21
DEC
2018
【新竹SPA】為辛勞的身體打打氣! 超療癒草本肌肉平衡 ♫ TCM SIH SPA妊娠保養中心 新竹接待會館
by Lifewithchennn
這陣子超級忙碌 @@
整天數小時坐在電腦前面的生活已經持續6年！
因為越來越懶得活動身體
才稍微伸展肩膀，就覺得硬得跟石頭一樣（淚）
然後前陣子又撐著硬梆梆的肩膀搬家
搬家後全身腰痠背痛
努力稍微伸展筋骨之後，我決定這次來個針對肌肉的按摩 
TCM SIH SPA妊娠保養中心不只鎖定孕婦
沒有懷孕的人也能到那邊放鬆
這次我預約了草本肌肉平衡60分鐘
TCM SIH SPA妊娠保養中心本店在三重
那天閒來無事，我特地預約新竹招待會館！
台北車站搭區間車到北新竹站下，走路不到10分鐘就到
新竹招待會館鄰近新竹巨城百貨公司，屬於隱私VIP區，只接受電話預約
新竹市常讓我聯想到科技園區
科技新貴或貴婦都是新竹招待會館的常客喔
TCM SIH SPA妊娠保養中心新竹招待會館位於大樓內，必須知會警衛
電梯門打開後就到囉～
跟一般SPA中心不一樣
一般SPA中心都是先喝茶再置物淋浴更衣
新竹招待會館這邊先置物淋浴更衣，然後喝茶順便看課程
淋浴間有2間
其中一間有浴缸，視野不錯
這邊是療程後喝茶休息的地方
壁紙很鄉村風呢
填寫初訪資料後
TCM SIH SPA妊娠保養中心最特別的地方是中藥草精油！
TCM全名是Traditional Chinese Medicine
由瑞典研發製造，以及北京醫學大學提供研究資料
中藥製成的精油搭配按摩
這是沒有味道的當歸精油，是不是超特別？
翻閱了整個課程的本子，覺得當下的我極需放鬆！
所以就照著最初的打算，選定了
草本肌肉平衡（60分鐘）
草本肌肉平衡針對運動後的肌肉乳酸囤積
以來自日本的全身肌肉組織按摩法，搭配草本精油
增強肌肉延展性與柔軟性
不只運動後的人能預約草本肌肉平衡
長時間姿勢不良、久坐久站族群、血液循環不良、肌肉痠痛者
或者你覺得最近壓力大，需要深度放鬆，也很適合喔
草本肌肉平衡（60分鐘）開始前
先決定選用的精油，三選一
八比選定了氣味濃郁的杜松子精油
氣味特別讓人放鬆呢 
這是稍後SPA的美容房
白天看覺得甜美夢幻 
趴好就定位後
就蓋上熱毛巾按壓伸展肌肉
從背面開始
從腳到頭，由下而上的按壓伸展
然後再拿開身上的毛巾
從下半身開始，抹上調合後的杜松子精油
由下而上的進行草本肌肉深度按摩
久坐而腫脹的小腿肚特別有感！按下去就覺得肌肉快爆開了 xd
因為已經一陣子沒有起身運動了 囧
手臂久沒運動都覺得鬆鬆的 哈哈
被這麼一刺激之後，反而都意識到肌肉的存在了
上半身按壓讓人特別療癒
久坐在電腦前容易肩頸僵硬、腰痠背痛
那天立刻被替我服務的Angela驚呼連連 囧
經過了拳拳到位的中深度肌肉放鬆
我感到昏昏欲睡，昏睡了幾分鐘
背面肌肉放鬆告一段落之後
翻到正面，放鬆正面身體肌肉
與背面同樣由下而上的按壓
正面的下肢按摩我覺得不會很痠痛
因為平常操勞的都是身體背面的肌肉組織
按正面只覺得好放鬆
按壓到正面腹部的時候
我才真正意識到：似乎快一年沒有活動身體了 囧
肥滿鬆軟的一塊肌似乎沒有放鬆的必要（笑）
因此這天的腹部按壓比較針對腸胃
平常很少自己按肚子，所以這麼一按之後感到療癒
按完腰腹部
從手臂到肩頸一路往上按摩
我覺得按壓刺激手臂很健康
因為手臂跟身體一樣，充滿各種穴點
手臂通往腋下的淋巴，常常按壓很健康
不過按壓最有感的是手臂背面！
正面按壓手臂，就連常握滑鼠的手掌肌肉都不放過 xd
剛才背面按壓肩頸
已經舒展開原本硬得跟石頭般的肌肉了
現在躺正面刺激肩頸穴點，持續放鬆
最後這招吊脖子特別有感 xd
頸部伸展把剛才放鬆的肌肉再度伸展一次！
整個人按完都酥酥鬆鬆的（飄）
毛巾抹掉腳底的精油之後
結束這次的草本肌肉平衡60分鐘
課程結束後
品嚐TCM SIH SPA妊娠保養中心準備的小點心
熱呼呼的小米粥與花草茶超療癒
進行草本肌肉平衡之前
本來全身肌肉都很緊繃，特別是肩頸，硬得跟石頭一樣！
經過一番整頓之後
全身肌肉都被治得妥妥帖帖，不再糾結 xd
似乎又再對忙碌生活燃起了奮鬥動力！
無論有沒有運動習慣，肌肉放鬆絕對必要
透過專業的肌肉放鬆，不讓身體痠痛帶走工作幹勁
痠痛不見了，人也跟著容光煥發了 
台北總店｜新北市三重區龍濱路128號
電話：02 2976 1517
新竹店｜新竹市東區經國路一段（近三民國中）
貴賓預約專線：0906 107 983
ciao ciao 
