纖攻略】

第二屆體脂肪大挑戰 https://goo.gl/QXNm6M

 

希望女人們，大家一起加油打氣!!!

我們一起降體脂，一起雕塑好身材吧~~~~(擊掌)

本篇文章單純為個人體驗心得分享，不具任何宣稱及產品療效，實際感受因人而異，以自身使用為原則喔！！：）

一起來互動聊聊天喔～～