20

APR

2018

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即使天氣再怎麼忽冷忽熱

熱的時候逼近夏天就讓人覺得該好好面對(笑)

到佳利安美生館體驗前

剛好那陣子天氣很熱,熱到我都覺得汗顏

因為還沒有瘦到心目中的模樣(扭)

除了搭配一些輔助的健康食品以及飲食控制

我發現佳利安美生館新推出了 健康瘦組合課程 

剛好適合現在的我!

 

佳利安美生館在台北市有2家門市

我到小巨蛋內的小巨蛋店體驗

走進小巨蛋後往GO GYM健身房走

向GO GYM健身房櫃檯報備即可

 

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小巨蛋店因為位於GO GYM健身房內

然後沖澡間跟健身房共用,所以那天就沒有拍了

總之,就跟在健身房沖澡沒什麼兩樣

在意的人可以到敦北店~

小巨蛋店除了沖澡的時候尷尬,其他都很OK

 

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基本上東西都能放在spa的房間裡

想鎖在置物櫃也行

 

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現在佳利安美生館舉辦健康養生競賽(9/30止)

於活動時間內達標者可獲得大獎!

最高獎金多達8000元!

意者請洽佳利安美生館各分店

 

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佳利安健康瘦組合課程共6種:

一) RF(針對循環)30分/空穴  30分

二) 體刷 30分/G5(震頻按摩)30分

三) Itouch(針對身體代謝)50分/岩盤浴 40分

可依照步驟自選3種

八比選了空穴+G5+Itouch,合計110分鐘

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佳利安美生館的房間依照精油命名

光看就覺得心曠神怡 

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我被安排到伊蘭伊蘭

印象中這是一支充滿情調的精油(笑)

伊蘭伊蘭是雙人房

無論是情侶、夫妻、母女、好姐妹

都能在彼此的視線內spa

 

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沖澡後就開始課程囉

這是那天搭配課程所使用到的商品

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基本上八比選的課程都帶著疼痛感

具有一定程度的刺激

spa後真心覺得下半身很塞,氣結卡一堆

如果你也很常久坐不動又懶得運動

我推薦你來接受刺激,然後就會發現轉變很立即!

然後就茅塞頓開努力維持身材 

 

 

 空穴

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針對蜂窩組織與橘皮等不平滑表面

因為我常常久坐,用在下半身實在太合適!

體驗的過程中,彷彿被不會燙的熨斗熨燙般~

即使我沒有橘皮也覺得整個平滑 

探頭看起來尋常,滑在腿上其實有點痛

比起之後的G5這只是小兒科(笑)

 

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接著輪到了G5

如果你下半身氣結嚴重,這是痛苦的30分鐘

 

 

 G5

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以強烈的震感橫掃我兩條腿!

任何大小氣結都無所遁形

雖然畫面看起來很溫和,其實超級痛 

特別是腿外側的肝經根本

腿外側越接近骨盆側就越痛,我終於知道為什麼腿水腫了

因為以前這樣子刺激不會這麼痛 >"<

如果覺得探頭力道太強就告訴美容師

但是都來到這邊了,當然該好好刺激變漂亮啊

於是,我咬牙渡過了冒冷汗的30分鐘 

 

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最後步驟的Itouch讓我覺得似曾相識

2年前到日本當地的spa體驗過類似課程

當時體驗的課程是小面積接觸肌膚,類似近視電療那樣

台灣這邊是大面積接觸肌膚,感覺比較刺激

 

 

開始Itouch前先量體重

什麼都量得到

那陣子塞了不少零食,覺得水腫(藉口)

反正水腫很快就消掉了

 

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接著測量數據

能夠藉此判斷出所屬體型很不可思議(驚)

 

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測量後就躺在這些負極片

然後就能感受到電療般的陣陣刺激

因為負極片面積大,我感覺到電流刺刺的(抖)

強度可調整,記得跟美容師反映

調整強度花了10分鐘,剩下的40分鐘就稍微打盹

 

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我覺得肚子上的負極片比較刺激

深呼吸的時候就被電到 xd

這時候如果能昏睡就比較不刺激

40分鐘後結束Itouch再度測量數據

我發現成果還蠻立即的 

 

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各個數據都明顯改善

如果負極片再強一點或許落差會更明顯

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課程結束後的小點心 

花草茶是自己煮的,綠豆薏仁也是喔

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健康瘦課程結束的幾天後

被按摩到的部位會感到痠痛

可是伸手摸卻莫名的感到結實(驚)

除了不再感覺下肢沉重

視覺上也感到輕盈不少!

 

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健康瘦組合課程確實很給力!

我特別推薦超有感的G5

推薦給長時間久坐下肢氣結嚴重阻塞的人

快到佳利安健康瘦吧 

 

 

佳利安美生館官網

小巨蛋店(捷運小巨蛋站二號出口)

02 2578 6239

台北市松山區南京東路四段2號

(GOGYM高勁健身俱樂部內)

 

 

課程前需與美容師諮詢溝通,成效依個人體質反應不同,效果因人而異有所不同

 

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ciao ciao 

 

Quinny我是八比
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