即使天氣再怎麼忽冷忽熱

熱的時候逼近夏天就讓人覺得該好好面對（笑）

到佳利安美生館體驗前

剛好那陣子天氣很熱，熱到我都覺得汗顏

因為還沒有瘦到心目中的模樣（扭）

除了搭配一些輔助的健康食品以及飲食控制

我發現佳利安美生館新推出了 健康瘦組合課程 

剛好適合現在的我！

 

佳利安美生館在台北市有2家門市

我到小巨蛋內的小巨蛋店體驗

走進小巨蛋後往GO GYM健身房走

向GO GYM健身房櫃檯報備即可

 

 

小巨蛋店因為位於GO GYM健身房內

然後沖澡間跟健身房共用，所以那天就沒有拍了

總之，就跟在健身房沖澡沒什麼兩樣

在意的人可以到敦北店～

小巨蛋店除了沖澡的時候尷尬，其他都很OK

 

 

基本上東西都能放在spa的房間裡

想鎖在置物櫃也行

 

 

 

現在佳利安美生館舉辦健康養生競賽（9/30止）

於活動時間內達標者可獲得大獎！

最高獎金多達8000元！

意者請洽佳利安美生館各分店

 

 

 

佳利安健康瘦組合課程共６種：

一) RF（針對循環）30分／空穴  30分

二) 體刷 30分／G5（震頻按摩）30分

三) Itouch（針對身體代謝）50分／岩盤浴 40分

可依照步驟自選3種

八比選了空穴＋G5＋Itouch，合計110分鐘

 

 

佳利安美生館的房間依照精油命名

光看就覺得心曠神怡 

 

我被安排到伊蘭伊蘭

印象中這是一支充滿情調的精油（笑）

伊蘭伊蘭是雙人房

無論是情侶、夫妻、母女、好姐妹

都能在彼此的視線內spa

 

 

 

沖澡後就開始課程囉

這是那天搭配課程所使用到的商品

基本上八比選的課程都帶著疼痛感

具有一定程度的刺激

spa後真心覺得下半身很塞，氣結卡一堆

如果你也很常久坐不動又懶得運動

我推薦你來接受刺激，然後就會發現轉變很立即！

然後就茅塞頓開努力維持身材 

 

 

 空穴

 

針對蜂窩組織與橘皮等不平滑表面

因為我常常久坐，用在下半身實在太合適！

體驗的過程中，彷彿被不會燙的熨斗熨燙般～

即使我沒有橘皮也覺得整個平滑 

探頭看起來尋常，滑在腿上其實有點痛

比起之後的G5這只是小兒科（笑）

 

 

 

接著輪到了G5

如果你下半身氣結嚴重，這是痛苦的30分鐘

 

 

 G5

 

以強烈的震感橫掃我兩條腿！

任何大小氣結都無所遁形

雖然畫面看起來很溫和，其實超級痛 

特別是腿外側的肝經根本痛到爆

腿外側越接近骨盆側就越痛，我終於知道為什麼腿水腫了

因為以前這樣子刺激不會這麼痛 >"<

如果覺得探頭力道太強就告訴美容師

但是都來到這邊了，當然該好好刺激變漂亮啊

於是，我咬牙渡過了冒冷汗的30分鐘 

 

 

 

最後步驟的Itouch讓我覺得似曾相識

2年前到日本當地的spa體驗過類似課程

當時體驗的課程是小面積接觸肌膚，類似近視電療那樣

台灣這邊是大面積接觸肌膚，感覺比較刺激

 

 

開始Itouch前先量體重

什麼都量得到

那陣子塞了不少零食，覺得水腫（藉口）

反正水腫很快就消掉了

 

 

接著測量數據

能夠藉此判斷出所屬體型很不可思議（驚）

 

 

測量後就躺在這些負極片上

然後就能感受到電療般的陣陣刺激

因為負極片面積大，我感覺到電流刺刺的（抖）

強度可調整，記得跟美容師反映

調整強度花了10分鐘，剩下的40分鐘就稍微打盹

 

 

我覺得肚子上的負極片比較刺激

深呼吸的時候就被電到 xd

這時候如果能昏睡就比較不刺激

40分鐘後結束Itouch再度測量數據

我發現成果還蠻立即的 

 

 

 

各個數據都明顯改善

如果負極片再強一點或許落差會更明顯

 

 

課程結束後的小點心 

花草茶是自己煮的，綠豆薏仁也是喔

 

 

健康瘦課程結束的幾天後

被按摩到的部位會感到痠痛

可是伸手摸卻莫名的感到結實（驚）

除了不再感覺下肢沉重

視覺上也感到輕盈不少！

 

 

 

健康瘦組合課程確實很給力！

我特別推薦超有感的G5

推薦給長時間久坐下肢氣結嚴重阻塞的人

快到佳利安健康瘦吧 

 

 

佳利安美生館官網

小巨蛋店（捷運小巨蛋站二號出口）

02 2578 6239

台北市松山區南京東路四段2號

（GOGYM高勁健身俱樂部內）

 

 

課程前需與美容師諮詢溝通，成效依個人體質反應不同，效果因人而異有所不同

 

 

 

ciao ciao