090在高三時帶過牙套，為了矯正暴牙的問題

雖然我對牙齒沒啥自信，不過幸好媽媽給我一口白牙

且沒有喝酒、熬夜的習慣（人生中最重要的第一名是血拼花錢，第二是睡覺XD）

到現在30幾歲牙齒算頗健康～

 

 

身為美白達人，堅持用美白精華液擦全身之外

牙膏也要用維持原本健康亮白功能的才行！

不過090覺得每次買亮白牙膏都是買心酸的，因為亮白效果並沒有特別感覺

只是架上的牙膏們排排站讓我選妃，我還是會拿有亮白功能的牙膏

哈哈哈XD

 

本不抱任何牙齒更白的希望在刷牙，某天去信義區陸上用手機自拍

發現自己的牙齒有白個一咪咪

立刻跟姊妹群組分享，大家搶著要買>///<

 

所以我把兩次去曼谷的照片拿來比較，真的有白一點點

（左邊是八月底，右邊是十月底）

 

 

最近朋友跟我抱怨，認識我之後破財很嚴重XD

什麼美白精華液擦全身，每天喝兩瓶膠原蛋白還去買做臉課程

這一切不都是為了自己嘛～～～而且外表愈美才愈有競爭力

保持作為部落客的職業道理XD

 

跟群組分享這支亮白牙膏她們會瘋狂的原因是，平常就覺得090的牙齒很白了

竟然還有亮白的感覺，回到牙齒最初的原色，真的很吸引人！

（不是炫耀文，是真的心得分享＠＠）

 

讓我感覺有效果的牙膏是這個

雲南白藥擊漬亮白牙膏

 

雲南白藥雲南白藥，突然覺得耳熟又想不起來

啊！是小時候燙傷時，媽媽從冰箱拿出來給我擦的那罐神奇藥膏

突然對他們家牙膏有興趣了！

想說藥膏都能這麼神奇好用，牙膏一定也不差才是～

 

擠出來是白色膏狀，一貫的清新香味

質地不太像平常很常用的他牌牙膏厚實，反而有點像乳霜！

用細緻的質地來保養牙齒的概念

 

 

出國自備牙膏也很重要這次特別把它打包隨著我東奔西跑

省得飯店附的小牙膏不夠用也難擠

（這家新開的曼谷飯店超棒，舒適乾淨又大空間含稅價不到2500台幣>///<）

 

 

部落客很常被誤會出國過很爽，其實我們都是沒日沒夜地拍照工作

根本沒在睡覺＠＠，還得整理一大堆照片資料

且在這種熬夜高壓下，應該會常發生牙齦流血的狀況

不過我最近發現！用了它這陣子都沒有出血狀況發生！好神奇吶～～～

這款牙膏內含雲南白藥三七成分，雖是漢方成分但沒有中藥味

加上我很注意刷牙習慣與姿勢是否正確，使用後真的有改善具有幫助減輕牙齦出血的狀況～

（有關更多三七成分介紹請看https://kknews.cc/zh-tw/health/9mjmo8.html　）

（加上這陣子我吃減肥健康蔬果餐也有關係，營養充足！）

 

ＰＳ：也多虧我哥逼我買高級電動牙刷（這次出國忘記帶XD）

培養正確刷牙習慣，使用好的牙膏、牙刷（電動牙刷的力道剛好不會傷牙齦）

幫助減少牙齦出血機率～

而且晚上徹底刷乾淨後，早上起來嘴巴不會苦苦還得再刷一次牙！

   

刷起來泡沫不會太多，所以不太會順著嘴角流出來

 

也特別添加潔漬成分“植酸鈉”，有效去除牙齒表面咖啡漬茶漬、牙菌斑並且潔白牙齒

它是第一支讓我牙齒亮白有感的牙膏

初次用它刷牙時發現質地很細緻，有如高級面霜一般滑順

無添加磨料，是非常溫和的方式去除牙垢

使用後較不傷牙齒，還給你牙齒本色～～～同時保持口腔清新的效果！

ＰＳ：通常都是媽媽買什麼牙膏，我們就刷什麼牙膏！

但就算我媽買的它牌亮白牙膏也沒有特別感覺～

   

   

我最近太忙也偷懶，竟然忘記在一開始拍使用前

在10/26曼谷行當中才趕緊拍照>///<（左圖）

回國後參加Tapei in Style研討會上再拍一張使用後（右圖）

 

自己覺得有白一點點，亮白牙膏的亮白功效當然不會像冷光美白這麼明顯

不過會讓我有感的話，代表這支牙膏也算頗厲害的！（大拇指）

塗紅唇後看起來更白～～～～

（去研討會的照片，這天穿的很妖豔XD）

 

 

090建議大家牙齒的保養方式，不外乎就是少熬夜、多補充營養、睡眠以及紓壓

酒也少喝點，尤其是爛醉過後的早晨牙齒腐蝕非常嚴重！

定期到牙科清潔洗牙和維持良好刷牙生活習慣

是維持一口美牙的不二法門～～

 

 

以上是我第一次對於牙膏亮白有感的牙膏

如果對於冷光美白卻步又沒太多預算的話，用看看這款亮白牙膏

從平常的牙齒去漬開始做起，維持最大限度的亮白～～

推薦你們刷刷看～～

（ＰＳ：全聯大賣場、美妝店等通路都有賣！）