09
DEC
2018
[宅配]美味與訴求兼具的生酮飲食懶人包 原味時代生酮調理餐(墨西哥豬五花、奶油蘑菇雞腿排、塔香醬燒雞口味分享)
原味時代推出了生酮調理餐
讓想要進行生酮飲食的人們能夠減少「碳水化合物」的攝取
提高油脂比例,減少精緻澱粉的負擔
原味時代的餐點都有營養師專門調配
不需要準備食材、精算比例
只需要加熱就能吃到兼顧訴求與美味的餐點
生酮餐的概念大致上是利用高油脂讓人不容易覺得餓
飽足的時間較長,可以抑制食慾
同時因為碳水化合物攝取受到限制,血糖濃度也較平穩
生酮調理餐目前有五種口味可以選擇:
奶油玫瑰鹽赤燒牛、塔香醬燒雞、奶油蘑菇雞腿排、醬燒功夫東坡肉 、墨西哥烤豬五花
這次針對塔香醬燒雞、奶油蘑菇雞腿排、墨西哥烤豬五花來試個口味
每一份生酮調理餐裡都會有一個肉類主餐和蔬菜包
以急速冷凍真空包裝,可冷凍保存一年
墨西哥烤豬五花嚴選CAS帶皮A級豬五花
撒上墨西哥香料並搭配椰子油進行烹烤
達到脂質86.2%、蛋白質13.4%、碳水化合物0.4%的比例
蔬菜包裡面則有白花椰菜、綠花椰菜、高麗菜和黑木耳
奶油蘑菇雞腿排採用的是新鮮無骨雞腿排
佐以玫瑰鹽與胡椒粉、搭配蘑菇及奶油
脂質64.5%、蛋白質34.2%、碳水化合物1.3%
塔香醬燒雞採用新鮮去骨帶皮的雞腿肉
搭配椰子油與九層塔
脂質64.2%、蛋白質33.3%、碳水化合物2.5%
因為都是已經經過料理的餐點
所以稍微溫熱就可以食用
加熱方式有隔水加熱/微波加熱/電鍋加熱
墨西哥烤豬五花雖然是帶皮豬肉
但搭配獨特的墨西哥香料吃起來不會覺得太膩
反而蠻享受其中椰子油的香氣
稍微比較有鹹度一些,可以搭配蔬菜一起入口
奶油蘑菇雞腿排一上桌就有濃郁的奶油香
雞腿排的部分更是煮得相當軟嫩
光是切下就可以感受它的柔軟多汁
在口中散發的奶油香非常迷人
塔香醬燒雞上桌真的是撲鼻而來的九層塔香
雞肉不會燉煮的太過於乾柴
咬下之後醬燒雞肉的醬汁搭配迷人的九層塔香味
吃完真的是令人意猶未盡!