近年～姐開始很注重由內而外的保養了！

以前仗著自己年輕，不管是飲食還是作息都非常不規律...

少女變熟女之後...開始懂青春不能肆意揮霍這個道理了!

從開始接觸美容飲品，體驗到由內而外的保養後，

現在對從內做起維持健康美麗的飲食也越來越注重！

要有健康的身體，才會將完美的一面由內而外反映出來，

日常從飲食中就能選擇對健康有益處的食材，

但現代人幾乎都是外食族，忙碌的生活步調讓時間非常寶貴

曾經，姐也是對保健食品無感的少女，

現在也懂得適當的補充保健食品，方便又省時，讓美麗達到事半功倍的效果。

 

來自美國第一大知名品牌萊萃美媛萃的生物素以及蝦紅素，是最近接觸到的保健食品，

堅持高品質、不添加人工防腐劑、有完整的產品系列、特別適合想要聰明維持健康女性喔！

這兩種健康食品對姐來說幫助很大，每日服用1-2顆，適當的為美麗加分！

蝦紅素本身優異的促進新陳代謝、調節生理機能，對維持青春美麗有一定的幫助。

萊萃美選用美國FDA安全認證原料來源，萃取自雨生紅球藻，對蝦蟹過敏的人亦可放心食用，

小小一顆本身無特殊海鮮藻味，服用後打嗝亦無異味。

而生物素俗稱維生素H，H是源自德文頭髮Haar & 皮膚Haut之意。

是人體必需的水溶性維生素B群的一份子，無法自行製造，需要從日常的食物中吸收或靠腸道細菌幫助製造。

坊間有許多養護成份的洗髮精、保養品都有添加此成分。

 

在女性主義越來越高漲的這幾年，女性多半都扮演著諸多角色！

是專業的上班族、精明的太太同時還要是全能的媽咪，

雖然身兼數職，但你們一定都還是能把自己打理得漂漂亮亮，

要跟著時尚的腳步隨時變換髮色髮型、每個月固定接睫毛做指甲，

隨著時間與次數的增加，還有年紀大了...

就會慢慢感受到頭髮、指甲、睫毛特別乾燥脆弱，從飲食由內而外補充就是很好投資保養方式，

現在姐雖然都是用甲片貼，還是會覺得指甲比年輕時脆弱，

補充生物素就像是打好地基般，調節生理機能、滋養根本。

  

萊萃美 媛萃-生物素

小小的一罐隨身攜帶隨時補充非常方便，

粉紫色的膠囊很討喜>///<

小小一顆不到1公分大小，跟過去保健食品給我印象很不一樣，非常好吞。

 

建議大家在飯後食用，在餐後補充生物素，

能協助能量的代謝轉換，是較佳的補充時機喔。

 

愛美的同時，也要為秀髮、睫毛、指甲補充所需的養分，

讓美麗持續加分而不扣分！

 

萊萃美 媛萃-蝦紅素

很多身體所需的維生素可以經由食物中攝取，

但每天被時間綁架的現代人好好吃頓飯都很難了，還要兼顧三餐營養均衡，

透過服用保健食品攝取就方便輕鬆得多，

 

俗稱「超級維生素」的蝦紅素對促進人體新陳代謝、調節生理機能有很好的幫助。

全方位的保養，不止是肌膚外在照顧，由內做起的根本也很重要，

小小的膠囊一天服用1-2顆就足夠了，

1顆基本打底、2顆增進新陳代謝，我每天都會吃2顆，對青春保護力更有感~

讓自體不斷補充所需的養分，美麗自然會由內而外散發！

連續服用了好一陣子，現在雖然已經是很熟的熟女，但姐還是很有自信！

外在的保養呵護搭配內在的養分補充，是一種雙管齊下的概念，

雖然越來越忙碌的生活跟工作壓力，讓我無法有很良好的飲食及作息，

但透過快速的攝取蝦紅素、生物素讓狀態維持得很不錯

年齡，現在對姐來說不是數字，是驕傲！

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♥ 本文為 萊萃美 媛萃 體驗文 ♥