最近不少病人因為音啞來求診，造成喉嚨沙啞的原因其實很多元，有些人是因為感冒過後，造成咽喉紅腫，導致聲音沙啞；有些人則是因為長期使用聲帶過度，而造成聲音沙啞；或者假日好友相聚歡唱，賣力演出至聲撕力竭。

如果是感冒造成的音啞往往只要配合醫囑吃藥休息，咽喉紅腫消退後，聲音自然恢復；但若是長年的喉嚨沙啞或咽喉長繭，甚至到聲音難出的地步，就必須配合針灸來改善。

所以在辨別喉嚨沙啞的原因上，絕對不要忽略病程的時間，這是決定要用清熱消炎藥來治療，或是要用軟堅散結藥來處治的差異處。

平常的喉嚨沙啞不舒，其實可藉由中藥茶飲作為日常保健調理。像是陳皮、羅漢果入茶飲潤喉開音，很適合需長期使用聲帶者，如老師、業務員、表演工作者等。而感冒造成的喉嚨沙啞不舒服，則常用水梨、貝母入方調理。

潤喉茶材料與做法

●材料：生黃耆、黨參、麥冬各15g，胖大海、五味子、枸杞、菊花各6g、陳皮3g、羅漢果一個(敲碎)、生甘草5片。

●做法：藥材洗淨後先加六碗水蓋過藥材浸泡20分鐘。將藥材先用大火煮開，水滾後轉小火煮20分鐘即可。濾去藥材，取汁於一天內慢慢喝完即可。

●作用：適用於需要長期使用聲帶者，做為平日的保養。