最近天氣也太冷太冷了吧！！！

完全只想在被窩裡呀~~~~~~  

有沒有發現到了冬天會變得很愛吃又非常懶得動

以為包緊緊就好眼不見為淨　這樣真的Ａ害啦

想要好好維持體態，除了忌口（不吃垃圾食物）外

運動、按摩保養可是２個都不能少的呦

 

當媽媽之後因為顧小朋友要出去運動實在蠻困難的

但又想為維持體態和曲線

這時候按摩就蠻重要的

除了在家就可以完成外也比運動省時多

如果加上運動當然效果一定是在好不過囉♥

 

 

   

 

今天分享的這款乳液很特別

可不只是一般滋潤乳液而已歐

不只有經典的香氛，4 in 1　燃油、緊實、美白、潤澤　通通一瓶搞定

這瓶在網路上非常有名，有個響噹噹的名號「約會必備霜」♥

 

 

 

​​CHOYeR團隊共研發出５種專櫃香味 　向經典香水致敬的香味

 

夢我所夢 X 清甜俏皮 （Marc Jacob雛菊之夢）
清甜花果夢境，雀躍迎接小週末

厭世不羈 X 浪漫騷動 （Jo Malone藍風鈴）　←我的是這瓶呦
❄英式浪漫甜蜜，振精神優雅上場

蔚藍迷蹤 X 奔放自由 （ ARMANI寄情水）
清新率性的海洋調，解憂抗疲勞

誘舞花蕾 X 馥郁氣質 （ KENZO罌粟花）
柔美花香調，是放假心情的療癒

黑麝繆思 X 神秘誘惑 （ Chanel NOIR）
輕輕一抹濃郁誘惑，男神也落網

 

  

 

我喜歡它瓶身設計簡約又不失質感

有點神祕的黑紫色，像極了一顆黑鑽石般閃耀

 

 

 

 

厭世不羈

前調：藍風鈴

中調：柿子

基調：白麝香

聞起來是氣質典雅的花香味

覺得抹上後那香味會讓人瞬間晉升為蠻有韻味的女人♥

 

 

質地非常水潤滑順

在肌膚上推開後整個空間都瀰漫著迷人的香氛

絕非廉價或是太濃太重的香味

這香氣給人感覺是舒服的

  

  

 

 

擦上後不到5分鐘就會有熱感，抹過的部位都溫暖了起來

 

 

 

 

一整天下來最水腫的部位就是小腿了

按摩時記得由下往上推

這樣可以有效刺激穴道

好的乳液加上對的方式

消水腫才能事半功倍喔♥

 

 

我的大腿有橘皮組織

按摩的會以比較重壓推的手法來回按壓做加強

 

 

它的質地很清爽好推勻

很快被肌膚吸收肌膚表面完全不黏膩

 

 

若說什麼時機用最好

其實在運動後、洗澡後、睡前使用都非常ｏｋ

記得搭配上按摩5-10分鐘，緊實效果會更好歐 

 

 

這瓶通常我會抹在大小腿、屁股、手臂、肚子部分

記得要避開關節處♥

 

 

雖然我沒有蝴蝶袖

但當媽了孩子抱久難免都看起來比較''媽媽''一點的手臂

所以手臂也是不可或缺按摩部位之一

 

 

我用的量非常少只要一咪咪就蠻夠了

用旋轉推揉得方式加強液下淋巴及''媽媽樣''手臂

 

 

除了臉肌膚該保養，身體肌膚更要保養

每天持續按摩持續擦

不到一週真的可以感覺到不一樣

腿越來越緊實皮膚也變咕溜了

分享給想要身體也保持緊緻美好體態的你♥