自從到了輕熟女的年紀之後

就開始注意一些養顏美容的食補方法

但是又認真覺得，無論多昂貴的食補都比不上規律作息

目前八比調整作息中，期望更加規律也更加健康

人健康了，自然就容光煥發又漂亮！

常見的輕熟女食補除了膠原蛋白

傳統食補為補充大量膠質，如：肥肉、豬腳、雞湯、豬肉

甜品類的首選為燕窩，如果預算不多就考慮銀耳湯（俗稱白木耳）

 

 

充滿植物性膠質的銀耳湯可養顏美容

其中富含的多醣體更有益健康

針對人體抵抗力、消化道、調整體質、體力、老化，人稱菌中之冠

難怪自古以來屬於皇室中延年益壽的養生聖品，可媲美燕窩！

無論男女老少都適合

 

 

 

光茵樂活健康小舖

有機鮮銀耳禮盒(6罐入)

 

嚴選台灣在地有機銀耳

透過先進的有機環控栽培培育

通過無農藥殘留驗證的慈心認證

 

 

現代人忙碌，不方便烹飪

不妨參考現成的有機鮮銀耳，即開即食非常方便

台灣有機銀耳搭配有機紅晶冰糖烹調，64卡低熱量無負擔

 

 

有機鮮銀耳富含水溶性銀耳多醣體，針對人體抵抗力更勝燕窩

我選擇每天早上或下午茶時間空腹飲用

 

 

銀耳富含植物性膠質、多種維生素、蛋白質、膳食纖維

有機鮮銀耳中的銀耳超大朵！

放在透明杯子中更明顯

不是若有似無不知不覺就吞掉的口感喔

 

 

有機鮮銀耳口感滑嫩

搭配其他甜品食材，放在碗中用吃的也很優雅

吃素的人因為不能吃肉，導致攝取膠質不便

開一罐有機銀耳湯補充滿滿膠質

 

 

銀耳湯養顏美容兼養生

每天早上空腹一罐，可媲美燕窩

只不過銀耳湯比較大份量，燕窩只能挖一匙（笑）

而且超低熱量，美麗養生無負擔

 

 

 

 

每天早上空腹一罐銀耳湯

即使沒辦法吃肉也不會感覺好歹命

不吃素的人也能透過方便食用的有機鮮銀耳

輕輕鬆鬆從體內開始養顏美容 

 

 

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