07

AUG

2018


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如果有看我前幾篇關於孕期紀錄的文章就知道,為了養胎也為了讓自己不要胖太快,

 

所以我盡量找讓自己吃的營養又養胎的食物,除了滴雞精外,近來我也開始喝鱸魚精,

 

我知道有些人一聽到是鱸魚精,可能會覺得喝起來可能會有腥味..等,

 

我先說結論,我自己喝過後真的好喝,我挑嘴的女兒也愛喝

 

即便這篇是體驗文,但是真的很推薦給忙碌的大家,為自己健康加分吧!

 

尤其是現在正值懷孕的我很需要優質蛋白質的補充


lynette
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