05

JUN

2018

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嗨嗨!!今天這篇是拖稿已久的術前術後注意事項提醒篇

有看過前一篇的人再來看這篇喔

【醫美】我的鼻整形紀錄日記。邱大睿醫師 敲鼻骨+goretex三段式隆鼻+縮鼻翼 

上一篇比較有我的一些手術心路歷程

話說去年12\12號手術,到現在也快滿半年了耶!!

已經六月了阿!我只能說時間過好快~真的好快

我的術後算是恢復地很好

然後每個朋友有看到文章的都會特別來觀察一下我的鼻形

都說"做得好自然喔""你不說真的看不出來"

哈哈哈~~沒錯,這就是我要的反應

而我也真的覺得我的鼻子算是自然好看的

術後因為有取耳軟骨墊鼻頭

會腫大概三~六個月不等

依每個人的狀況體質而定

但我現在還是有每個月乖乖回去打鼻頭消腫針啦

為了讓鼻型更自然順眼一些

 

我在隆鼻前,也是做了很多功課的

大概爬了不下百篇文章

看別人的心路歷程

幫自己做心理建設

對於一個完全沒有手術過的人來說

其實多看文章還是有幫助的

隆鼻對我們來說是大手術

但對診所來說只是小手術而已

很多時候是自己嚇自己XD

雖然每個人的狀況跟恢復情形不一樣

但會比較知道該怎麼照顧自己囉!

畢竟也算是個手術~嗯,雖然不是很大的手術

就是把自己當成病人一樣照顧會好比較快XD

 

你們要看我之前的照片,可以來發露我的IG

https://www.instagram.com/cuterosalind/

 

 

隆鼻術前注意事項

我做了:Gortex隆鼻+液體肋骨延長鼻頭+敲鼻骨+縮鼻翼

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1.有心血管疾病或是先天疾病者,又或是體內裝置心臟節律器或是金屬置入物者,請先主動告知醫護人員

2.兩周前開始禁止使用阿斯匹靈Aspirin及含Ibuprofen的止痛藥、coumadin

還有維他命E,中藥、大豆異黃酮、銀杏、葡萄籽、紅麴、人參<<主要是怕影響到術後凝血功能

3.術前一個禮拜禁菸禁酒,怕會造成血管收縮影響皮膚血液供給,影響傷口癒合

4.多吃蔬菜水果、增加纖維素跟維他命,促進傷口癒合

5.手術當天遇到經期的話,要服用延經藥

6.當天會做睡眠麻醉,所以前八個小時禁食也禁水,要空腹八小時喔!

 

前一天當然是好好休息最好

雖然我是緊張到我記得有失眠

可以的話最好還有先把頭髮洗乾淨

因為術後有好幾天都不能洗頭阿~

 

 

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手術當天的話呢

就盡量穿寬鬆舒服的衣服

最好是好穿脫的寬鬆領口或是襯衫

不需要上妝就素顏到診所就好

同時身上不能佩戴任何飾品喔!!

而且因為要做睡眠麻醉需要素甲

結果我忘記卸光療了,錯誤示範

因為有一指會帶生命偵測器和控制麻醉啦

 

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術後每個人對於麻醉的反應不一樣

我覺得很暈~~有點站不穩

我記得有的人還會反胃

就多喝水多上幾次讓麻醉趕快退

所以當天就記得最好有朋友陪同

也不要自己開車或是騎機車喔~危險

 

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當天會流比較多血

但是第一天而已啦~後來就不會了!!

 

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隆鼻手術之後的3小時內傷口一般會停止滲血

 

 

隆鼻術後注意事項

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1.避免熬夜、喝酒、抽菸還有吃刺激性食物,以及帶殼類海鮮都不要吃喔,怕引起過敏

2.寒性食物如小黃瓜、竹筍等等怕會影響傷口癒合也先不要吃,總之飲食就先清淡就對了啦

3.睡覺時可以把枕頭墊高,我這時候都睡兩顆枕頭,主要是怕更腫

4.傷口會有滲組織液,所以記得定期要更換棉布紗布

5.按指示吃口服藥還有天天換藥很重要

6.術後五天內冰敷,第六天開始溫熱敷

7.前幾天先不要吃過熱的食物,吃冰涼的食物倒沒關係

8.術後一個月內不能擤鼻涕跟帶眼鏡,還有也都先不要運動,打噴嚏也要小心

9.洗頭時應有他人幫助,採取頭部後仰的姿勢,切忌低頭。(我到了第七天才洗頭XD)

10.拆線之前應避免手術部位沾水,以免感染

 

我覺得最痛苦的是前三天因為塞了止血油紗

那三天只能用嘴巴呼吸~~口乾舌燥

嘴巴一直脫皮,真的是很想用鼻子呼吸阿!

半夜會睡睡醒醒,想要起來喝水

其他什麼大家問的痛啊什麼的

其實麻醉醒來手術就做好了

然後也都會吃止痛藥

比較痛應該是組織腫脹的關係會比較不習慣

 

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術後的話,冰敷、清潔和擦藥都非常重要

術後24小時內對手術部位冷敷,可有效縮短恢復期和腫脹期。

特別要說的是

因為有傷口所以都盡量少碰生水

也不要去摸或是動鼻子

皮膚太油的時候

我也只是用紗布沾生理食鹽水帶過而已

 

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取耳軟骨墊鼻頭的話呢

網路爬文是很多人反而會覺得耳朵的傷口比較難照顧

但我個人覺得可能因為我自己的手術時間是冬天

反而很癢想去抓的情況倒是還好

而且都包住了其實不要去動就好

等10天後拆線

鼻背板的話大概是第七天就會拿掉了

 

 

要準備的有什麼?

其實診所會給術後包

裏頭有紗布棉棒藥膏之類的

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然後就是藥要乖乖吃

有止痛、止血、消腫跟消炎

 

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 術後包看起來很多

但其實因為我換藥換得滿勤勞的

所以一直都要再去買

 

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一次換完就很大陣仗

 

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生理食鹽水主要還是推薦大家買小瓶的

大瓶是備用,還有擦臉

 

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小瓶長這樣啊!!!到哪裡都很實用

 

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因為我有縫鼻翼

鼻子縫線還沒拆之前

基本上都不能大笑或是把嘴巴張大

反正就是人中那邊會有繃繃的感覺

緊緊的繃繃的其實不好做表情

這時候覺得吸管非常重要

喝水或喝飲料都靠他

 

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換藥之前我還會噴一下乾洗手

或是這種抗菌噴霧

反正就是讓內心比較安心這樣的概念

 

 

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因為一直很勤勞擦傷口

結果棉棒真的用超快阿

 

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眼藥膏是拿來擦縫鼻翼的縫線處的

擦的量要蓋過縫線喔!!

鼻孔內我也會擦

 

我的流程就是先用棉棒沾生理食鹽水

把傷口上面的藥膏先擦下來

再用棉棒沾眼藥膏擦在傷口上

動作都是輕柔即可

如果傷口有血痂必須要清理不能放著不管

可以先用生理食鹽水讓他軟化再用紗布擦掉

 

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一天換藥就很精彩了!!!

還是我太勤勞的關係

 

 

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這段時間光眼藥膏我就擦兩條去了阿~

這也是診所會給的別擔心

 

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鼻翼處拆線之後就可以開始擦除疤凝膠了

我是去藥房買的,記得跟櫃台說要有含矽的成分

我是直接買最貴的,叫做Dermatix倍舒痕凝膠

這是避免有人說縫鼻翼兩邊疤痕會很明顯

如果沒有縫基本上是不用買這個

 

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這段時間

我覺得透明隱形眼鏡也是非常重要的一環!!!

所以建議要先買好透明隱形眼鏡

酷柏的我覺得非常好戴

因為我大近視650度阿

沒戴眼鏡基本上看什麼都很糊

但戴一整天隱形眼鏡還是會累啦

所以一定要選好戴的!!可以戴很久的

基本上戴到睡前才拿下來

 

 

 

術後吃什麼?喝什麼?不能吃什麼??

 

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術後第二天跟第三天會是最腫的

除了勤勞冰敷之外

可以跟診所訂蜈蚣草來喝

我自己也有訂

而且還訂加強版的七天份

不知道是不是有喝

我的算是退滿快的

溫熱了以後放在杯子用吸管喝

還以為是什麼飲料勒~其實不是XD

沒什麼怪味啦~就是想成中藥茶就好

 

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蜈蚣草長這樣

我訂加強版的好像七天份是一千出頭吧

畢竟時間已久遠,有點忘記價格了

 

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手術後一週盡量避免飲食燥熱、辛辣或含酒精類的食物,比方說燒酒雞、薑母鴨或喝酒。 

飲食的部分因為盡量清淡避免刺激食物

我術後的一個月連最愛的咖啡都戒了

這對我來說大概是最痛苦的事情

因為我平常是一天喝兩三杯咖啡那種人... 

然後其他時間就是吃這種鮭魚粥

還可以多吃點牛奶、雞蛋、瘦肉等含蛋白質的食物

隆鼻術後飲食中增加蛋白質能促進隆鼻術後傷口癒合,減少感染機會。

還有也可以多吃一些肉類,因爲肉類含有脂肪,脂類的缺乏會導致傷口癒合缺損

魚油中含有豐富的脂肪酸,具有抗炎作用,對隆鼻術後傷口癒合有一定益處。

甲殼類、海鮮、鴨肉、寒性食物先不要吃~還有禁菸禁酒喔,這段時間我也都沒吃辣!

 

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虱目魚湯粥之類的

這家在七堵很有名喔

老三無刺虱目魚粥

有一陣子真的是每天都吃它哈哈哈

總之吃魚對傷口復原還不錯

而且魚湯有天然膠原蛋白

 

營養食品的話我推薦蜂膠喔

但我好像忘記拍了

也是對傷口復原也好處的

 

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一開始因為縫鼻翼的關係

東西都只能小口小口吃

怕拉扯到縫線

後來鼻翼拆線就能比較正常吃了

 

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(這是後期鼻涕一直流下來)

(乾脆封鎖源頭XDDD)

(好蠢的照片)

 

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(七天之後拆鼻背板)

鼻翼的縫線還滿細致的

喔對,有的人如果只有做三段式隆鼻

那恢復期會是比較快的

如果像你跟我一樣必須要敲鼻骨

那術後的復原期就會比較久

大概有一個月的時間

這陣子很像就是過敏性鼻炎

每天都要跟衛生紙、鼻涕、鼻水相處

我也以為該不會一輩子就變得很像過敏兒了嗎

還好術後半年的現在是沒有的

就還滿正常生活的了

 

 

這段時間的肌膚保養?

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說實在,顧傷口都來不及了

術後十天完全沒有什麼在保養

不過也因為都沒有洗臉還幹嘛

臉油油亮亮的意外皮膚看起來也不會不好

可能是因為我手術時間是冬天

我覺得手術時間是夏天的話就會有點痛苦了吧

強烈建議冬天再手術XDDD

就跟我覺得飛梭手術也不意夏天做一樣阿

很熱又很脹想一想就不舒服

 

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一開始會先用紗布沾生理食鹽水帶過皮膚

反正想說就是先把油脂去掉

後來比較OK了

就會稍微用化妝水還是青春露濕敷一下

前提就是只要不碰觸到傷口就好

 

 

怎麼貼鼻子呢?

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鼻背板拆掉之後

護理師就會開始教你每天要貼鼻頭

醫生說這樣可以預防長鼻肉

讓鼻子有點便型這樣

要貼一個月喔

出門可以不用貼,就是睡前記得貼

如果待在家裡,貼一整天也OK

首先就是準備這種膚色膠帶

 

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其實準備細版的就好了啦

我是兩種都有買

 

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我自己不只貼了一個月

我貼了兩個月呢

只要在家裡的時間就盡量貼著 

 

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貼法也滿簡單的

先剪兩段,後一段覆蓋在前一段的中間處

兩側剪長的,交接在鼻頭處剪掉就好

醫生是說在家裡貼就好,然後要貼著睡覺

如果出門上班可以不用貼

我乖乖貼了兩個月

因為聽到會長鼻肉覺得有點恐怖

不知道手法的話,反正診所護士都會教

 

 

 

手術後還要做什麼?

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這段時間

每個月我都有再回去找邱大睿醫生打一次鼻頭消腫針喔

護士會給你冰袋先冰敷在鼻頭兩側

然後左右各一針,咻咻打完

不過有點痛建議先做好心理準備

因為鼻頭會腫最久,可能會有人比較介意

能解決的方式就是固定打消腫針了!

 

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再來是一些滿多人會問的問題

 

Q、隆鼻手術後會痛嗎?

A、這是最常有人問的問題

說真的,腫跟脹的感覺比較明顯

因為有吃止痛藥的關係

前一個禮拜比較會有異物感

後來就會慢慢習慣

 

Q、隆鼻手術後多久可拆線及移除固定板?

A、手術後一週,鼻子傷口可拆線,同時移除鼻子的外固定板;

如果有取耳軟骨或肋軟骨,耳朵或胸部傷口會依據傷口的生長情況在1週到1週半拆線。

 

Q、自體軟骨隆鼻手術,取出的軟骨還會長回來嗎?

A:一般常用的自體軟骨,不管是鼻中隔軟骨、耳軟骨、或肋軟骨

取出的部分都不會再長回來,但是都不會影響身體的功能。

 

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再給大家看看

原來的鼻子

還沒手術前的樣子

 

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剛做完手術一個月的鼻子

 

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滿兩個月

 

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大概三個月

 

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大概術後四、五個月

 

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近期的生活穿搭照

特別喜歡拍側面

其實看得出來鼻型越來越自然了吧!

好處是都不太用畫鼻影

化妝速度也變快了~~XD

 

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說腫也不是很腫了!!!!很喜歡

一度還以為鼻頭就這麼大了

果然有打消腫針還是有差!!!

 

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那這篇我的親身經歷術後保養

希望可以幫到有需要的朋友

差不多就分享到這邊

如果大家有什麼問題,可以再問我囉!

 

 

 

 

 

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打完收工 

 

 

 

 

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